Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää miesten lisääntymiselimistä & bull; hei terve

Vuosien saatossa saatat olla hyvin tietoinen peniksen ja kivespussin läsnäolosta miesten lisääntymisjärjestelmän näkyvinä osina. Valitettavasti tämä ei takaa, että ihminen ymmärtää oman lisääntymiselimensä hienot puolet. Tule, selvitä täydellinen katsaus seuraaviin miesten lisääntymiselimiin.

Tutustu miesten sukuelimiin ja niiden toimintoihin

Miehen lisääntymiselimet koostuvat useista osista, erityisesti ulkoisista ja sisäelimistä. Tämän lisääntymiselimen jokaisella osalla on oma tehtävänsä. Tässä on joitain osia miesten sukuelimistä, jotka sinun on tiedettävä.

1. Penis

Jos naisella on emätin, miehellä on penis. Miehen lisääntymiselimet eivät ole lihaksia, vaan penis on huokoinen kudos, joka on täynnä verta.

Kun kokee stimulaatiota, terve penis saa verenkiertoa ja täyttää siinä olevan tyhjän tilan. Tämä verenkierto aiheuttaa sitten painetta. Tämän seurauksena penis laajenee ja kovettuu, mikä tunnetaan erektioprosessina.

Yleensä peniksen anatomialla on kolme pääosaa, nimittäin juuri (radix), runko (corpus) ja pää (glans).

• Root (radix), peniksen pohja, joka sijaitsee lähellä lantion pohjaa. Peniksen juuressa on kolme erektiokudosta ja kaksi lihasta, nimittäin ischiocavernosus ja bulbospongiosus.
• Runko (korpus), peniksen juuren ja pään yhdistävä osa, joka koostuu kolmesta erektiokudoksen sylinteristä, nimittäin kahdesta corpora cavernosasta ja corpus spongiosumista.
• Pää (glans), peniksen kärki kartiomaisella muodolla, jossa on reikä virtsaputkessa tukemaan peniksen toimintaa virtsan ja siemennesteen ulostulopaikkana.

2. Kivekset

Tavalliset ihmiset tuntevat kivekset kiveksinä tai häpysiemeninä. Tämä yksi elin on soikea, kuin kananmuna. Kivekset on suljettu kivespussissa ja sijaitsevat peniksen takana. Kivekset alkavat kasvaa, kun poika tulee murrosikseen, noin 10-13-vuotiaana.

Kun nämä miesten lisääntymiselimet kasvavat, kivespussin ympärillä oleva iho peitetään hienoilla hiuksilla, väriltään tummemmilla ja roikkuu. Jokaisella miehellä on yleensä erilainen kivesten koko.

Kivesten tehtävänä on tuottaa ja varastoida siittiöitä. Paitsi, kivekset toimivat myös tuottamaan hormonia testosteronia, joka on hormoni, joka antaa muutoksia miehen kehon muotoon murrosiässä sperman tuottamiseksi.

Muut urospuolisen lisääntymisjärjestelmän osat, jotka ovat suoraan yhteydessä kiveksiin, mukaan lukien:

• Lisäkives, paikka kivesten tuottamien siittiösolujen väliaikaiseen varastointiin ja kypsymiseen ennen kuin niitä voidaan käyttää munasolun hedelmöittämiseen.
• Vas deferens, putken muotoinen kanava, joka toimii kypsien siittiösolujen kanavoimiseksi lisäkivestä virtsaputkeen, joka erittyy siemensyöksyn aikana.

3. Kivespussit

Kivespussi on ihon tasku, joka roikkuu peniksen takana. Tämä elin palvelee kivesten ympärillä ja säätelee kivesten lämpötilaa.

Kivesten on oltava oikeassa lämpötilassa normaalin siittiöiden tuottamiseksi. Ihannetapauksessa kivesten tulisi olla hieman viileämpiä kuin ruumiin lämpötila.

Kivespussin seinämän erityiset lihakset antavat kiveksien supistua tai kiristyä, kun ympäröivän ympäristön lämpötila muuttuu.

Kivekset kutistuvat tai kutistuvat luonnollisesti, kun ne altistuvat kylmille lämpötiloille. Toisaalta kivekset voivat myös muuttua elastisiksi, kun ne ovat lämpimissä lämpötiloissa.

4. Eturauhanen

Eturauhanen sijaitsee virtsarakon alla ja ympäröi virtsateitä (virtsaputkea), joka on kanava, jonka kautta virtsa ja siittiöt poistuvat kehosta.

Eturauhasen päätehtävä on tuottaa nestettä sekoitettuna siittiöiden kanssa, jotka kivekset tuottavat siemensyöksyyn.

Tämä eturauhaseneste toimii myös pitämään siittiösolut terveinä ja laadukkaina, koska siinä on vasta-ainekomponentti suojaamaan bakteereilta ja tauteja aiheuttavilta taudinaiheuttajilta.

Erilaiset sairauksien riskit, jotka voivat hyökätä miesten sukuelimiin

Useita häiriöitä ja sairauksia, jotka useimmiten hyökkäävät miesten lisääntymiselimiin, ovat seuraavat.

1. Impotenssi

Impotenssi tai myös erektiohäiriö on tila, jolloin penis ei voi kovettua (pystyttää) optimaalisesti.

Erektiohäiriöillä on useita muotoja, kuten kyvyttömyys saada erektio, vaikeudet ylläpitää erektiota, kyky saada erektio, mutta penis ei ole tarpeeksi vaikea. Tämän seurauksena miesten on vaikea tunkeutua yhdynnän aikana.

Tämä tila voi ilmetä miesten ikääntyessä. Mies voi kuitenkin kokea myös impotenssia tietyistä psykologisista olosuhteista ja sairaushistoriasta, hormonaalisista häiriöistä, peniksen hermovaurioista ja ylipainosta.

2. Anorgasmia

Joissakin tapauksissa miehet eivät välttämättä pääse orgasmiin riittävästä stimulaatiosta huolimatta.

Tämä tila voi johtua monista tekijöistä, jotka vaihtelevat hormonaalisista ongelmista tai miesten lisääntymiselinten ympärillä olevista neurologisista sairauksista. Lisäksi aiemmin sairaudet, kuten diabetes, voivat myös tehdä tästä tilasta todennäköisemmän.

3. Sukupuolitaudit

Erilaiset sukupuoliteitse tarttuvat infektiot voivat vaikuttaa miesten lisääntymiselimiin. Näitä sukupuoliteitse tarttuvia sairauksia ovat sukupuolielinten syyliä, klamydia, tippuri, kuppa ja sukupuolielinten herpes.

Kivulias virtsaaminen, epätavallinen poistuminen peniksestä ja jatkuva kipu peniksessä ovat tyypillisiä sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden oireita, joista sinun on oltava tietoinen.

4. Matala seksuaalinen halu

Miehillä matala sukupuolihalu kuvataan tilaksi, jossa henkilön vähentynyt kiinnostus seksuaaliseen toimintaan tapahtuu.

Vaikka se voi esiintyä iän myötä, matala seksuaalinen halu voi johtua myös monista tekijöistä, kuten epäterveellisestä elämäntavasta, tiettyjen sairauksien historiasta tai hormonien vaikutuksesta.

5. Muut sairaudet ja tilat

Jos et säilytä näiden sukupuolielinten hygieniaa kunnolla, olet alttiimpi erilaisille infektioille. Yksi niistä on peniksen sieni-infektio, joka voi aiheuttaa punaisen ihottuman ja valkoiset läiskät peniksessä.

Myös peniksen iho ja pää voivat tulehtua ja aiheuttaa kipua. Lääketieteellisesti tätä tilaa kutsutaan balaniitiksi. Balaniitti voi aiheuttaa kipua ja epämiellyttävää hajua peniksestä. Tämä tila on yleensä yleisempi miehillä, joita ei ole ympärileikattu.

Lisäksi miehet voivat kokea myös kaarevan peniksen, jota lääketieteellisesti kutsutaan Peyronien taudiksi. Peyronien tauti on peniksen ongelma, jonka aiheuttaa arpikudos tai plakki, joka muodostuu peniksen sisään.

Tämä tauti voi saada peniksen taipumaan ylöspäin tai sivuttain. Useimmat Peyronien tautia sairastavat miehet voivat silti harrastaa seksiä. Se voi kuitenkin tuntua erittäin vaikealta ja tuskalliselta.

Helppo vinkkejä miesten lisääntymiselinten terveydestä huolehtimiseen

Peniksen hoito ei saisi olla mielivaltaista. Syynä on, että miesten lisääntymiselimet ovat hyvin herkkiä, joten väärä hoito voi todella aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia.

Joten tämän välttämiseksi tässä on ohjeet miesten sukuelinten hoidosta, joita voit tehdä helposti ja turvallisesti.

1. Puhdista penis oikealla tavalla

Peniksen puhdistaminen ei ole vain pesua vedellä. Sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin vaiheisiin, jotta peniksen terveys voidaan ylläpitää kunnolla, mukaan lukien:

• Huuhtele peniksen pohja, kivekset ja häpykarvat puhtaalla vedellä virtsaamisen jälkeen. Varmista, että kivesten ja peräaukon pohja on myös puhdas ja hajuton. Sen jälkeen kuivaa alue hyvin ja perusteellisesti.
• Virtsaamisen lisäksi sinun on myös huuhdeltava penis ennen yhdyntää ja sen jälkeen tai masturboinnin jälkeen.
• Vältä jauheen sirottamista, deodorantin suihkuttamista tai tuoksuvien saippuoiden käyttöä, koska ne voivat ärsyttää ihoa.

2. Valitse oikea alusvaatteet

Markkinoilla on monia miesten alusvaatteita. Yleensä miesten lisääntymiselinten terveyden ylläpitämiseksi sinun on valittava puuvillaiset alusvaatteet eikä tiukka, kuten nyrkkeilijä .

Lainattu Euroopan lisääntymis- ja embryologiayhdistyksen julkaisemasta tutkimuksesta, lämpötilan nousu peniksen ja kivespussin alueella ei ole hyvä siittiöille.

Tiukan alusvaatteen käytöstä johtuva lämpötilan nousu voi vaikuttaa siittiöiden liikkuvuuteen ja laatuun, mukaan lukien sen kyky hedelmöittää muna.

Tämän lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, että pidät sen aina puhtaana vaihtamalla alusvaatteet säännöllisesti joka päivä.

3. Pidä turvallista seksiä

Yksi turvallisen seksin periaatteista on kondomin käyttö. Kondomit ovat hyödyllisiä estämään ei-toivottuja raskauksia. Lisäksi kondomit voivat auttaa sinua välttämään sukupuolitautien riskiä.

Lisäksi joitain vinkkejä turvalliseen seksikäyttäytymiseen, johon voit kiinnittää huomiota, mukaan lukien:

• Vältä useita seksikumppaneita.
• Säilytä sukupuolielinten puhtaus joko ennen seksiä tai sen jälkeen.
• Suorita säännöllisiä sukupuolitautitestejä sekä tarkista sukupuolihistoria kumppanisi kanssa.
• Ehkäisyvalmisteiden, kuten kondomien ja ehkäisypillereiden, käyttö ei-toivottujen raskauksien välttämiseksi.

4. Elää terveellistä ja tasapainoista elämäntapaa

Kehon yleinen terveydentila vaikuttaa varmasti miesten lisääntymisjärjestelmään. Ensimmäinen askel, jonka voit tehdä, on valita terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää hiilihydraatteja, kuituja, proteiineja ja rasvoja.

Lisäksi tupakoinnin lopettaminen ja alkoholinkäytön rajoittaminen voivat myös parantaa kehon terveydentilaa. Tasapainota tämä säännöllisen liikunnan ja riittävän levon kanssa.

x