Perinteiset ekseemalääkkeet, joita kannattaa kokeilla kotona

Ekseeman (atooppisen dermatiitin) hoitovaihtoehtoja on monenlaisia, lääketieteellisistä toimenpiteistä luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin. Perinteinen lääketiede ei paranna ekseemaa kokonaan. Nämä ainesosat voivat kuitenkin lievittää oireita ja vähentää halua naarmuttaa, jotta ekseemahaava ei pahenisi.

Mitä ainesosia voit käyttää?

Erilaiset perinteiset ekseemalääkkeet

Ekseeman hoidossa käytetään yleensä kortikosteroidilääkkeitä juomana tai ajankohtaisena kutinan ja tulehduksen vähentämiseksi. Kortikosteroidilääkkeitä ei kuitenkaan pidä käyttää pitkällä aikavälillä, koska haittavaikutukset ovat mahdollisia.

Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat ihon oheneminen ja värimuutokset alueella, jolla lääkettä käytetään. Joten riskin vähentämiseksi harvat ihmiset keskeyttävät lääketieteellisen ekseeman hoidon perinteisellä tai rohdosvalmisteella.

Tässä on joitain perinteisen lääketieteen vaihtoehtoja, joita voit harkita:

1. Puhdas kookosöljy

Puhtaan kookosöljyn uskotaan olevan perinteinen ekseemilääke, koska se sisältää K- ja E-vitamiineja sekä lauriinihappoa. Nämä erilaiset ainesosat voivat lievittää kutinaa ja tarjota viileän vaikutuksen tulehtuneeseen ihoon.

Neitsytkookosöljyn sienilääkkeet, antibakteeriset ja antioksidanttiset ominaisuudet vähentävät myös ekseeman infektioriskiä. Voit saada tämän hyödyn hieromalla kookosöljyä säännöllisesti iholle, johon ekseema vaikuttaa.

2. Kurkuma

Kurkuma on kasviperäinen ainesosa, jota käytetään usein luonnollisena lääkkeenä ekseeman oireiden hoidossa. Tämä etu tunnetaan hyvin antioksidanttisista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan.

Molemmat työskentelevät yhdessä suojaamaan kehon soluja tulehduksellisen ekseeman aiheuttamilta lisävahinkoilta. Paitsi, kurkuman antioksidantit auttavat myös suojaamaan kehoa infektioilta.

Sekoita vain puolitoista teelusikallista kurkumaa tarpeeksi maitoa. Sekoita hyvin, kunnes tekstuurista tulee tahnaa tai kermaa. Levitä kurkuma-seosta kutisevalle iholle. Toista kahdesti päivässä, kunnes punoitus ja kutina häviävät.

Vaihtoehtoisesti voit liuottaa puolitoista teelusikallista kurkumaa kiehuvaan veteen. Sekoita 10 minuuttia ja anna sen sitten jäähtyä. Voit juoda tämän liuoksen tai huuhdella sen ihoalueelle, joka tuntuu kutisevalta.

3. Aloe vera -geeli

Aloe veralla on useita ominaisuuksia, jotka tekevät siitä luotettavan perinteisenä ekseemalääkkeenä. Esimerkiksi sen anti-inflammatoriset ominaisuudet tarjoavat viileän vaikutuksen ihoon, joka tuntuu kutisevalta ja kuumalta ekseeman takia.

Ekseemasta kärsivän iho on yleensä kuiva ja altis infektioille. Aloe veran toinen etu on sen kyky pitää iho kosteutettuna. Lisäksi aloe veran antimikrobiset ominaisuudet estävät ihon uudet infektiot.

Näin hoidetaan ekseemaa luonnollisesti aloe vera -geelillä.

1. Ota uute geeli tuoreista aloe vera -lehdistä. Voit myös sekoittaa aloe vera -geeliä pienen E-vitamiiniöljyn kanssa lisäetujen saavuttamiseksi.
2. Levitä geeli ongelmalliseen ihoon. Anna sen kuivua itsestään ja huuhtele sitten haalealla vedellä.
3. Tee tämä vaihe kahdesti päivässä muutaman viikon ajan, kunnes oireet häviävät.

4. Kaurapuuro

Sen lisäksi, että se on hyvä ruoansulatukselle, kaurapuuro siinä on myös antioksidantteja, fenoleja ja useita muita tulehdusta estäviä aineita, jotka ovat hyödyllisiä iholle. Näiden tulehdusta estävien ominaisuuksien uskotaan lievittävän ihottumaa ja kutinaa iholla.

Kaurapuuro sisältää myös hyviä rasvoja ja sokereita polysakkarideina, jotka ovat hyödyllisiä ihon terveydelle. Rasva on voiteluaine, joka auttaa hoitamaan kuivaa hilseilevää ihoa, kun taas polysakkaridit pitävät ihon kosteutettuna ja kosteutettuna.

Ihon kosteuden ylläpito on yksi ekseeman hoidon pääperiaatteista, jota ei pidä hukata. Näin voit käyttää sitä kaurapuuro kansanlääkkeenä ekseemaan:

1. Valmista pala cheeseclothia ja puhdista myös kaurapuuro kuiva. Kaada kolme lusikkaa kaurapuuro kankaalla, sido sitten kangas muistuttamaan pientä nippua.
2. Valmista uimiseen käytettävä vesi ja aseta sitten kangaspaketti vedellä täytettyyn kylpyammeeseen. Liota noin 15 minuuttia.
3. Käytä nippuja kaurapuuro tämä on hieroa ihon ekseeman aiheuttamaa kehon osaa.
4. Voit myös huuhdella vartalon kylpyvedellä, josta tulee nippukylpy kaurapuuro .

Kokeile kylvyä kaurapuuro säännöllisesti, kunnes oireet vähenevät. Optimaalisten tulosten saavuttamiseksi on parasta käyttää lämmintä vettä ja välttää pitkiä suihkuja. Hiero myös niput kaurapuuro varovasti, jotta iho ei enää ärtyisi.

5. Himalajan suola

Himalajan suola on Khimalan suolakaivoksen erikoisuus Himalajan juurella. Kansallinen ekseeman yhdistys on hyväksynyt tämän suolan ominaisuudet rohdosvalmisteena ekseeman erilaisten oireiden lievittämiseen.

Himalajan suolassa on runsaasti natriumia, joka vetää osan jätteistä ihohuokosten läpi. Natrium sitoo myös kosteutta niin, että ihoalueet, joilla on taipumus kuivua hilseilevälle iholle, voivat muuttua kosteemmiksi ja joustavammiksi.

Käytä sitä luonnollisena ekseemalääkkeenä laittamalla 230 grammaa (noin 1 kuppi tähtihedelmää) Himalajan suolaa vedellä täytettyyn kylpyyn. Liota kehoasi 10 minuuttia, jotta suolan mineraalit imeytyvät täydellisesti ihoon.

Älä kuitenkaan liota kuumassa vedessä. Korkeat lämpötilat voivat irrottaa ihosi luonnollisista öljyistä, mikä tekee siitä kuivemman ja pahentaa ekseeman oireita. Käytä lämmintä tai haaleaa vettä ihon kosteuden suojaamiseksi.

Kun olet uinut, kuivaa koko kehosi välittömästi taputtelemalla ihoa varovasti. Himalajan suolalla uiminen ei välttämättä paranna ekseemaa kokonaan, mutta se on luotettava tapa vähentää oireiden vakavuutta.

6. Probiootit

Probiootit ovat hyviä bakteereja, jotka voivat pitää immuunijärjestelmän toiminnassa ja vähentää allergisen reaktion aiheuttamaa tulehdusta. Molempien näiden mekanismien häiriöitä pidetään usein ekseeman edistävänä tekijänä.

Probioottien hyödyt ekseeman kansanlääkkeinä on aiemmin mainittu American Journal of Clinical Dermatology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa. Probioottien saanti, erityisesti tämän tyyppinen L. rhamnosus , se osoittautuu auttavan estämään ekseeman esiintymisen.

Silti yllä olevat havainnot kutsuvat edelleen etuja ja haittoja. Yksi tutkimus Allergy and Immunology -lehdestä vuonna 2010 osoitti, että probioottien teho luonnollisena ekseemilääkkeenä ei ole vielä osoitettu.

Havainnoista huolimatta probioottien kulutus on periaatteessa hyödyllistä eikä haitallista. Joten, jos haluat kokeilla probiootteja ekseeman luonnolliseen hoitoon, ei ole mitään vikaa syömällä jogurttia tai muita fermentoituja tuotteita.

7. Teepuuöljy

Teepuuöljy on monia etuja iholle, myös ihmisille, joilla on ekseema. Yksi vuoden 2011 tutkimus osoitti sen teepuuöljy osoittautui tehokkaammaksi ekseeman oireiden vähentämisessä kuin sinkkioksidia tai klobetasonibutyraatti .

Kuitenkin, teepuuöljy Sitä ei tule levittää suoraan iholle, koska se voi pahentaa ekseeman oireita. Sekoita 1-2 tippaa teepuuöljy 12 tipalla liuotinöljyä, kuten kookosöljyä tai oliiviöljyä, levitä se sitten iholle.

8. Jojobaöljy

Vuoden 2017 tutkimus osoitti, että jojobaöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään ekseeman oireita. Tämä perinteinen ekseemalääke voi myös tukea lääkehoitoa, koska sen on osoitettu auttavan paikallisten lääkkeiden imeytymistä.

Sen esterivahapitoisuus stimuloi myös ihon suojakerroksen korjaamista ja lukkiutuu kosteuteen. Siksi jojobaöljy ei ole hyödyllistä vain ekseemaa sairastaville, vaan myös seborrooinen dermatiitti, akne ja muut iho-ongelmat.

9. Auringonkukansiemenöljy

Ekseemasta kärsivät kärsivät yleensä kuivasta, tulehtuneesta ja hilseilevästä ihosta. Auringonkukansiemenöljy voi auttaa tässä ongelmassa korkean tulehdusta, antioksidantteja ja linolihappoa sisältävän sisällön ansiosta.

Nämä aineet vaikuttavat suoraan ihon keratinosyyttisoluihin. Näillä soluilla on suora rooli ihon ulkokerroksen muodostumisessa. Auringonkukansiemenöljyn säännöllinen käyttö voi vahvistaa keratinosyyttisoluja siten, että myös iho on suojattu.

Periaatteessa perinteiset ainesosat eivät ole lääkkeitä, jotka parantavat ekseemaa välittömästi. Näillä ainesosilla on kuitenkin ainesosia, jotka auttavat lievittämään yleisiä valituksia, kuten kutiava, kuiva tai punertava iho.

Luonnollisilla ekseemalääkkeillä ei yleensä ole vakavia sivuvaikutuksia, kunhan niitä ei käytetä liikaa. Jotkut ovat kuitenkin pahentuneet kasviperäisten lääkkeiden käytöstä.

Jotta hoito olisi optimaalisempaa ja turvallisempaa, sinun tulee myös ottaa säännöllisesti yhteyttä ihotautilääkäriin ymmärtääksesi hyödyt ja riskit.