Sisällysluettelo:
- Riippuvuus pelaamisesta on uusi mielenterveyden häiriö WHO: n mukaan
- Mitä tarkoitetaan peliriippuvuudella (pelihäiriö)?
- Mikä aiheuttaa ihmisen riippuvuuden peleistä?
- Onko kaikki pelaajat vaarassa riippuvuudesta?
Jotkut ihmiset haluavat ottaa torkut, lukea kirjaa tai katsella komediaelokuvaa täyttääkseen vapaa-aikansa ja päästä eroon stressistä. Muutamat muut haluavat pelata pelejä - olipa sitten konsolipelejä, tietokonepelejä tai online-pelejä matkapuhelimilla. Pelien pelaaminen ei ole niin huono kuin monet ajattelevat. Mutta ole varovainen, jos olet jo riippuvainen. Maailman terveysjärjestö (WHO) luokittelee peliriippuvuuden nyt mielenterveyden häiriöksi. Oho!
Riippuvuus pelaamisesta on uusi mielenterveyden häiriö WHO: n mukaan
Maailman terveysjärjestö (WHO) aikoo julkaista oppaan Kansainvälinen tautiluokitus (ICD-11) vuonna 2018 sisällyttämällä pelien riippuvuus uutena mielenterveysluokkaan, siihen viitataan pelihäiriö (GD).
Pelihäiriöitä ehdotettiin sisällytettävän laajaan luokkaan "Mielenterveys-, käyttäytymis- ja hermoston kehityshäiriöt", erityisesti alaluokkaan "Päihteiden väärinkäyttö tai riippuvuutta aiheuttavat käyttäytymishäiriöt". Tämä tarkoittaa, että terveydenhuollon asiantuntijat ympäri maailmaa ovat yhtä mieltä siitä, että riippuvuudella pelaamisesta voi olla samanlainen vaikutus kuin riippuvuudesta alkoholista tai huumeista.
Tämä ehdotus tehtiin, koska on näyttöä peliriippuvuustapausten nopeasta lisääntymisestä eri puolilta maailmaa, minkä lisäksi lääkärit pyysivät lääketieteellistä hoitoa.
Mitä tarkoitetaan peliriippuvuudella (pelihäiriö)?
Peliriippuvuudelle on ominaista kyvyttömyys hallita halua pelata, mikä vaikeuttaa ja / tai ei pysty pysäyttämään käyttäytymistä - huolimatta kaikista pyrkimyksistä pysäyttää se.
Peliriippuvuuden klassiset merkit ja oireet ovat:
- Vietä aina pitkään pelaamista, jopa kesto kasvaa päivästä toiseen.
- Tunne ärtyneeksi ja loukkaantuneeksi, kun hänet kielletään tai häntä pyydetään lopettamaan pelaaminen.
- Ajattele aina peliä pelatessasi muuta toimintaa.
Tämä itsehillinnän menettäminen tekee peliriippuvaisille todennäköisemmin ensimmäisenä pelaamista elämässään niin, että hän tekee erilaisia tapoja pystyä täyttämään halu riippuvuudesta riippumatta seurauksista ja riskeistä.
Mikä aiheuttaa ihmisen riippuvuuden peleistä?
Mikä tahansa esine tai asia, joka saa sinut tuntemaan olosi hyvältä, stimuloi aivoja tuottamaan dopamiinia, onnellista hormonia. Normaaleissa olosuhteissa tämä ei aiheuta riippuvuutta. Vain tunne onnesta ja tyydytyksestä yleensä.
Mutta kun koet riippuvuutta, esine, joka tekee sinut onnelliseksi, todella stimuloi aivoja tuottamaan liikaa dopamiinia. Liiallinen määrä dopamiinia sekaantuu hypotalamuksen, aivojen osan, joka on vastuussa tunteiden ja mielialan säätelystä, työstä, joka saa sinut tuntemaan luonnotonta onnellista, innostunutta ja itsevarmaa - merkki euforiasta - tuntemaan itsesi 'korkealle'.
Tämä onnellinen vaikutus saa kehon automaattisesti riippuvaiseksi ja haluaa tuntea sen uudelleen. Viime kädessä tämä vaikutus saa sinut jatkamaan oopiumin käyttöä uudestaan ja uudestaan korkeammalla taajuudella ja kestolla täyttämään tuon äärimmäisen onnellisen tarpeen. Jos tämä jatkuu pitkään, se vahingoittaa aivojen palkkio- ja motivaatioreseptorijärjestelmiä ja -piirejä aiheuttaen riippuvuutta.
Onko kaikki pelaajat vaarassa riippuvuudesta?
Kohtuullisissa rajoissa pelaaminen ei todellakaan ole kielletty. Pelien pelaaminen voi olla hieno stressiä lieventävä aktiviteetti, joka voi myös hyödyttää aivojen terveyttä.
On joitain lääketieteellisiä todisteita siitä, että pelaamista voidaan käyttää vaihtoehtoisena hoitona mielenterveyden häiriöiden, kuten Alzheimerin taudin ja ADHD: n, hoidossa. Syynä on, että pelaamisen aikana aivojesi tulee työskennellä ahkerasti kognitiivisten toimintojen (esimerkiksi strategisen suunnittelun) säätämiseksi yhdistettynä monimutkaiseen motoriseen toimintaan (esimerkiksi kun katsot näyttöä, sinun on myös liikuteltava käsiäsi pelataksesi ohjaussauva tai paina painikkeita).
Joten jos tätä harrastusta ei hallita, se voi kehittyä riippuvuudeksi. Jotta lääkäri tai psykiatri voi diagnosoida pelihäiriön, peliriippuvuuden oireiden ja käyttäytymismerkkien on tapahduttava jatkuvasti vähintään 12 kuukauden ajan ja niillä on oltava vakava "sivuvaikutus" riippuvaisen persoonallisuudesta, kuten muutokset persoonallisuudessa, ominaisuuksissa, käyttäytymisessä, tottumuksissa, jopa aivotoimintaa.
Henkilöä kutsutaan myös riippuvaiseksi, jos hänen riippuvuutensa on myös aiheuttanut häiriötä tai jopa konflikteja hänen sosiaalisissa suhteissaan muihin ihmisiin tai ammatillisessa ympäristössä, kuten koulussa tai työpaikassa.
