5 vinkkiä oikean hammasharjan säilyttämiseen, jotta siitä ei tule bakteerien pesää

Hampaiden harjaus on yksi pakollisista rituaaleista, joita suoritetaan päivittäin puhtauden ja hampaiden terveyden ylläpitämiseksi. Mutta joskus saatat vain laittaa alas hammasharjan äläkä säilytä sitä oikealla tavalla käytön jälkeen. Itse asiassa hammasharjat ovat erittäin alttiita tulemaan bakteerien ja tautien luolaksi, tiedät! Joten, onko tapa tallentaa hammasharjoja oikein? Tule, noudata näitä vinkkejä!

Vinkkejä hammasharjojen säilyttämiseen, jotta niistä ei tule bakteerien lintuja

1. Vältä hammasharjojen säilyttämistä wc: n lähellä

Missä pidät hammasharjaasi? Jos olet asettanut hammasharjan lähelle pesuallasta tai wc: tä, on todennäköistä, että hammasharja altistuu likalle, saippualle ja likaiselle vedelle, joka sisältää monia bakteereita.

Joten kun huuhdellaan (huuhtele) wc, wc-vettä voi roiskua jopa 2 metriä mihin tahansa suuntaan. Itse asiassa Arizonan yliopiston kansanterveystieteiden korkeakoulun mikrobiologian ja ympäristötieteiden professori ja asiantuntija Charles Gerba, bakteerit ja virukset (E.coli, S. aureus ja muut bakteerit) wc: stä voi tarttua kaikkiin pintoihin, kylpyhuone, myös hammasharjan harjasten väliin, ja asettuu jonkin aikaa.

No, tämä on sama, jos pidät hammasharjaasi usein pesualtaan lähellä. Roiskeet uppoavaan veteen, joka on mahdollisesti sekoitettu saippuajäämiin tai likaiseen veteen, voi helposti siirtyä hammasharjan harjaksille. Hampaiden puhdistamisen sijaan lika voi jopa saada sinut kertymään likaa hampaisiin.

2. Erota hammasharjasi muiden ihmisten harjoista

Suuontelossa asuu satoja erityyppisiä mikro-organismeja, jotka vaihtelevat luonnollisista bakteereista ulkopuolisiin bakteereihin, jotka voivat vahingoittaa kehon terveyttä. Aina kun harjaat hampaitasi, hammasharjasta on tullut välittäjä mikro-organismien siirtämisessä muille ihmisille.

Siksi yksi tapa tallentaa oikea hammasharja on erottaa hammasharja muiden ihmisten harjoista, jopa perheenjäsenten kanssa. Tämä johtuu siitä, että useiden hammasharjojen sekoittaminen voi saada harjasten pinnat tarttumaan yhteen ja aiheuttaa ristikontaminaatiota. Tämä voi lisätä riskiä bakteerien siirtymisestä yhdestä hammasharjasta toiseen.

Tämä vaara on sama, kun jaat hammasharjan, eli saman hammasharjan käytön muiden ihmisten kanssa. American Dental Associationin mukaan tapana jakaa hammasharjoja voi myös johtaa ristikontaminaatioon, joka on mikro-organismien liike, joka voi lisätä infektioriskiä. Tämän seurauksena taudin leviämistä ei voida välttää.

3. Aseta hammasharja auki

Harvat ihmiset ovat tottuneet asettamaan hammasharjat kaappiin, suljettuun astiaan tai peittämään hammasharjan harjakset kannella. Yleensä tämä tehdään pitämään hammasharjan harjakset saastuttamasta WC: n bakteereja.

Ilmeisesti tämä tapa ei ole kovin hyvä. Syynä on, että hammasharjan säilyttäminen suljetussa astiassa tai kärjen vahingossa sulkeminen tekee hammasharjan harjaksista kosteat. Kosteissa ympäristöissä on suotuisinta bakteerien kasvulle nopeammin. Tämän seurauksena hammasharjastasi tulee bakteerien pesä.

Itse asiassa hammashygienistin ja Dentiquen hammashygieniakeskuksen omistajan Jacki Blatzin mukaan Fort Saskatchewanissa, Alberta, tapa pitää hammasharja kaapissa voi pahentaa kipua, jos sinulla on kylmä, kurkkukipu tai suu haavaumat.

Siksi sinun tulisi laittaa hammasharja kuppiin tai ripustaa se avoimeksi, jotta ilmankierto on hyvä.

4. Aseta hammasharja kuvapuoli ylöspäin

Onko totta, että säästät tämän yhden hampaan? Kyllä, hammasharja tulisi sijoittaa kuvapuoli ylöspäin tai pystyasentoon, toisin sanoen hammasharjan harjakset ovat yläpuolella ja hammasharjan kahva pohjassa.

Tämä menetelmä tarjoaa mahdollisuuden hammasharjan harjaksille "hengittää" ja saada hyvä ilmankierto niiden välillä. Lisäksi tämä on hyödyllistä myös tyhjentämään jäljellä oleva vesi hammasharjan harjasten välillä siten, että harjasten kosteus säilyy. Joten tämä voi estää bakteerien kasvun hammasharjassa.

5. Vaihda hammasharjat säännöllisesti

Vaihda hammasharja säännöllisesti 3-4 kuukauden välein. Jos kuitenkin löydät hammasharjan harjakset ennen kolmea kuukautta, sinun on silti korvattava se uudella hammasharjalla. Hammasharja, jossa on laajentuneet harjakset, ei enää puhdista suuonteloa.

Jos sinulla on flunssa, kuume, yskä, kurkkukipu, suun haavaumat tai muut suuongelmat, vaihda hammasharja heti toipumisen jälkeen. Syynä on, että kun harjaat hampaasi sairaana, virukset tarttuvat hammasharjan harjauksiin ja voivat saada taudin toistumaan.

Joten älä unohda vaihtaa hammasharjasi säännöllisesti.