Haluatko pureskella jääkuutioita? ehkä tämä on syy & bull; hei terve

Jääpalojen pureskelu kuumana päivänä voi olla hauskaa ja virkistävää. Jos sinulla on kuitenkin tämä tapa ja pureskelet jääpaloja liian usein, sinun on ehkä aloitettava valppautta.

Tätä tilaa kutsutaan pagofagiaksi

Tapa pureskella jääkuutioita on eräs muoto niin kutsutusta sairaudesta pica , nimittäin tapa pureskella tai syödä epätavallisia esineitä. Pica yleensä lapset kokevat, mutta tapa tai riippuvuus jääkuutioiden pureskelusta - tai mikä tunnetaan lääketieteellisesti termillä pagofagia , voi yleensä esiintyä missä tahansa iässä. Pica yleensä voi johtua siitä, että henkilöllä on tietyn ravintoaineen puute kehossa. Yleensä päällä pagofagia , tämä tila johtuu siitä, että potilaalla on raudan puute tai anemia.

Kuulua luokkaan pagofagia tai riippuvainen pureskelevasta jäästä, sinulla pitäisi olla oireita vähintään kuukauden ajan. Henkilö, joka kokee tämän tilan, tavallisesti etsii jäätä, jopa pureskellen jäätä pakastin täyttämään hänen toiveensa.

Uuden jään pureskelun harrastuksen ja raudan puutteen suhde

Puremajään ja raudan puutteen välisen yhteyden osoittamiseksi tutkimuksessa arvioitiin 81 potilaan käyttäytymistä, joilla oli raudanpuuteanemia. pagofagia on tila, jota usein esiintyy. Todettiin, että 16% osallistujista koki pagofagia osoitti oireiden vähenemisen nopeammin rautalisien saamisen jälkeen.

Kuinka sitten raudan puute voi johtaa tapaan pureskella jäätä? Jotkut teoriat viittaavat siihen, että raudan puute voi aiheuttaa oireita, kuten kielen kipu, suun kuivuminen, heikentynyt makukyky ja nielemisvaikeudet. Nämä oireet lievitetään pureskelemalla tai syömällä jäätä. Tämä toiminta voi vähentää tulehdusta ja epämukavuutta.

Jään pureskelun ja lisääntyneen aivotyön suhde

Toinen raudanpuuteanemian oire on väsymys, joka lopulta vaikuttaa aivojen suorituskykyyn. Tutkijat arvioivat, että jääpurentaminen voi stimuloida muutoksia aivojen verenkierrossa, mikä puolestaan ​​lisää aivojen happea. Tämä lisääntynyt happivirta lisää valppautta ja ajattelunopeutta.

Psykologi Pennsylvanian yliopistosta, Melissa Hunt, Ph. D, selitä tästä. Hän sanoi, että kun kylmät lämpötilat koskettavat kasvoja, ne supistavat ääreisverisuonia ja puolestaan ​​tuovat lisää verta aivoihin. Tämä aiheuttaa aivotyön lisääntymistä.

Jääpalojen pureskelun huonot vaikutukset

Tapa pureskella jäätä ei välttämättä ole yhtä huono ja vaarallinen kuin tupakointi tai alkoholin käyttö. Suurin vaikutus, jonka kärsivät kokevat pagofagia on hampailla ja leualla.

Tapa pureskella jäätä voi heikentää hampaita, vahingoittaa ikeniä ja tuhota olemassa olevat täytteet. Voit myös kokea kipua leuan lihaksissa tai leuan nivelen häiriöitä. Lisäksi, jos tämän sairauden yleisintä syytä, nimittäin anemiaa, ei hoideta, sairastaja on vaarassa kokea sydänvaurioita.

Samaan aikaan anemia itsessään on tärkein syy pagofagia voi johtaa useisiin olosuhteisiin. Raudanpuuteanemia johtuu yleensä kroonisesta verenvuodosta, kuten ruoansulatuskanavan polyyppien esiintymisestä, pitkittyneistä ja raskaista kuukautisjaksoista, mahahaavojen verenvuodosta tai aikaisemmasta mahahaarasta. Ensimmäinen askel on tunnistaa verenvuodon lähde.

Anemian pitkäaikainen komplikaatio voi olla sydämen vajaatoiminta, koska anemian aikana sydämesi on tehtävä enemmän työtä pitääkseen happea kuljettavan veren riittävänä. Jos olet raskaana ja sinulla on anemia, sinulla on ennenaikaisen synnytyksen riski tai lapsellasi voi olla alhainen syntymäpaino. Lapsilla, joilla on pitkäaikainen anemia, voi olla kehitys- ja kasvuviiveitä ja he ovat alttiimpia infektioille.

Kuinka käsittelet tapaa syödä jääkuutioita?

Jos koet pagofagia ja epäilet, että sinulla on raudan puutetta, voit ottaa yhteyttä lääkäriin. Lääkäri voi määrätä seurantakokeita, kuten veren ottamisen selvittääksesi kehon rautapitoisuudet. Jos koet raudanpuutetta, voit ottaa lisäravinteita tai lisätä ravintosisältöäsi runsaasti rautaa sisältävillä elintarvikkeilla, kuten liha ja vihannekset.