6 Osteoporoosin oireet, joista sinun tulisi olla tietoisia

Luuhäviön väheneminen häviöön on yleensä hidasta eikä sillä ole fyysisiä ominaisuuksia. Tämä aiheuttaa luukadon tai osteoporoosin oireita on usein vaikea tunnistaa. Yleensä tämä tauti havaitaan vasta, kun potilaalla on murtuma. Siksi kiinnitä huomiota seuraaviin huokoisten luiden ominaisuuksiin ollaksesi valppaana.

6 luukadon oireita (osteoporoosi)

Luu osana matkaviestinjärjestelmää koostuu elävästä kudoksesta, joka voi jatkaa itsensä uudistumista aina vaurioiden sattuessa. Vanhetessasi uuden luukudoksen muodostumisprosessi kuitenkin hidastuu entisestään. Tämän seurauksena luut heikkenevät ja hauraat nopeasti.

Tässä on joukko osteoporoosioireita, jotka ilmaantuvat usein alkuvaiheessa, mutta joita ei usein ymmärretä:

1. Nousittu ryhti

Yksi huokoisten luiden oireista, jotka on otettava huomioon, on ryhti, jonka keho taipuu ajan myötä. Yleensä tämä tila esiintyy, kun selkärangassa tapahtuu murtuma.

Selkärangan murtumisen jälkeen selkäsi taipuu kaareutumaan tai taipumaan eteenpäin. Valitettavasti tämä voi tapahtua hitaasti tajuamatta sitä. Siksi, jos koet jotain osteoporoosin oireista, tarkista luiden terveydentila lääkäriltä.

2. Korkeus on pienenemässä

Osteoporoosin merkit, jotka liittyvät edelleen edellisiin oireisiin, ovat korkeuden kutistuminen. Kun selkäranka heikkenee ja rikkoutuu helposti, saatat menettää korkeuden. Itse asiassa osteoporoosin oireita voi ilmetä, vaikka kehosi ei ole taipunut.

On totta, että kun vanhenemme, korkeus pienenee hitaasti. Kuitenkin, kun sinulla on osteoporoosi, tämä prosessi tapahtuu nopeammin. Siksi ei ole mitään vikaa pituuden säännöllisessä tarkistamisessa.

Jos pituutesi on kutistunut yli 3 senttimetriin (cm), se voi olla merkki osteoporoosista, joka sinun on vahvistettava lääkärisi kanssa. Jos tätä tilaa ei hoideta viipymättä, luusi terveys voi huonontua.

3. Selkäkipu ilman syytä

Toinen luukadon oire on selkäkipu, jota esiintyy ilman näkyvää syytä. Selkäkipu, jota sinusta tuntuu, ei yleensä tapahdu, mutta se ilmenee yhtäkkiä tai on erittäin tuskallista.

Syynä on, että nämä selkäkipu oireet voivat olla merkki siitä, että koet selkärangan murtuman osteoporoosin takia. Ongelmana on, että osteoporoosipotilailla selkärangan murtumia voi esiintyä yhtäkkiä tai sellaisten triviaalien asioiden seurauksena, kuten taivuttaminen lattialle pudonnun esineen ottamiseksi tai aivastelu.

Tämä selkäkipu voi jopa aiheuttaa osteoporoosipotilaiden kyvyttömyyden liikkua sietämättömän kivun takia. Siksi tarkista terveydentilasi lääkäriltä ja pyydä perusteellinen tutkimus luiden kunnon vahvistamiseksi.

4. Luut rikkoutuvat helposti

Kuten aiemmin todettiin, huokoisen luusairauden, nimeltään osteoporoosi, ominaisuudet tai oireet, jotka hajoavat helposti jotain, joka on kiistatta melko triviaalia.

Jos olet 50-vuotias tai vanhempi ja sinulla on murtuma kevyen toiminnan tai liikkeen vuoksi, tämä voi olla merkki luiden heikkenemisestä.

Alueet, joilla luut murtuvat useimmiten osteoporoosin oireena, ovat:

Selkä

Selkärangan murtumia esiintyy yleensä, kun henkilöllä on osteoporoosi. Nämä murtumat voivat aiheuttaa sietämätöntä kipua ja johtaa taivutettuun asentoon (kyphosis). Silti joskus selkärangan murtuma voi vain tapahtua ilman mitään ilmeisiä merkkejä tai oireita.

Lonkkaluut

Lonkkamurtumat ovat yleisin osteoporoosin oire yli 75-vuotiailla. Lonkkamurtumat vaativat yleensä sairaalahoitoa ja leikkausta.

Parantumisprosessi on melko pitkä ja voi jopa vaikeuttaa tai jopa mahdotonta henkilön liikkumista. Jopa hoidon jälkeen on edelleen suuret mahdollisuudet murtua lonkan selkä tulevaisuudessa.

Ranne

Rikkoutuneet ranteet ovat yksi yleisimmistä osteoporoosin oireista putoamisen jälkeen.

Katkenneet ranteet voivat vaikeuttaa käden liikuttamista. Varsinkin jos murtuma on hallitsevan kätesi puolella.

Olipa kyse selkärangan murtumasta, ranteesta tai lonkasta, mitään ei pitäisi ottaa kevyesti. Tämä tila vaatii lisätutkimuksia ja hoitoa, koska se voi esiintyä osteoporoosin takia.

Jos sinulla on diagnosoitu tämä luukadon sairaus, muista ottaa lääkärin määräämät osteoporoosilääkkeet terveydentilallesi vaarallisempien murtumien estämiseksi.

4. Kumit kutistuvat

NIH Osteoporosis and Related Bone Disease National Resource Centerin mukaan osteoporoosi voi liittyä terveisiin hampaisiin ja ikeniin. Tämä johtuu siitä, että leukaluu tukee hampaita ja ikeniä. Joten, kun osteoporoosi iskee, leukaluu menettää tiheytensä niin, että ikenilinja näyttää kutistuvan.

Hauras leukaluu liittyy läheisesti tämän alueen osteoporoosin oireisiin. Jos huomaat muutoksia ikenissä, tarkista hammaslääkäriltä saadaksesi lisätietoja tilasta. Lääkäri tekee yleensä röntgenkuvan hampaista nähdäkseen tapahtuneen luukadon.

Röntgentulosten perusteella hammaslääkäri voi päätellä kokemaasi ongelman. Jos kuitenkin käy ilmi, että suun röntgensäteet eivät ole selkeitä, lääkäri suorittaa useita lisätestejä vahvistaakseen, että sinulla on osteoporoosi.

5. Tartuntalujuus heikkenee

Orthopedic Surgery -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa löydettiin todisteita siitä, että heikentynyt tarttuvuus liittyy luukadoon.

Kun koet tämän oireen, älä ota sitä itsestäänselvyytenä. Yksi tai kaksi kertaa voi olla oikeudenmukainen. Jos näin tapahtuu kuitenkin jatkuvasti, sinun on myös oltava valppaana ja mentävä lääkäriin.

Tämä tila voi olla varhaisen osteoporoosin oire, jota on tarkkailtava ja joka usein jätetään huomiotta, etenkin postmenopausaalisilla naisilla.

Heikentynyt pitolujuus voi aiheuttaa suuremman ongelman, nimittäin murtumat. Syynä on, että kun ihmisen tartunta heikkenee, hänen on vaikea säilyttää tasapainonsa.

Tukeva pito ja pito ovat loistava tapa estää putoamisia. Siksi ota heti yhteys lääkäriin vahvistaaksesi sairauden ja estäksesi osteoporoosin vakavuuden, jos se hyökkää sinua.

6. Heikot ja hauraat kynnet

Ehkä et ymmärrä, että heikot ja hauraat kynnet osoittavat luun terveyttä, joka ei ole enää optimaalinen. Miksi niin?

Pohjimmiltaan kynnet ja luut on valmistettu samasta mineraalista, joka on kalsiumia. Jos kynnesi näyttävät tavallista heikommilta ja hauraimmilta, se voi viitata siihen, että kehosi ei saa tarpeeksi kalsiumia tai ei ime kalsiumia yhtä hyvin kuin ennen.

Osteopenia, luuhäiriö, joka on merkki osteporoosista

Osteopenia on luun tiheyden lasku alle normaalirajan. Tätä luuhäiriötä pidetään yhtenä osteoporoosin oireista. Jos se pahenee, osteopenia voi edetä osteoporoosiksi, joka on luukadon tila.

Kuten osteoporoosilla, yhdellä osteoporoosia aiheuttavista sairauksista ei ole erityisiä oireita. Ei ihme, että niin monet osteopeniapotilaat kokevat osteoporoosia.

Silti osteopenia ei aina johda osteoporoosiin. Varsinkin jos osteopenia hoidetaan välittömästi, niin että osteoporoosin ehkäisy on suoritettu onnistuneesti.

Jos sinulla on osteopenia, harjoittele välittömästi terveellistä elämäntapaa luillesi, kuten harjoittele säännöllisesti ja syö luita vahvistavia ruokia. Tällä tavoin olet vähentänyt riskiäsi sairastua osteoporoosiin.

Lisäksi lääkäri voi määrätä erilaisia ​​luuja vahvistavia lääkkeitä, joita yleensä annetaan osteoporoosin hoitoon.