Vaihdevuodet

Ohjeet hammashoidon pitäjistä pitämään heidät kestävinä ja puhtaina

Sisällysluettelo:

Anonim

Käytätkö hammaspidikettä? Hammaspidikkeet ovat irrotettavia kiinnikkeitä, joita käytetään yleensä hampaiden asennon korjaamiseen. Säännöllisessä käytössä hampaasi voivat olla siistimpiä. Sinun on kuitenkin huolehdittava hammaspidikkeestä.

Jos se ei ole puhdas, se vaikuttaa hampaiden ja suun terveydentilaan. Et halua, oikeastaan, hammaspidikkeen asentamisen jälkeen kohtaat enemmän hammasongelmia? Ei tarvitse hämmentyä, on useita helppoja tapoja hoitaa pidätintäsi.

Helppo vinkkejä hammaspidikkeen hoitamiseen, jotta se olisi kestävä

1. Älä unohda puhdistaa hampaita ja suun

Jos käytät hammaspidikettä, sinun on pestävä hampaasi useammin. Syynä on, että päivittäin käyttämäsi ruoka ja juomat ovat vaarassa jättää enemmän plakkia. Jos plakkia ei puhdisteta, siitä muodostuu plakkia ja lopulta syntyy erilaisia ​​hammasongelmia.

Asiantuntijat suosittelevat hampaiden pesemistä joka kerta, kun syöt, riippumatta siitä, onko kyseessä iso ateria tai välipala. Jotkut hammaslääkärit suosittelevat myös suuveden käyttöä, jotta kaikki hampaiden väliin juuttuneet ruokajätteet menetetään.

2. Vältä ruokia, jotka voivat vahingoittaa hammaspidikettä

Itse asiassa melkein kaikki ruoat, joita voit syödä käyttäessäsi hammaspidikkeitä. Sinun tulisi kuitenkin syödä pieniä aterioita, esimerkiksi leikkaa ne ensin ennen suuhusi menemistä. Syynä on, että tämä helpottaa pureskelua. Sinun tulisi kuitenkin välttää seuraavia ruokia, jotta hammaspidikkeet pysyvät hyvinä:

  • Ruoat, joilla on kova, tiheä rakenne ja joita on vaikea purra
  • Tahmeat ja makeat elintarvikkeet, kuten karamelli
  • Keitetty maissi
  • Purukumi
  • Jääkuutio

Sinun pitäisi valita elintarvikkeet, jotka ovat yleensä pehmeitä ja pehmeitä, jotta et vahingoittaisi pidikettä.

3. Pese hammaspidike huolellisesti

Ehkä monet ihmiset ovat hämmentyneitä, milloin on oikea aika puhdistaa pidike. Itse asiassa pidikkeet tulisi myös pestä ja puhdistaa, kun harjaat hampaita. Joten ensin harjaat hampaasi pidikkeellä, poista sitten jalusta ja puhdista se erikseen.

Jotkut merkit, jotka osoittavat kiinnittimen puhdistamisen tarpeelliseksi, ovat kiinnike, joka haisee ja jonka pinnalla on plakkia. On suositeltavaa, ettet jätä pidikettä koskemattomaksi yli viikkoon.

4. Valitse sopiva pidätinpuhdistin

Irrotettavan jalustan puhdistamiseen voi käyttää useita materiaaleja. Esimerkiksi käyttämällä ruokasoodaa, omenaviinietikkaa ja suuvettä. Näitä kolmea ainetta on turvallista käyttää pidätinpuhdistusaineena.

Jos päätät käyttää etikkaa tai ruokasoodaa, liuota aineosat veteen ja laita sitten pidike liuosta sisältävään astiaan. Odota noin 2-3 minuuttia. Tee sama asia, jos käytät suuvettä.

5. Säilytä hammaspidike oikein

Lähes kaikki kiinnittimet eivät siedä altistumista kuumille lämpötiloille, joten pidä laite poissa kuumien lämpötilojen lähteistä. Esimerkiksi, kuten ei liota kuumassa vedessä ja kuivata sitä hiustenkuivaaja tai käsien kuivain . Säilytä pidikettä kuivassa, viileässä ja puhtaassa paikassa.

Älä unohda tarkistaa säännöllisesti hammaslääkäriltä ja kysyä, milloin pidike tulisi vaihtaa. Säännölliset tarkastukset auttavat myös selvittämään, onko pidike edelleen sopiva ja hyvä käyttää.

Ohjeet hammashoidon pitäjistä pitämään heidät kestävinä ja puhtaina
Vaihdevuodet

Toimittajan valinta

Back to top button