Sisällysluettelo:
- Miksi miesten on vaikeampi saada hoitoa mielenterveyshäiriöihin?
- Mitä tehdä, jos ystävät / perheenjäsenet kokevat tämän tilan
- Milloin pyytää apua lääkäriltä?
Mielenterveysongelmia (psykiatrisia häiriöitä), kuten masennusta tai ahdistuneisuushäiriöitä, voi tapahtua kenellekään, olipa kyseessä sitten mies tai nainen. Kansallisen terveysinstituutin (NIH) mukaan mielenterveyshäiriöiden tiedetään saavan vähemmän todennäköistä hoitoa kuin naiset. Mikä on syy?
Miksi miesten on vaikeampi saada hoitoa mielenterveyshäiriöihin?
Yksi mieshahmoista, joilla tiedetään olevan mielenterveysongelmia, on Zayn Malik. Entisen One Direction -ryhmän jäsenen tiedetään todellakin olevan mielenterveyshäiriöitä.
American Foundation for Suicide Preventionin vuoden 2017 raportin perusteella mielenterveyshäiriöillä olevat miehet ovat 3,54% alttiimpia itsemurhalle kuin naiset. Samoin alkoholin ja huumeiden väärinkäytön kanssa.
Lisätutkimusten jälkeen sekä itsemurhaa, huumeiden että alkoholin väärinkäyttöä johtui masennuksesta ja muista mielenterveyshäiriöistä. Niiden tiedetään olevan saamatta hoitoa sairauden parantamiseksi hyvin.
DR. Michiganin Blue Cross Blue Shieldin psykologi Raymond Hobbs selittää Terveyslinja , syy, miksi miesten on vaikeampi saada hoitoa mielenterveyshäiriöihin. "Luulen, että useimmat miehet eivät halua myöntää tilaansa, koska masennus nähdään heikkouden merkkinä."
Tämä on myös sopusoinnussa sen kanssa, mitä Zayn Malik ilmaisi BBC: n haastattelussa: "Ahdistus on jotain, jota ei haluta näyttää, kuten heikkous."
En ymmärrä sitä, leima "masennus on heikkous" miehillä on levinnyt yhteiskunnassa. Puhumattakaan, miehille ominainen kuva, nimittäin kova ja vahva.
Kaikki nämä asiat aiheuttavat painetta, mikä tekee miehestä vieläkin painavamman, hämmentyneemmän ja syyllisimmän siitä, että hän on tunnustanut tilansa ja pyytänyt lääkäriä mielenterveyden hoitoon.
Mitä tehdä, jos ystävät / perheenjäsenet kokevat tämän tilan
Monet miehet ajattelevat virheellisesti, että heidän on oltava kova ja kova ratkaisemaan kaikki ongelmansa yksin. Jos he pyytävät apua, se tarkoittaa, että he osoittavat heikkoutensa.
Tämä virhe osoittautui kykeneväksi saamaan heidät kiistämään käsillä olevan ongelman. Esimerkiksi tunne jo masennuksen oireita, mutta yrittää peittää ja jopa kieltää sairauden.
Tämä syy on myös se, mikä useimmissa mielenterveyshäiriöistä kärsivissä miehissä ei saa asianmukaista hoitoa ja johtaa itsemurhaan.
Ainoa tapa voittaa se on auttaa miehiä, joilla on tämä tila, joka on poistaa leima ja korjata kaikki mahdolliset virheet.
Sitten, ystävinä ja perheenjäseninä kannustat heitä jatkamaan yrittämistä löytää tietoa mielenterveyshäiriöistä ja niiden hoidosta.
Anna heille myös käsitys huonoista mahdollisuuksista, joita voi esiintyä, jos tilaa ei hoideta. Esimerkiksi itsemurha, päihteiden väärinkäyttö, joka voi johtaa sydänsairauksiin, kirroosiin ja muihin hengenvaarallisiin sairauksiin.
Tällä tavoin mielenterveyshäiriöillä olevien miesten on helpompi avata lääkäri ja hyväksyä se. Ensimmäinen askel, jonka sinun on tehtävä, on keskustella tästä asiasta sydämestä sydämeen potilaan kanssa ja kannustaa häntä etsimään asianmukaista hoitoa ilman tuomiota.
Milloin pyytää apua lääkäriltä?
Kaikkia sairauksia on varmasti helpompi hoitaa, jos niitä hoidetaan nopeammin, mielenterveys mukaan lukien. Jos näet jonkun, joka on lähinnä vaikeuksia, tai ehkä jopa itsesi, älä epäröi ottaa heti yhteyttä lääkäriin.
Varo seuraavia mielenterveysongelmia ja varoituksia varoitukseksi heti lääkärille, kuten:
- Mieliala (mieliala) muuttua helposti, erityisesti surun, pettymyksen, syyllisyyden ja avuttomuuden tunteet
- Ei voi toimia kunnolla, koska se on keskittymätön ja väsynyt helposti
- Tunne olevasi kiinnostunut asioista, joista pidit
- Ei ruokahalua, joten laihdut
- Tunne unettomuuden, päänsärkyjen ja ruoansulatusongelmien oireet useammin
Älä koskaan epäröi pyytää apua, jos luulet olevasi henkinen hajoaminen vain siksi, että uros leimautumisen on oltava vahva. Tunneesi ilmaiseminen voi auttaa toipumaan ongelmasta nopeammin.
”Minusta on todella helpottunut. "Jokaisen, joka tuntee, että kun hänellä on jotain vikaa (mielenterveyshäiriöt), sinun tulisi puhua tästä tilasta", sanoi Zayn Malik haastattelussa US Weekly.
Toivottavasti se voi motivoida teidät, miehet, jakamaan ahdistuneisuutenne lähimpienne kanssa, jotta mielenterveyshäiriösi saisi heti oikean hoidon.
Kuvalähde: Pixabay.
