Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus vanhusten vanhusten oireista
- Erilaisia vanhuudessa ilmeneviä terveysongelmia
- Kuinka hoitaa geriatrista oireyhtymää
Vanhuudessa voi esiintyä erilaisia terveysongelmia huonojen tapojen takia, joita teit vuosikausina nuoruutesi aikana, esimerkiksi runsaasti rasvaa ja kaloreita sisältävä ruokavalio. Tyypillinen "paketti" vanhuksilla esiintyvistä terveysvalituksista tunnetaan geriatrisena oireyhtymänä. Mitkä ovat vanhuuden yleisiä terveysongelmia, ja miten voit hoitaa ne, jotta voit olla jatkossakin terve iäkäs? Katso koko arvostelu alla.
Yleiskatsaus vanhusten vanhusten oireista
Geriatrinen oireyhtymä on kokoelma oireita tai terveysongelmia, joita vanhukset kokevat usein erilaisten fyysisten ja psykologisten heikkenemisten, sosioekonomisten ja rajujen muutosten vuoksi ympäröivässä ympäristössä.
Yleisin esimerkki on ruokahalun heikkeneminen. Vanhuudessa ruokahalu yleensä vähenee. Ruokahalun menetys voi johtua ikääntymisprosesseista johtuvista fyysisistä olosuhteista, esimerkiksi haju- ja makuaistin heikkenemisestä, joka saa vanhukset laiskaksi syömään, koska ruoka maistuu lempeältä. Tämän voivat kuitenkin aiheuttaa myös psykologiset tekijät, kuten yksin eläminen tai masennus, koska rakkaansa on lähtenyt. Nämä erilaiset tekijät voivat aiheuttaa vanhuksille ruokahalun menetyksen ja ajan myötä anoreksian.
Tätä oireyhtymää ei voida ottaa kevyesti, koska se voi aiheuttaa vakavampia terveysvaikutuksia, kuten heikentynyttä elinten toimintaa, ja lisätä kuoleman riskiä.
Erilaisia vanhuudessa ilmeneviä terveysongelmia
Geriatriselle oireyhtymälle on ominaista joukko terveysongelmia, jotka vaihtelevat heikentyneestä kognitiivisesta toiminnasta, heikentyneestä päivittäisestä toiminnasta ja heikentyneestä liikkuvuudesta. Geriatriseen oireyhtymään kuuluu kuusi luokkaa, mukaan lukien:
- Rajoitettu liikkuminen,mikä voi johtua kehon vähentyneestä kehon heikentyneestä fyysisestä toiminnasta ja samanaikaisista sairauksista. Vähentynyt liikkumiskyky helpottaa usein vanhusten putoamista.
- Putoamiset ja murtumat. Vanhukset kokevat usein kaatumisia ja murtumia näköhäiriöiden, tasapainoelinten tai motoristen antureiden aiheuttamien tasapainohäiriöiden vuoksi. Tämä voi lisätä fyysisten ja psykososiaalisten traumojen laukeamista vanhuksilla, kuten itseluottamuksen menetys, ahdistuneisuus, masennus ja kaatumisen pelko.
- Yökastelu (virtsankarkailu). Virtsanpidätyskyvyttömyys määritellään kyvyttömyydeksi kuljettaa virtsaa sopimattomina ja ei-toivotuina aikoina. Vanhuksilla tämä voi johtaa muihin terveysongelmiin, kuten kuivumiseen, koska potilaat yleensä juovat vähemmän pelätessään sängyn kastumista, putoamista ja murtumista virtsan liukastumisen vuoksi.
- Dementia. Dementia sisältää muistin heikkenemistä, kognitiivisen toiminnan heikkenemistä, muutoksia käyttäytymisessä ja muita aivotoimintoja, jotka häiritsevät päivittäistä toimintaa. Vanhusten dementiaa voi esiintyä luonnollisen ikääntymisen, Alzheimerin taudin, toistuvien aivohalvausten, pään trauman, hormonaalisten häiriöiden, ravitsemusongelmien jne. Vuoksi.
- Delirium. Delirium on akuutti sekavuus, jolle on ominaista huolimaton puhe, levottomuus, häiriötekijöiden vaikeus, pelko jne. Tämän aiheuttavat aineenvaihduntahäiriöt aivoissa, jotka johtuvat aineenvaihduntahäiriöistä, infektioista, päävammasta tai kulutettujen lääkkeiden sivuvaikutuksista.
- Eristäminen tai peruuttaminen. Vanhemmat ihmiset yleensä vetäytyvät ympäristöstään, yleensä yksinäisyyden, masennuksen ja / tai heikentyneiden fyysisten kykyjen vuoksi.
Kuinka hoitaa geriatrista oireyhtymää
Eri terveysongelmien hoito geriatrisessa oireyhtymässä riippuu ongelman syystä, kuten:
- Rajoitettu liikkuminen ( liikkumattomuus ). Iäkkäiden liikkuvuushäiriöiden hoito voidaan tehdä fysioterapialla hitaasti käyttämällä seisontatyökaluja. Tämän työkalun avulla geriatriset potilaat auttavat oppimaan seisomaan ja käymään hitaasti, jotta he voivat tukea kehoaan ja liikkua hitaasti.
- Putoamiset ja murtumat ( asennon epävakaus ). Kerro lääkäriryhmälle, jos geriatrisen oireyhtymän oma perheenjäsen on pudonnut tai luiskahtanut ravistamisen takia. Annettu hoito on yleensä liikuntaa ja fysioterapiaa, joista on hyötyä tasapainon parantamisessa, kävelyssä ja putoamisen estämisessä. Vanhuksia kannustetaan myös käyttämään säännöllisesti kalsiumia ja D-vitamiinia luun lujuuden ylläpitämiseksi. Vältä tupakointia ja alkoholinkäyttöä, mikä voi vähentää luumassaa ja lisätä murtumariskiä vanhuksilla.
- Vuodevaatteet ( virtsankarkailu ). Iäkkäitä ihmisiä kehotetaan vähentämään kofeiinijuomien, kuten kahvin, teen ja soodan, kulutusta, mikä voi lisätä virtsan tuotantoa. Poikkeuksena on kuitenkin veden kulutus, jota täytyy juoda säännöllisesti kuivumisen estämiseksi. Virtsankarkailua voidaan hoitaa myös lääkkeillä, hermostimulaatiolla tai leikkauksella. Kuitenkin on edelleen tarpeen kääntyä lääkärin puoleen sopivamman hoidon löytämiseksi jokaiselle vanhukselle.
- Dementia. Jos löydät perheenjäsenen, jolla on tämä, sekä potilaalle että perheelle on annettava neuvoja potilaan kyvyn seuraamiseksi ja muistivälineiden käytön harkitsemiseksi. Tämä johtuu siitä, että perheen tuki on erittäin hyödyllistä dementiaa kokeville geriatrisille potilaille.
- Delirium. Deliriumin käsittely geriatrisilla potilailla voi hyötyä potilaan ja perheen välisestä neuvonnasta. Tämä on hyödyllistä auttaa potilasta vähentämään sekaannusta esimerkiksi muistuttamalla tietyn tapahtuman aikaa ja paikkaa tai lisäämällä yhteyttä tapahtumaan osallistuvaan henkilöön.
- Eristäminen tai peruuttaminen. Asianmukainen hoito vanhuksille, jotka eristävät itsensä, on tarjota sosiaalista toimintaa tai ryhmätukea. Tällä tavoin vanhuksilla voi olla aktiivinen rooli näissä aktiviteeteissa, jotta heidän luottamuksensa seurusteluun voi lisääntyä ja välttää yksinäisyyttä.
x