Sisällysluettelo:
- Eri syitä nykimiseen kulmakarvoissa
- 1. Liian paljon kofeiinia
- 2. Alkoholin käyttö ja tupakointi
- 3. Käytä tiettyjä lääkkeitä
- 4. Silmät väsyneet
- 5. Stressi ja unen puute
- 6. On tiettyjä lääketieteellisiä ongelmia
Monet ajattelevat, että kulmakarvojen nykiminen on merkki siitä, että onni tulee. Itse asiassa näin ei ole. Twitch-kulmakarvat liittyvät läheisesti kehosi kuntoon ja päivittäisiin tottumuksiin. Joten mitkä ovat kulmakarvojen nykimisen syyt? Tule, selvitä vastaus, jotta et enää erehtyisi.
Eri syitä nykimiseen kulmakarvoissa
Nykäys osoittaa, että kudoksen ympärillä olevat lihakset jännittyvät. Näitä ei-toivottuja liikkeitä voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, myös silmäluomissa.
No, tämä silmäluomen lihasten kiristyminen voi liikuttaa ihoa kulmakarvojen ympärillä niin, että tunnet nykimisen kulmissa. Useimmissa tapauksissa kulmakarvan nykiminen tapahtuu sekuntien, minuuttien tai tuntien kuluessa ja häviää itsestään.
Vaikka se ei aiheuta kipua, nykimiset kulmakarvat aiheuttavat varmasti epämukavuutta. Sen hoitamiseksi sinun on tiedettävä, mikä aiheuttaa nykimistä kulmassasi. On monia asioita, jotka näyttävät vähäpätöisiltä, mutta voivat aiheuttaa nykimistä kulmakarvoja. Sitä voi esiintyä myös vakavien sairauksien merkkien takia.
Erilaiset triviaalit asiat ja tietyt olosuhteet, jotka saavat kulmakarvasi nykimään, mukaan lukien:
1. Liian paljon kofeiinia
Oletko kahvifani? Kyllä, kahvi sisältää kofeiinia. Samoin teen, soodan ja muiden energiajuomien kanssa. Näiden juomien kofeiini tekee sinusta valppaampaa. Jos kuitenkin juot liikaa, lihaksesi kouristuvat. Joten, kiinnitä erityistä huomiota kahvin ja muiden kofeiinijuomien nauttimiseen.
2. Alkoholin käyttö ja tupakointi
Aivan kuten kofeiinin vaikutukset, alkoholijuomat ja savukkeet stimuloivat myös kehon lihaksia jännittymään ja nykimään. Jos tämä tapa jatkuu, kulmakarvan nykiminen tapahtuu usein.
Alkoholin pitkäaikaisella käytöllä ja käytetyn savun hengittämisellä on kielteinen vaikutus kehosi terveyteen. Tästä syystä alkoholin saannin vähentäminen ja tupakoinnin lopettaminen paitsi estävät kulmakarvojen nykimistä myös ylläpitävät kehon yleistä terveyttä.
3. Käytä tiettyjä lääkkeitä
Toinen syy kulmakarvojen nykimiseen on lääkitys. Psykoosilääkkeet ja epilepsialääkkeet aiheuttavat usein lihasjännitystä ja vapinaa (ravistelu kehossa). Diureettisten lääkkeiden käyttö voi myös aiheuttaa keholle magnesiumin puutteen. Tämän seurauksena kehon lihakset ovat alttiita kouristuksille.
Jos epäilet, että tämä lääkitys aiheuttaa kulmakarvojen nykimistä, älä lopeta hoitoa ilman lääkärisi lupaa. Joten priorisoi aina lääkärin kuulemista. Lääkäri voi määrätä sinulle toisen tyyppisen lääkityksen tai pienentää annosta.
4. Silmät väsyneet
Vietäminen paljon aikaa tuijottaen matkapuhelinta tai tietokoneen näyttöä varmasti väsyttää sinut. Tuolloin silmien on työskenneltävä niin kovasti, että ne kiristyvät ja nykivät. Jotta silmäsi eivät väsy, varmista, että silmäsi lepäävät työn välillä ja varmista, että myös silmiesi etäisyys esineitä tarkasteltaessa on sopiva.
Sen lisäksi, että katsot näyttöjä liian kauan, silmien väsymys voi johtua myös taittumisongelmista, kuten lyhytnäköisyydestä, kaukonäköisyydestä tai sylinteristä, joka yrittää nähdä ilman lasien apua.
5. Stressi ja unen puute
Stressi häiritsee usein unta. Heräät myöhään ja myös silmäsi väsyvät. Nämä väsyneet silmät, jos ne pakotetaan työskentelemään, voivat jäykistyä. Loppujen lopuksi se aiheuttaa nykäyksiä kulmakarvoissa. Jos tämä on nykimisen syy, yritä parantaa nukkumaanmenoa uudelleen ja vähentää stressiä, johon olet tekemisissä.
6. On tiettyjä lääketieteellisiä ongelmia
Kulmakarvojen nykimisen syy voi johtua kehon ongelmista. Joitakin terveysongelmia, jotka saavat kulmakarvasi nykimään, ovat:
- Elimistössä on puutetta magnesiumista ja kaliumista. Tällä mineraalilla on tärkeä rooli lihasten ja hermojen terveydessä. Jos et syö tarpeeksi banaaneja, avokadoja, tumma suklaa , ja muttereita, nykimistä silmissä voi esiintyä.
- Allergia.Allergiset ihmiset ovat erityisen alttiita nykimään kulmakarvoja. Tutkijat uskovat, että vapautunut histamiini saa silmän alueen kutisemaan. Silmiesi jatkuva hankaus voi laukaista silmien nykimisen ja kulmakarvat.
- Bellin halvaus.Tämä tila aiheuttaa kasvojen lihasten väliaikaisen halvauksen. No, yksi oireista on kasvojen nykiminen, olipa kyseessä kulmakarvat, silmät tai huulet.
- Dystonia. Ehto, joka viittaa hallitsemattomiin lihaskouristuksiin, saa lihakset hidastumaan. Yleensä tämä tila esiintyy ihmisillä, joilla on Parkinsonin tauti, aivotulehdus, aivojen aneurysmat tai enkefalopatia.
- Multippeliskleroosi.Tämä tauti vaikuttaa aivoihin ja selkäytimeen. Puhehäiriöiden, äärimmäisen kehon väsymyksen, muistamisvaikeuksien lisäksi tämä tauti on myös syy usein kulmakarvojen nykimiseen.