Sisällysluettelo:
- Eri auringonvalon vaarat kehon terveydelle
- 1. Punoitettu iho
- 2. Näkö heikkenee
- 3. Ikääntyvä iho
- 4. Vakava ihottuma kehittyy
- 5. Immuunijärjestelmän alentaminen
Lukemattomien auringonvalon terveysvaikutusten takana käy ilmi, että säteilevällä häikäisevällä valolla voi olla myös huono vaikutus kehoosi. Eitss, mutta ei vain aiheuta auringonpolttamaa (auringonpolttama) vain, tiedät! Auringonvalosta on edelleen monia muita vaaroja, jotka sinun tulisi olla tietoinen. Onko mitään, vai mitä?
Eri auringonvalon vaarat kehon terveydelle
Kuka ei halua matkustaa tai ottaa lomaa, kun aurinko on kirkasta? Sinun tulisi kuitenkin rajoittaa liiallista auringonvaloa, varsinkin jos siihen ei liity suojaa, joka voi vaarantaa terveytesi.
1. Punoitettu iho
Jason Reichenberg, MD, luennoitsija Texas-Austinin yliopiston Dellin lääketieteellisessä yliopistossa, kertoo, että liian kauan viettäminen auringossa ilman suojavaatteita tai aurinkovoidetta voi aiheuttaa punoitusta joillakin ihoalueilla, ehkä jopa pysyvänä tai vaikeasti parantuvana.
Syynä on, että ikääntyessäsi aurinko voi tiedostamattomasti ohentaa ihoa samalla kun löysää verisuonten ympärillä olevaa ihorakennetta. Vähitellen verisuonet laajenevat edelleen aiheuttaen punaruskea alueita useissa ruumiinosissa.
Tämä prosessi voi myös aiheuttaa kollageenin levittämisen ihossa, mikä tekee verisuonista näkyviä ihon pinnalla.
2. Näkö heikkenee
Näköongelmista on tullut seuraus, jonka kaikkien on kohdattava ikääntyessään. Mutta ikätekijän lisäksi tutkimuksessa todettiin, että pitkäaikainen altistuminen auringolle voi todella pahentaa tätä tilaa - etenkin yli 40-vuotiailla miehillä ja naisilla.
Fordhamin yliopiston vuonna 2011 tekemän tutkimuksen mukaan ultraviolettisäteet (UV) ovat silmille haitallisia, koska ne lisäävät kaihien kehittymisen mahdollisuutta, mikä voi johtaa sokeuteen.
Paitsi, suoran auringonvalon vaarat voivat myös häiritä verkkokalvon toimintaa, mikä ajan mittaan vähentää näön toimintaa. Tämän heikentyneen verkkokalvon toiminnan laukaisee glaukooma ja makuladegeneraatio, raportoivat Health.
3. Ikääntyvä iho
On kiistatonta, että UV-säteet voivat saada ihon ikääntymään nopeammin. Tämä johtuu siitä, että auringonvalo voi tunkeutua suoraan ihon keskikerrokseen (dermis), mikä saa ihon elastiinisolut kertymään epänormaalisti.
Kun elastiinisolujen määrä on riittävä, eräänlainen entsyymi hajottaa ihon kollageenia ja elastiinia, mikä johtaa sitten muutoksiin ihon rakenteessa. Altistuminen auringonvalolle kiihdyttää edelleen ikääntymistä, mikä johtaa ryppyihin, täpliin ja muihin ihovaurioihin.
4. Vakava ihottuma kehittyy
On olemassa useita sairauksia, jotka voivat helposti aiheuttaa ihottumaa iholla. Esimerkiksi ihmisille, joilla on allergia auringonvalolle, on erittäin helppoa kokea punertava iho, vaikka he ovat olleet vain muutaman minuutin.
Vakavampi allerginen reaktio voi jopa johtaa porfyriaan, tilaan, joka saa ihmisen liikaa pelkäämään aurinkoa. Auringonvalon aiheuttama vaara saa ihon punastumaan heti rakkuloihin, kun se altistuu auringonvalolle.
5. Immuunijärjestelmän alentaminen
Keho on varustettu immuunijärjestelmällä, jonka tehtävänä on torjua erilaisten infektioiden ja epänormaalin solukasvun saapumista. Tämä immuunijärjestelmän puolustus käsittää valkosolujen tai lymfosyyttien (T-solut) ja Langerhans-solujen työn.
No, auringonvalolle liian usein altistuva iho laukaisee aktiivisten kemikaalien vapautumisen, jotka häiritsevät kehon immuunijärjestelmää. Tämän seurauksena immuunikyky estää tartunnan pääsy heikentyy.
