Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mikä on tarsal-tunnelin oireyhtymä?
- Kuinka yleinen on tarsal-tunnelin oireyhtymä?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat tarsal-tunnelin oireyhtymän oireet?
- Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
- Syy
- Mikä aiheuttaa tarsal-tunnelin oireyhtymän?
- Riskitekijät
- Mikä lisää riskiäni tarsal-tunnelin oireyhtymästä?
- Lääkkeet ja lääkkeet
- Mitkä ovat tarsal-tunnelin oireyhtymän hoitovaihtoehdot?
- Mitkä ovat tavanomaiset testit tarsal-tunnelin oireyhtymälle
- Kotihoito
- Mitä elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä voidaan tehdä Tarsal-tunnelin oireyhtymän hoidossa?
Määritelmä
Mikä on tarsal-tunnelin oireyhtymä?
Tarsal-tunnelin oireyhtymä on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa metatarsaaliputkien välisiin hermoihin. Nämä hermot toimivat absorboivina tunneina ja hallitsevat nilkkojen ja jalkojen liikettä. Tämä tauti aiheuttaa polttavaa tunnetta nilkoissa ja säärissä. Tämä on neurologinen häiriö, joka muistuttaa rannekanavan oireyhtymää.
Kuinka yleinen on tarsal-tunnelin oireyhtymä?
Tarsal-tunnelin oireyhtymä on yleisempää aikuisilla. Ihmiset, jotka käyttävät usein urheilijoita, ja joiden työ vaatii raskasta liikuntaa, ovat alttiita tälle taudille. Tämä tauti voi kuitenkin vaikuttaa myös lapsiin.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat tarsal-tunnelin oireyhtymän oireet?
Tarsal-tunnelin oireyhtymän oireita ovat:
- Tuskallinen kipu, tunnottomuus tai pistely nilkassa jalkapohjalle
- Tunteen menetys jaloissa
- Kipu pahenee yöllä, kun liikkuu, ja vähentää levossa
- Kipu tulee ja menee usein
Ajoittain tämä tauti aiheuttaa jalkojen liikkuvuuden menetyksen passiivisten hermojen vuoksi. Joskus hermoston toiminnan menetys johtaa outoon kävelyyn, mutta ei halvaantumiseen.
Joitakin muita oireita tai merkkejä ei ehkä ole lueteltu edellä. Jos tunnet ahdistusta näistä oireista, ota heti yhteys lääkäriisi.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on yllä mainittuja oireita, etenkin niitä, jotka vaikuttavat päivittäiseen toimintaan. Sinun on mentävä lääkäriin mahdollisimman pian, jos äkillinen, voimakas kipu jalkasi katoaa ja muuttuu tunnottomuudeksi kaulasta jalkoihin tai polttava ja pistävä tunne jaloissasi.
Syy
Mikä aiheuttaa tarsal-tunnelin oireyhtymän?
Tarsal-tunnelioireyhtymän syy on yleensä sääriluun hermo tai sen oksat nilkkojen ja puristetun säären sivuilla. Tämä paine voi johtua vammoista, kuten halkeamista ja vakavista nyrjähdyksistä. Muita syitä ovat paikalliset kasvaimet ja muut ongelmat, kuten väärä kenkäkoko.
Riskitekijät
Mikä lisää riskiäni tarsal-tunnelin oireyhtymästä?
Tietyt tekijät voivat lisätä tarsal-tunnelin oireyhtymän riskiä:
- Rasva
- Niveltulehdus, reuma tai nivelreuma
- Nilkan vamma
- Jänteen vaipan tulehdus
- Synnynnäiset poikkeavuudet litteiden jalkojen muodossa
Riskitekijöiden puuttuminen ei tarkoita sitä, ettet voi kokea tätä ehtoa. Nämä tekijät ovat vain viitteellisiä. Ota yhteys lääkäriin saadaksesi lisätietoja.
Lääkkeet ja lääkkeet
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Mitkä ovat tarsal-tunnelin oireyhtymän hoitovaihtoehdot?
Tarsal-tunnelin oireyhtymän oireita voidaan lievittää tulehduskipulääkkeillä, mutta ne eivät voi vähentää hermojen painetta. Hermojen paineen lievittämiseksi sinun on käytettävä lääketieteellisiä kenkiä. Lääketieteelliset kengännauhat auttavat levittämään painoa ja vähentämään nilkan hermojen painetta. Lisäksi urheilu tai kenkien koon muuttaminen ovat tärkeitä nilkkojen paineen vähentämiseksi.
Jos tällaiset hoidot ovat tehottomia tai jos tarsal-tunnelin oireyhtymä johtuu toisesta taudista, lääkäri voi suositella leikkausta hermojen paineen vähentämiseksi.
Kirurgisella hoidolla on kuitenkin useita riskejä, eikä kipu häviä heti leikkauksen jälkeen. Arpikudosta voi myös muodostua hermojen ympärille leikkauksen jälkeen tai hermovaurioita ei voida parantaa. Leikkauksen jälkeinen toipuminen voi kestää useita kuukausia.
Mitkä ovat tavanomaiset testit tarsal-tunnelin oireyhtymälle
Lääkärit diagnosoivat tarsal-tunnelin oireyhtymän lääketieteellisen historian, fyysisen tutkimuksen ja sähköimpulssihermotutkimuksen (EMG) perusteella. Lääkäri tutkii sääriluun hermoa. Sinulla voi olla röntgenkuva, jotta lääkäri voi hoitaa niveltulehdusta ja luusairauksia, jotka aiheuttavat samanlaisia oireita.
Kotihoito
Mitä elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä voidaan tehdä Tarsal-tunnelin oireyhtymän hoidossa?
Alla olevat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa Tarsal-tunnelin oireyhtymän hoidossa:
- Käytä lääkettä lääkärin ohjeiden mukaisesti
- Pidä taukoja ja nosta jalkasi säännöllisesti
- Pidä jalat puhtaina ja tarkista jalat säännöllisesti
- Käytä oikeita kenkiä jokaiseen toimintaan
- Älä käytä liikuntaa hoitojakson aikana, koska se vain pahentaa tautia
Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.