Tee tämä dengue-kuumeen jälkeisen toipumisjakson aikana

Dengue-kuumeen diagnosoinnin tekee lääkäri, koska oireet ovat samanlaisia ​​kuin muut sairaudet, kuten malaria ja lavantauti (lavantauti). Jos saat välitöntä lääketieteellistä apua, lievää dengue-tautia sairastavat ihmiset toipuvat yleensä noin seitsemän päivän kuluessa. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota useisiin asioihin toipumisen aikana dengue-kuumeen jälkeen.

Mitä tulisi ottaa huomioon toipumassa dengue-kuumeen jälkeen?

Kun olet positiivinen lievän dengue-kuumeen suhteen, ei oikeastaan ​​ole erityistä hoitoa tai hoitoa, joka on tehtävä. Lääkärit suosittelevat yleensä DHF-potilaita saamaan runsaasti lepoa ja juomaan nesteitä.

Dengue-kuumeen kriittisen jakson jälkeen dengue-kuumetta sairastavien on vielä tehtävä useita asioita, jotta muita terveysongelmia ei esiinny parantumisjakson aikana.

1. Juo paljon vettä, jotta et pääse kuivumaan

Toipumisjakson aikana on kiinnitettävä huomiota tiettyihin DHF-oireisiin, kuten dehydraatioon, koska tätä on taipumus esiintyä dengue-kuumetta sairastavilla potilailla. Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on seuraavia oireita:

• Virtsan tiheys ja määrä vähenee
• Ei ole kyyneleitä
• Suun tai huulten kuivuminen
• Sekavuus
• Tunne kylmä

Sinun on kiinnitettävä huomiota nesteiden tasapainoon kehossa dengue-kuumeen jälkeisen toipumisjakson aikana. Veden lisäksi voit myös kuluttaa tai tarjota muita nesteitä, jotka sisältävät ravinteita, kuten C-vitamiinia ja elektrolyyttejä.

Juomat, joissa on runsaasti C-vitamiinia, kuten guavamehu, voivat auttaa DHF-potilaita toipumaan nopeammin, koska ne voivat lisätä sekä kestävyyttä että verihiutaleita veressä.

2. Estää vaikea dengue-kuume (

Dengue-kuume voi pahentua yhtäkkiä (tunnetaan myös nimellä d aiheuttaa verenvuotokuume). Tämä komplikaatio on epätodennäköistä. Sinun on kuitenkin oltava valppaana ja yritettävä estää tämän tilan syntyminen. Varsinkin jos sinulla tai perheellesi on jokin seuraavista riskitekijöistä:

• Sinulla on vasta-aineita dengue-virukselle erilaisilla serotyypeillä (muunnelmilla), jos sinulla on aiemmin ollut dengue-kuumetta
• Ovat alle 12-vuotiaita
• Nainen
• Heikko immuunijärjestelmä

Tapa estää tämä on tunnistaa oireet, jotka saattavat ilmetä, vaikka olet siirtynyt dengue-taudin jälkeiseen toipumiseen, mukaan lukien:

• Korkea kuume
• Verisuonissa oli vaurioita, mustelmia
• Nenäverenvuoto
• Vuotavat ikenet
• Lisääntynyt munuaisten koko

Ilman asianmukaista toimintaa vakava dengue voi olla vaarallinen. Sitten yllä mainitut verenvuoto-oireet dengue-kuumetta voivat myös laukaista sen dengue-shokin oireyhtymä.

3. Ympäristön suojeleminen

Dengue-kuumeen jälkeisen toipumisjakson aikana voit aloittaa DHF-ehkäisyn pitämällä ympäristön puhtaana. Kuten tiedätte, dengue-virus voi levitä hyttysten kautta Aedes aegypti .

Valitettavasti dengue-kuumeen estämiseksi ei ole rokotetta. Paras tapa on nyt välttää puremat ja vähentää hyttyspopulaatiota Aedes.

Kaakkois-Aasia, mukaan lukien Indonesia, on alue, jolla on suuri riski levittää dengue-verenvuotokuumevirusta. Siksi ennaltaehkäisy on tehtävä ja se voidaan tehdä seuraavasti:

• Hyönteiskarkotteiden käyttö ja käyttö
• Laajenna pitkillä hihoilla
• Leikkaa avaamalla talon ikkunat
• Käytä hyttyskarkotinverkkoja, kun nukut ulkona

4. Lisää kehon vastustuskykyä toipumisen aikana dengue-kuumeen jälkeen

Tutkimus American Society of Microbiology havaitsi, että vahva immuunijärjestelmä voisi olla tehokkaampi dengue-virusta vastaan. Siksi voit harkita sellaisten ruokien syömistä, joita suositellaan dengue-potilaille.

Tässä on joitain ravintoaineita ja elintarvikelähteitä, jotka ovat hyödyllisiä immuunijärjestelmälle ja ovat hyviä kulutukseen dengue-kuumeen parantumisjakson aikana.

• C-vitamiini: Tärkeä ravintoaine, joka toimii antioksidanttina ja parantaa samalla immuunijärjestelmää. Esimerkiksi guava, appelsiini ja kiivi.
• E-vitamiini: E-vitamiinin saannin ylläpitäminen on tärkeää terveellisen immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi. Esimerkiksi vehnänalkioöljy , auringonkukansiemeniä ja maapähkinävoita.
• Omega-3-rasvahapot: Sisältää välttämättömiä rasvahappoja, jotka estävät tulehduksia ja pitävät immuunijärjestelmän toiminnassa. Esimerkkejä ruoasta ovat lohi, sardiinit, sardellit, kalaöljy ja soijapavut.

Kun kriittinen jakso on kulunut dengue-kuumeen aikana, sinun on silti ryhdyttävä varotoimiin muiden terveydentilojen varalta dengue-komplikaatioiden välttämiseksi. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin selvittääksesi riskitekijät, jotta voit ryhtyä asianmukaisiin ja tehokkaisiin toimiin.