Sisällysluettelo:
- Tunnistaa terveysongelmat erilaisten kasvojen ominaisuuksien avulla
- 1. Karvaiset kasvot
- 2. Keltaiset silmät ja kasvojen iho
- 3. Panda silmät
- 4. Halkeilevat huulet
- 5. Huulten tai suun kärki on rakkulamainen
- 6. Vaalea iho
Pienet tai pullollaan olevat silmät, litteä tai terävä nenä, paksut tai ohuet huulet - äitisi tai isäsi geneettinen perintö vaikuttaa voimakkaasti kaikkiin näihin kasvojen ominaisuuksiin. On kuitenkin käynyt ilmi, että kasvojesi muoto ja fyysiset ominaisuudet voivat heijastaa myös kehosi yleistä terveyttä. Siksi sinun ei pidä sivuuttaa kasvojen eri merkkejä muutoksista.
Tunnistaa terveysongelmat erilaisten kasvojen ominaisuuksien avulla
1. Karvaiset kasvot
Parran ja viiksien kasvattaminen miehille on ylpeys ja merkki maskuliinisuudesta. Toisaalta naisen on oltava valppaana, jos hänen kasvonsa on peitetty hienoilla hiuksilla, olipa sitten viikset, parta tai jopa jalkakäytävä leuan puolella.
Tämä on tila, jota kutsutaan hirsutismi, merkki miespuolisen sukupuolihormonin androgeenien liiallisuudesta. Joissakin tapauksissa tämä hormonaalinen epätasapaino ei ole mitään syytä huoleen. Hirsutismi voi kuitenkin olla myös monirakkulaisen munasarjojen oireyhtymän (PCOS) oire. Varsinkin kun siihen liittyy epäsäännöllisiä kuukautisia ja voimakasta PMS-kipua.
2. Keltaiset silmät ja kasvojen iho
Silmänvalkeat ja tylsää ihon kellastumista ovat merkkejä siitä, että maksa ei toimi kunnolla myrkkyjen ja jätetuotteiden poistamiseksi kehosta. Tämä värimuutos on merkki keltaisuudesta, joka yleensä ilmenee maksasairauden (joko virus- tai autoimmuunihepatiitti, kirroosi, rasvamaksa), akuutin haimatulehduksen, sappihäiriöiden, alkoholiriippuvuuden (alkoholismi), infektioiden (mononukleoosi, malaria, leptospiroosi) oireena, sydänsyöpään.
3. Panda silmät
Silmien alla olevat tummat ympyrät johtuvat yleensä myöhässä pysymisestä. Mutta tietyissä ihmisissä pandasilmät voivat olla merkki tilasta, jota kutsutaan shiners-allergiaksi. Shiners-allergialle tyypillisiä tummia silmänpiirejä esiintyy tukkeutuneiden nenän sivuonteloiden takia allergisena reaktiona.
Pandan silmissä on yleensä mustelmia tumman violetilla sinertävällä värillä. Hieman erilainen kuin tummat silmäpiirit, jotka saat, kun et ole nukkunut päiviä. Shiners-allergiaan liittyy myös tyypillisiä allergisia reaktioita, kuten kutiava punaiset silmät, vuotava nenä ja aivastelu.
Shiners-allergiat johtuvat yleensä ruoka-aineallergioista, pölyallergioista, varastointiallergioista ja tupakansavusta tai ajoneuvohöyryistä.
4. Halkeilevat huulet
Kuivat ja halkeilevat huulet eivät johdu vain närästyksestä. Tämä voi olla merkki kuivumisesta ja aliravitsemuksesta, kuten niasiini tai sinkki. Niasiini- ja sinkkivajeet ovat yleisempiä kasvissyöjillä, koska näitä kahta mineraalia löytyy yleisimmin kananlihasta, kanan maksasta ja kalasta.
Halkeilevat huulet voivat myös olla merkki ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), suun herpesistä Kawasakin tautiin (mutta se on yleisempää lapsilla).
5. Huulten tai suun kärki on rakkulamainen
Kipeä, rakkuloita muodostava, punainen, turvonnut kärki tai reunus on merkki kulmikkaasta keiliitistä. Tämä tila on melko yleinen, mikä johtuu usein ravitsemuksellisen saannin puutteesta, erityisesti raudan, B-2- ja B-12-vitamiinien puutteesta.
Korjaa tämä lisäämällä runsaasti rautaa ja B-vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita, kuten tummanvihreät lehtivihannekset, pähkinät, kana ja naudanliha. Jos se jatkuu, ota yhteys lääkäriin.
6. Vaalea iho
Vaaleiden kasvojen ominaisuudet osoittavat yleensä, että olet todellakin sairas tai et ole kunnossa. Se voi johtua myös punasolujen puutteesta, mikä on merkki raudanpuuteanemiasta tai folaattipuutoksesta. Korjaa tämä syömällä paljon tummanvihreitä lehtivihanneksia, tomaatteja, lihaa, papuja ja munia päivittäisten ravitsemustarpeidesi tyydyttämiseksi.
Muista, että se ei tarkoita, että jos sinulla on yksi (tai useampi) näistä kasvojen ominaisuuksista, olet todella sairas. Suosittelemme, että otat yhteyttä lääkäriisi tarkan diagnoosin ja hoidon saamiseksi.