Sisällysluettelo:
- Myytit ja tosiasiat raskaana olevien naisten halusta
- 1. Himoiden tiheys kasvaa kohdun kasvaessa
- 2. Cravings voi ennustaa vauvan sukupuolen
- 3. Raskaana olevat naiset haluavat yleensä kaloreita ja rasvaisia ruokia
- 4. Raskaana olevien naisten tulisi aina hemmotella haluaan ja syödä kaksi kertaa enemmän
- 5. Himo ei toteudu, joten vauvat valittavat usein
Ihmiset tuntevat varmasti monet raskaana olevat äidit. Yleensä himot syntyvät yhtäkkiä halusta syödä tietyntyyppisiä ruokia. Vaikka mielihalut ovat yleinen tila, yhteisössä kiertää yhä monia myyttejä.
Harvoin tämä myytti aiheuttaa myös väärinkäsityksiä raskaudesta. Mitä vain?
Myytit ja tosiasiat raskaana olevien naisten halusta
Oletko koskaan kuullut, että raskauden aikana kaipaamistasi elintarvikkeissa voi olla merkkejä, kuten syntyvän vauvan sukupuoli? Onko olemassa muita myyttejä, joihin jotkut ihmiset edelleen uskovat?
Tule, katso alla oleva selitys.
1. Himoiden tiheys kasvaa kohdun kasvaessa
Väärä. Raskaana olevilla naisilla himot alkavat yleensä ensimmäisellä kolmanneksella. Todellakin, äidit kokevat myös raskaita himoja.
Huippu tapahtui kuitenkin vasta toiseen raskauskolmannekseen asti. Himo alkaa laskea heti, kun raskaus tulee viimeiseen raskauskolmanneksi.
2. Cravings voi ennustaa vauvan sukupuolen
Olet ehkä kuullut sanoneen, että kun raskaana olevat naiset kaipaavat enemmän makeita ruokia, merkki on siitä, että vauva on tyttö.
On erilaista, jos äiti kaipaa usein suolaisia ja suolaisia ruokia, se on merkki siitä, että vauva on poika.
Itse asiassa se on kuitenkin vain myytti ei ole osoittautunut oikeeksi, himot eivät voi antaa merkkiä siitä, onko vauva poika vai tyttö.
Halu syödä makeita ja suolaisia ruokia on jotain, joka on yleistä ja kokenut monet raskaana olevat naiset.
3. Raskaana olevat naiset haluavat yleensä kaloreita ja rasvaisia ruokia
Itse asiassa haluamasi elintarvikkeet, kun sinulla on himoja, voivat vaihdella ja vaihdella päivittäin. Useimmat raskaana olevat naiset haluavat kuitenkin usein maukkaita ja käytännöllisiä ruokia roskaruoka.
Vaikka ei ole varmaa tämän halun syntymisen taustalla olevia tekijöitä, Dr. Naturopaattinen lääkäri Jolene Brighten sanoi, että tämä liittyi läheisesti hormonitasojen muutoksiin, jotka yleensä tapahtuvat raskauden aikana.
Tämä hormonaalinen muutos vaikuttaa myös nautintoa aiheuttavan dopamiinihormonin tasoon.
Alhainen dopamiinikehotus kannustaa kehoa etsimään jotain, joka voi parantaa mielialaasi. Yksi tapa on syödä rasvaa ja kaloreita sisältäviä elintarvikkeita.
4. Raskaana olevien naisten tulisi aina hemmotella haluaan ja syödä kaksi kertaa enemmän
On suositeltavaa, että raskaana olevien naisten on syötävä kaksi kertaa niin paljon, että sikiö saa riittävän ravinnon.
Itse asiassa syöminen enemmän johtaa painonnousuun, jota on vaikea menettää.
Kaikkia haluamiasi asioita ei tarvitse noudattaa. Jos et hallitse halujasi tiettyihin elintarvikkeisiin, se voi johtaa lisääntyneeseen painonnousuun.
Tämän seurauksena korkea ruumiinpaino vaarantaa raskautesi, kuten keskenmenon, kuolleen syntymän, ja se voi jopa johtaa raskausdiabeteksiin.
Sen sijaan, että jatkuvasti täyttäisit himoa ja kasvattaisi ruoka-annoksia, voit parantaa ruoasi laatua nauttimalla tasapainoista ruokavaliota.
On hyvä, jos haluat syödä rasvaisia ruokia, mutta älä unohda tasapainottaa sitä hyvällä ravintosisällöllä täysjyvätuotteista, hedelmistä, vihanneksista ja hyvästä proteiinista, kuten kalanlihasta.
5. Himo ei toteudu, joten vauvat valittavat usein
Lähde: Asian Scientist
Kaikkien himojen myyttien joukossa voi olla, että tämä on se, jonka kuulet eniten. Uudestaan uudestaan, mikään tutkimus ei voi todistaa sen totuutta.
Raskauden kestämättömillä himoilla ei ole mitään tekemistä sen kanssa, kuinka usein vauva tutkii. On täysin normaalia, että vauvat testaavat.
Huomaa, että alle kahden vuoden ikäisten vauvojen suun ympärillä olevat lihakset eivät toimi kunnolla, joten vauvat eivät silti pysty hallitsemaan liikkeitään esimerkiksi nielemisen aikana.
Nielemätön sylki pidätetään ja tulee lopulta suusta, mikä saa vauvan virtsaamaan niin usein.
Nämä ovat erilaisia myyttejä himoista, jotka ovat edelleen liikkeellä yleisön keskuudessa ja tosiasiat. Toivottavasti tämä artikkeli voi vastata kysymykseesi!
x
