Sisällysluettelo:
- Onko totta, että mausteinen ruoka laukaisee synnytyksen?
- Eikö raskaana olevien naisten tule syödä mausteista ruokaa?
Jos raskaana olevalla naisella ei ole merkkejä synnytyksestä, vaikka on aika, voit tehdä synnytyksen useilla tavoilla. Yksi tapa on syödä mausteista ruokaa. Mitä lääketieteellinen maailma sanoo naapureiden kuiskauksesta, joiden mukaan mausteinen ruoka laukaisee synnytyksen?
Onko totta, että mausteinen ruoka laukaisee synnytyksen?
Monet naiset uskovat, että mausteisen ruoan syöminen laukaisee synnytyksen. Mausteinen ruoka aiheuttaa yleensä vatsavaivat ja närästyksen, joten sen uskotaan stimuloivan supistuksia, jotka ovat merkkejä synnytyksestä. Mausteisen ruoan epäillään myös aiheuttavan kehon vapauttavan prostaglandiinihormoneja ruoansulatuskanavan kautta, mikä laukaisee kohdun supistukset.
Lääketieteellinen maailma hylkää kuitenkin teorian, jonka mukaan mausteinen ruoka voi nopeuttaa syntymää. Äitien ja lasten lääketieteen asiantuntija, MD, Tery Harper, kertoi WebMD: n mukaan, jopa sanoi, että mahassa säilytetyn ruoan ja kohdun lihasten supistumisen välillä ei ole yhteyttä. "Tähän mennessä ei ole ollut yhtä tieteellistä tutkimusta, joka voisi osoittaa, että mausteinen ruoka voi laukaista synnytyksen", Harper sanoi.
New Yorkin kätilö Elizabeth Stein on samaa mieltä tämän lausunnon kanssa. Stein sanoo: "Ei ole mitään luonnollista, osoittautunutta tehokasta ja turvallista tapaa nopeuttaa työvoimaa." Ei ole ruokaa, joka voisi kannustaa työvoimaa. Ainoa luotettava tapa nopeuttaa lapsen syntymää on sairaalahoito, johon liittyy huumeita.
Joten miksi niin monet naiset ilmoittavat, että mausteinen ruoka voi laukaista synnytyksen? Tämä voi poiketa ehdotuksesta. Jotkut ihmiset voivat kokea vatsakramppeja syömisen jälkeen mausteista ruokaa, mikä nähdään usein varhaisena merkkinä supistuksista. Itse asiassa vatsakrampit johtuvat mahahaavan oireista ja mahahapon refluksista johtuvan kaasun kertymisestä. Nämä kaksi asiaa ovat yleisiä ongelmia mausteisia ruokia syöville ihmisille, varsinkin jos heillä on herkkä vatsa.
Eikö raskaana olevien naisten tule syödä mausteista ruokaa?
Jos haluat jatkaa yrittämistä, se ei voi satuttaa. Mitä sinun on kiinnitettävä huomiota, on osa. Älä ota sitä liikaa, kunnes kokeilu ja virhe voivat aiheuttaa närästystä tai jopa ripulia.
Tässä on joitain vinkkejä, jos haluat syödä mausteisia ruokia, kuten:
- Liitä mausteinen ruoka lasillisella maitoa närästyksen minimoimiseksi.
- Yksi ruokalusikallinen hunajaa voi myös auttaa estämään närästystä maustettujen ruokien syömisen jälkeen.
On kuitenkin tärkeää, että tiedät, että mausteisten ruokien välttäminen on varmasti paras askel sinun ja sikiön terveyden ylläpitämiseksi. Jatka lääkäreiden suosittelemien ruokien nauttimista, jotta sinä ja sikiösi olette edelleen hyvin ravittu.
x
