4 tapaa päivässä

Ihon kutina on ongelma, jonka kaikki, myös sinä, olet kokenut. Tämä tila voi johtua monista asioista, mutta useimmiten se johtuu hiiva-infektiosta. Valitettavasti monet ihmiset eivät ymmärrä, että heillä on hiiva-infektio omien tekojensa vuoksi, koska he eivät pidä kehoaan puhtaana kunnolla.

Mitkä ovat sitten sienien aiheuttaman kutinan syyt? Katsotaanpa koko arvostelu alla.

Tärkeät asiat, jotka voivat aiheuttaa ihon kutinaa sienien takia

Hiiva-infektiot eivät vain saa ihon kutisemaan, mutta ne aiheuttavat usein ihottumaa, tulehtuvat ja kuivuvat. Tämä ehto tekee sinusta varmasti epämukavan, häiritsee toimintaa ja puuttuu itsevarmuudesta.

Ennen hoidon määrittämistä sinun on ensin tiedettävä kokemiesi sienien aiheuttaman ihon kutina. Yritä muistaa uudelleen, teetkö usein jonkin seuraavista toiminnoista?

1. Uiminen harvoin

Ei käy suihkussa syistä olla väsynyt toiminnan jälkeen, ei todellakaan ole terveellistä. Itse asiassa monet ihmiset ohittavat kylvyn, koska heidän mielestään heidän ruumiinsa on edelleen melko puhdas.

Esimerkiksi, koska et tee rasittavaa toimintaa koko päivän ja et hikoile, sinun ei tarvitse käydä suihkussa. Itse asiassa, tajuamatta sitä, bakteerit todella tarttuvat kehon ihoon!

Suihku kuorinnan aikana (harjalla, suihkupuhdistus tai sienet) ovat välttämättömiä kuolleiden ihosolujen huuhtelemiseksi ihon pinnalle. Näiden kuolleiden ihosolujen kasvu jatkuu, jos suihkussa harvoin. Itse asiassa kuolleet ihosolut ovat suosikki ruoka bakteereille ja sienille kasvaa ja lisääntyä. Tämän seurauksena iho tuntuu kutisevalta, ärtyneeltä ja tulehtuneelta sienen takia.

2. Laiska vaihtaa vaatteita hikoilun aikana

Kuuma ja kuuma sää saavat kehosi helposti hikoilemaan. Tämän seurauksena vaatteet, jotka olivat aluksi kuivia, ovat välittömästi kosteat ja märät. Jos näin on, vaihda heti kuiviin vaatteisiin.

Paitsi että se aiheuttaa kehon hajua, jatkuvasti hikiset vaatteet voivat tehdä ihostasi kutisevan ja homeisen, tiedät! Tämä koskee myös sukkien housuja, jotka on vaihdettava säännöllisesti joka päivä.

Jälleen kosteat iho-olosuhteet ovat suosikki kasvualusta sienille. Korjaa tämä valitsemalla vaatteet, jotka ovat viileitä, hengittäviä ja imevät hikeä kuten puuvilla.

Mikä tärkeintä, vaihda vaatteet heti, kun kehosi tuntuu kostealta, kutisevalta ja hikiseltä.

3. Käytä usein tiukkoja vaatteita tai housuja

Monet ihmiset tuntevat olonsa varmemmaksi käytettäessä tiukkoja vaatteita tai housuja, koska se näyttää käyränsä ja joskus tekee käyttäjältä hoikkaamman. Ole kuitenkin varovainen, tämä voi johtaa sienen kasvuun ja lopulta aiheuttaa ihon kutinaa.

Kun käytät tiukkoja vaatteita tai housuja, ihosi on vaikea hengittää hapen puutteen takia. Lisäksi ihon taitokset pitävät paljon hikeä ja tiukkojen vaatteiden takia on vaikea haihtua.

Jos jatkat tätä, tämä hiki kertyminen laukaisee vähitellen sienien kasvun ja tartuttaa ihon. Joten älä ihmettele, jos ihosi kutisee heti, tulehtuu ja tarttuu myöhemmin.

4. Paljaat jalat märällä lattialla

Kuva: Reader's Digest

Tämä tapa tapahtuu yleensä useimmiten, kun olet juuri uinut ja haluat huuhdella välittömästi. Koska se on järjetöntä, olet valmis olemaan käyttämättä sandaaleja kytke se huuhdeltava huoneeseen, vaikka lattia on mutainen, eli vettä tulvinut.

Raportoi American Dermatology Academy, kävely paljain jaloin, alias kytke se on tapa mikrobeille päästä ja tartuttaa iho.

Ymmärtämättä sitä, kylpyhuoneen seisova vesi on saastuttanut muiden käyttäjien hikeä, hiuksia ja virtsaa. Nämä asiat voivat laukaista bakteerien ja sienien lisääntymisen, jotka tartuttavat ihoasi, erityisesti jaloissa.

Kuinka sitten ratkaista se?

Ihon kutina sienen takia tekee toiminnastasi varmasti epämukavan. Et keskity työhön ja olet kiireinen raapimalla ihoasi kutinan lievittämiseksi.

Itse asiassa, ei väliä kuinka kutiava sinusta tuntuu, sinun ei pitäisi naarmuttaa sitä, koska tämä voi todella pahentaa kutinaa. On parempi, ota yhteys lääkäriin tai mene apteekkiin ostamaan sienilääke.

Monista käytettävissä olevista sienilääkkeiden tyypeistä yksi niistä on kerma tai sienilääke, joka sisältää ketokonatsolia. Ketokonatsoli kuuluu atsolien sienilääkeryhmään, joka estää tehokkaasti sienien kasvua.

Lisäksi tämä voide ei myöskään jätä polttavaa tai polttavaa tunnetta iholle levittämisen jälkeen. Jos sitä käytetään säännöllisesti, kunnes sieni-infektio häviää, kutina katoaa ja iho tuntuu mukavalta.