Sisällysluettelo:
- Vinkkejä rupien paranemisen nopeuttamiseen
- 1. Ei kuori rupia
- 2. Lämmin pakkaus
- 3. Pidä haavan alue kosteana
- 4. Pidä haava puhtaana
- 5. Sulje haava vain tarvittaessa
Paranemisen edetessä ihon haava muuttuu vähitellen rupi. Tämä on normaali prosessi ja tarkoittaa, että haava paranee pian. Jotta ei häiritä ulkonäköä tai mukavuutta, on hyvä tietää, miten päästä eroon rupista nopeammin.
Vinkkejä rupien paranemisen nopeuttamiseen
Haavaumat muodostuvat verihyytymistä, jotka kovettuvat ja muodostavat plakin. Tämä plakki toimii suojana niin kauan kuin alla oleva haava paranee.
Rupi kuoriutuu sitten itsestään, kun haava on parantunut.
Rupien kuorinta voi kuitenkin kestää jonkin aikaa. Prosessin nopeuttamiseksi tässä on joukko vinkkejä, joita voit käyttää:
1. Ei kuori rupia
Syy voi aiheuttaa kutinaa, joka saa sinut naarmuun tai jopa kuoriutumaan. Myös rupin reunat yleensä kuivuvat ensin niin, että näyttää siltä, että alla oleva haava on parantunut.
Kaikki, mitä teet rupien poistamiseksi, on hyödytöntä, jos irrotat ne. Syynä on, että rupiomerkkien irtoaminen avaa vain haavan, joka ei ole parantunut, ja hidastaa toipumista.
2. Lämmin pakkaus
Lämmin pakkaus on hyödyllinen veren virtauksen lisäämiseksi haavaan. Verenkierron lisääntyessä myös hapen saanti lisääntyy. Riittävä hapensyöttö voi stimuloida haavan ympärillä olevia soluja uudistumaan nopeammin.
Jos haava paranee nopeasti, syy katoaa hetkessä. Lämmin pakkaus tehdään yksinkertaisesti valmistamalla lämpimään veteen kasteltu pyyhe. Aseta se haavan alueelle 10-20 minuutiksi.
3. Pidä haavan alue kosteana
Toinen tapa, joka voi auttaa sinua pääsemään eroon syymerkeistä, on pitää haavan alue kosteana. Paitsi että se nopeuttaa paranemista, se myös estää kutinaa, joka saa sinut irtoamaan rupi jäljet.
American Academy of Dermatology ehdottaa käyttöä Vaseliini kosteuttaa haavan aluetta ja estää suurempien arpien muodostumisen. Voit käyttää myös muita kosteusvoiteita, kuten kookosöljyä, voidetta tai voidetta.
4. Pidä haava puhtaana
Vaikka syy on merkki haavan parantumisesta hitaasti, alue, jolla haava on kostea, on myös altis bakteeri-infektiolle. Infektio estää paranemista ja voi jopa pahentaa olemassa olevia haavoja.
Jos haava tai rupi likaantuu, pese se heti lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla. Käytä pehmeää liinaa taputtaaksesi ihon kuivaksi. Älä hiero pyyhkeeseen, koska se voi hankaa rupia.
5. Sulje haava vain tarvittaessa
Monet ihmiset uskovat, että paras tapa päästä eroon syy on peittää ne. Itse asiassa tämä menetelmä ei ole täysin oikea. Sinun on peitettävä haava vain, jos se repeää, vuotaa tai vuotaa tiettyjä nesteitä.
Haavasidos on tarpeen myös, jos olet erittäin aktiivinen urheilija. Tavoitteena on, että rupi ei kuoriudu kitkan takia vaatteisiin, muihin raajoihin tai urheiluvälineisiin.
Rupien muodostuminen on normaali haavan paranemisen vaihe. Jopa ilman hoitoa syy voi hävitä itsestään, kun taustalla olevat haavat ovat parantuneet.
Kuitenkin useimmat ihmiset tuntevat olonsa varmasti epämukavaksi rupien aiheuttamasta kutinasta ja vaikutuksesta niiden ulkonäköön. Viisi yllä olevaa menetelmää voivat auttaa ratkaisemaan tämän ongelman nopeuttamalla rupien poistamista.
