Haluatko puhtaan ja terveellisen emättimen kuukautisten aikana? tee nämä 5 helppoa vinkkiä

Emättimen puhtauden ylläpitäminen on pakollinen asia, joka jokaisen naisen on tehtävä. Lisäksi kun kuukausittain vieraat tulevat. Kuukautisten aikana Miss V on altis erilaisille bakteerien, sienien ja loisten hyökkäyksille, jotka voivat saada emättimen tartunnan. Siksi sinun tulisi puhdistaa emättimesi usein, jotta se pysyy terveenä ja tuoksuu hyvältä. Joten miten pidät emättimen puhtaana kuukautisten aikana?

Vinkkejä emättimen pitämiseen puhtaana kuukautisten aikana

Emättimellä on todellakin kyky puhdistaa itsensä erittämällä sylkeä muistuttavaa nestettä. Tämä neste tekee emättimen puhtaaksi ja vapaaksi erilaisista infektioita aiheuttavista bakteereista. Jos et kuitenkaan puhdista sitä kunnolla ja asianmukaisesti, ei ole mahdotonta, että neiti V kokee todella emättimen tulehduksen, virtsatieinfektiot tai muut sukuelinten infektiot.

Jopa Iranissa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että emättimen pitäminen puhtaana, varsinkin kun kuukautiset ovat yksi kohdunkaulan syövän ehkäisystä, joka usein hyökkää naisiin. Haluatko puhtaan emättimen, kun kuukausittain vieraat tulevat? Voit tehdä seuraavat yksinkertaiset vinkit:

1. Vaihda terveyssiteet säännöllisesti

Ehkä olet hämmentynyt, kuinka usein sinun on vaihdettava tyynyjä päivässä. Itse asiassa ei ole tarkkaa standardia siitä, kuinka monta kertaa sinun on vaihdettava terveyssiteet. Tämä johtuu siitä, että jokaisella on erilainen verenkierto ja aiheuttaa poistettavan veren määrän olevan erilainen. Emättimen pitämiseksi puhtaana ja ilman bakteereja on kuitenkin vaihdettava tyynyjä noin 4-6 tuntia käytön jälkeen. Joten päivässä tyynyjä on vaihdettava 4-6 kertaa.

2. Puhdista emätin oikealla tavalla

Monet naiset, jotka ovat edelleen väärässä puhdistamassa neiti V: tä. Suurin osa heistä, ehkä myös sinä, pesevät naisen elimet selästä eteen. Itse asiassa tämä voi aiheuttaa bakteerien siirtymisen virtsaputkesta emättimeen.

Joten, tästä lähtien, muuta tapaa puhdistaa emättimesi. Pese neiti V takaa eteenpäin juoksevalla vedellä. Älä unohda kuivata emättimen aluetta, jotta se ei ole kosteaa, koska bakteerit ja sienet suosivat kosteita pintoja.

3. Valitse emättimelle sopiva puhdistusaine

Et voi käyttää saippuaa emättimen puhdistamiseen. Happoherkkä emätin voi ärsyttää, jos puhdistat sen emäksisellä pH-kylpysaippualla. Normaalisti Miss V: n pH on 3,8-4,5. Siksi useimmat kylpysaippuat eivät sovellu emättimen puhdistamiseen.

Valitse emättimen puhdistusaine, joka ei sisällä saippuaa ja jonka pH vastaa Miss V: tä. Käytä emättimen puhdistusainetta vain emättimen ulkopinnan puhdistamiseen, emättimen sisäpuolen puhdistamiseen, koska se voi tappaa hyvät bakteerit.

4. Häpykarvojen ajeleminen ennen kuukautisia

Tee tavaksi ajella häpykarvat ennen kuukautisiasi. Liian pitkät ja runsaat häpykarvat voivat saada kuukautiskierron hyytymään. Tämä unohdetaan usein.

Verestä, joka hyytyy ja tarttuu häpykarvoihin, tulee sienten ja bakteerien pesä, ellei sitä puhdisteta kunnolla. Älä kuitenkaan unohda valmistaa häpykarvatrimmeriä kunnolla ja ole varovainen käyttäessäsi sitä, koska se voi vahingoittaa emättimen pintaa.

5. Käytä puuvillaa

Se, mitä pidät, vaikuttaa myös neiti V: n puhtauteen. Jos haluat puhtaan ja terveellisen emättimen, voit käyttää puuvillaa sisältäviä alusvaatteita, koska nämä vaatteet ovat riittävän hyviä imemään hikeä, etenkin emättimen ympärillä olevaa hikiä.

Tuloksena oleva hiki emättimen alueen ympärillä tekee siitä kostean eikä kuivan. Tällaiset olosuhteet saavat bakteerit ja sienet tuntemaan olonsa kotoisaksi emättimessäsi.

x