5 nopeaa tapaa jäähdyttää taivas

Toistaiseksi iho tunnetaan kehon osana, joka on herkin kosketukselle ja stimulaatiolle. Itse asiassa suulla ja jokaisella sen alueella on tehtävä, joka ei ole paljon erilainen. Suussa on miljoonia herkkä kudoksia, jotka tekevät siitä herkemmän kuumille ja mausteisille astioille, myös suun katolla. Ilmeisin merkki on, kun yhtäkkiä tunnet kuuman suun, johon liittyy palava tunne. Ota se helposti, jotta et enää kärsi, voit voittaa tämän tilan tekemällä yksinkertaisia ​​hoitoja kotona.

On monia tapoja käsitellä suun kuumetta

Kaikenlainen kuuma ruoka ja juomat, erityisesti nestemäiset, voivat helposti aiheuttaa polttavaa tunnetta suussa, drg. Kimberly Harms, DD, hammaslääkäri American Dental Associationilta.

Tämä johtuu siitä, että kitalaen muodostavat kudokset ovat yleensä sileitä ja ohuita, joten ne ovat herkempiä lämmölle kuin muut kehon pehmeät kudokset. Siksi saatat huomata, että suusi tuntuu kipeältä, turvokselta, punertavalta, mikä vaikeuttaa ruoan ja juomien maistamista.

Jotta voit nauttia aterian kuten aiemmin, kokeile helppoja temppuja kuuman kitalaen valitusten ratkaisemiseksi esimerkiksi:

1. Juo paljon kylmää vettä

Suurin osa ihmisistä refleksii juomaan kylmää vettä, kun maku on kuuma syödessään liian kuumia tai mausteisia ruokia ja juomia. Tämä ei vain auta jäähdyttämään palavaa tuntumaa suun alueella, vaan myös ehkäisemään suun sisävuoren vaurioitumista.

Vältä kuitenkin melko kovien jääkuutioiden imemistä tai syömistä. Suosittelemme, että lisäät lasin jääkuutioihin vettä tai annat jään sulaa, kunnes voit juoda sen. Lisäksi juominen suuria määriä nesteitä voi auttaa pitämään kehon optimaalisesti nesteytettynä parantumisprosessin tukemiseksi.

2. Syö makeita ruokia

Sokeristen ruokien ja juomien syöminen voi olla toinen vaihtoehto hoitaa polttavaa ja polttavaa tunnetta suun katolla. Esimerkiksi jogurtti, maito, suklaa, karkit, vanukas, jäätelö ja muut.

Tämä ei ole ilman syytä, koska sokeriruoat ja juomat voivat toimia väliaikaisina häiriöinä, jotta suun haavaumat eivät tunnu niin kuumilta tai tuskallisilta.

3. Hunaja

Hunaja on tunnettu voimakkaista antimikrobisista ominaisuuksistaan, jotka hidastavat mikro-organismien kasvua, estävät tartunnan ja nopeuttavat haavan paranemista.

Tämä on syy, miksi hunaja voi auttaa parantamaan palavaa tunnetta suusi katolla. Heti hunajan levittämisen jälkeen suuhun, kostea tunne auttaa lievittämään polttavaa suun kipua.

4. Vältä liian kuumia, mausteisia ja rapeita ruokia

Van B.Haywood, DMD, Augustan yliopiston hammaslääketieteellisen tiedekunnan lehtori, neuvoo sinua pysymään erossa rapeista ruoista, joissa on teräviä, kuumia ja mausteisia reunoja jonkin aikaa nopeamman toipumisen saavuttamiseksi.

Tämäntyyppiset ruoat pahentavat haavaumia suussa, mikä tekee niistä paljon sairaampia kuin ennen. Sen sijaan voit valita elintarvikkeita, joilla on pehmeä rakenne, kunnes suu on täysin parantunut.

5. Kurista suolavettä

Vuosien ajan suolahuuhtelun on tiedetty hoitavan monenlaisia ​​suun ongelmia. Yksi niistä on nopeuttaa haavoittuneen suun paranemista ja estää sen kehittymistä infektioksi.

Voit tehdä sen liuottamalla neljäsosa tl suolaa lasilliseen vettä. Huuhtele sitten suu tavalliseen tapaan ja hävitä käytetty vesi. Tee se säännöllisesti 3-4 päivän ajan, kunnes haava suussa on täysin parantunut.

Milloin lääkäriin

Makuun haavaumat on jaettu useisiin vaiheisiin. Alkaen lievästä, kohtalaisesta, todella vakavaan. Jos suun katon kipeys on vakava, joten hoito ei onnistu vain kotona, varsinkin kun se ei parane yli kahden viikon ajan, liittyy kuumetta, turvotusta suun alueella ja kipua mikä pahenee, on parempi ottaa yhteyttä tähän tilaan välittömästi. jatka lääkärin kanssa.

Tämä johtuu siitä, että haava, joka aiheuttaa palavan tunteen, voi tuhota limakalvon limakalvon suun ympärillä ajan myötä. Lääkärit määräävät yleensä kipulääkkeitä tulehduksen lievittämiseksi.