Sisällysluettelo:
- Erilaiset rutiinitottumukset, jotka voivat vahingoittaa kynsiä ja hiuksia
- 1. Käytä sitä hiustenkuivaaja ja liian kuumia lakkoja
- 2. Talon siivous
- 3. Kampaa hiukset märinä
- 4. Ravitsemuksen puute
- 5. Puutarhanhoito
- 6. Liian usein shampoota
- 7. Leikkaa kynsinauhat
Tiesitkö, että useista päivittäisistä tavoista, jotka pyrkivät ylläpitämään terveitä kynsikarvoja, on useita päivittäisiä tapoja, jotka voivat myös vahingoittaa hiuksia ja kynsiä? Kyllä, tietämättä siitä, jotkut hyväksi ajattelemasi päivittäiset rutiinitoiminnot voivat todella vahingoittaa kynsiäsi ja hiustasi, varsinkin jos niihin ei liity asianmukaista ehkäisyä.
Joten tutustutaan joihinkin päivittäisiin toimintoihin, jotka voivat todella vahingoittaa hiuksia ja kynsiä.
Erilaiset rutiinitottumukset, jotka voivat vahingoittaa kynsiä ja hiuksia
1. Käytä sitä hiustenkuivaaja ja liian kuumia lakkoja
Liian usein hiusten muotoilu hiustenkuivaajalla tai silitysraudalla voi todella vahingoittaa hiusten luonnollisuutta, varsinkin jos käytetty lämpötila on liian kuuma. Liian usein käytä silitysrautaa, hiustenkuivaaja , samoin kuin muut kuumien hiusten työkalut, voivat todellakin kuivata yksittäiset säikeet.
Syynä on, että tämä työkalu poistaa hiusten luonnollisen kosteuden vähentämällä niiden vesipitoisuutta. Lopuksi hiukset ovat vaurioituneet, kuivat ja halkeamat.
2. Talon siivous
Vaikka se on hyvä ja hauska harrastus, sinun tulee olla varovaisempi taloa siivottaessasi. Koska jotkut kotitalouksien puhdistustyökalut ja nesteet voivat tehdä kynsistäsi kuivan, hauraan, helposti rikkoutuvan ja lopulta vahingoittaa kynsiäsi.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että olet laiska siivoamaan taloa. Ratkaisu, varmista, että käytät käsineitä suojaamaan kädet ja kynnet vaurioilta.
3. Kampaa hiukset märinä
Lähde: Style Caster
Jos sinulla on tapana kampata aina märät hiukset, lopeta tämä tapa. Ei ilman syytä, itsesivulta kerrottu, märät hiukset ovat yleensä heikompia niin, että ne tekevät hiuksista vaurioituneita sen sijaan, että kampaisivat ne kuiviksi. Siksi, kun kampaat ja vedät vielä märkiä hiuksia, ne murtuvat ja putoavat helposti.
Jotta hiukset eivät olisi vaurioituneet, on parempi kammata hiuksesi kuiviksi. Esimerkiksi, jos haluat pestä hiuksesi, sinun tulee harjata hiuksesi ennen vessaan menoa. Yleensä hiusten kunto shampoamisen jälkeen ei ole liian takkuinen, jos ne on kammattu etukäteen.
4. Ravitsemuksen puute
Itse asiassa päivittäin käyttämäsi ruoka toimii ravintoaineiden toimittajana tukemaan kehon erilaisia toimintoja, mukaan lukien hiukset ja kynnet. Tämä tarkoittaa, että kun kehosi ei saa asianmukaista ravintoa, hiukset ja kynnet eivät kehity kunnolla.
Esimerkiksi raudan puutteen uskotaan aiheuttavan hiusten ohenemista. Siksi sinun tulisi tyydyttää kehosi ravitsemustarpeet syömällä erilaisia ravitsemuksellisesti tasapainoisia ruokia.
5. Puutarhanhoito
Käsien voiman, kestävyyden lisääminen ja sairausriskin vähentäminen ovat puutarhanhoidon terveydellisiä etuja. Mutta tajuamatta sitä, tämä toiminta voi myös vahingoittaa kynsiä.
Tämä voi johtua altistumisesta auringonvalolle tai sienistä ja bakteereista, jotka asettuvat maaperään. Tämän estämiseksi sinun tulee aina käyttää käsineitä puutarhanhoidossa.
6. Liian usein shampoota
Ehkä luulet pesemällä hiuksiasi usein, hiuksesi näyttävät kauniimmilta. Vaikka itse asiassa se on päinvastainen. Kyllä, shampoottaminen liian usein voi vahingoittaa hiusten kynsinauhakerrosta (ulkokerros hiuksia) ja kuivata hiusnauhat.
Syynä on, että shampoon käytön tarkoituksena on päästä eroon hiusten liiallisesta öljyntuotannosta. Siksi liiallisessa käytössä hiuksissa olevat luonnolliset öljyt kuluvat, jolloin hiukset näyttävät tylsiltä ja kuivilta.
On parempi, jos peset hiuksesi riittävän usein eikä liian usein. Älä unohda säätää shampoinnin tiheyttä ja shampoon käyttöä hiusten ja päänahan kunnon mukaan.
7. Leikkaa kynsinauhat
Kynsien reunaan ilmestyy joskus valkoinen vahamainen pinnoite, jota kutsutaan kynsinauhaksi. Jotkut ihmiset haluavat leikata kynsinauhoja, koska niiden katsotaan pilaavan kynsien ulkonäköä.
Itse asiassa kynsinauhojen tehtävä ei ole pelaaminen, nimittäin kynsien suojaaminen sieni-infektioilta, bakteereilta ja bakteereilta, jotka yrittävät hiipiä kynsiin. Siksi ei ole suositeltavaa puhdistaa kynsinauhoja.
