Sisällysluettelo:
Toistaiseksi ehkä kuulet usein "älä syö liikaa natriumia sisältäviä elintarvikkeita, koska se voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta". On kuitenkin käynyt ilmi, että alhainen natriumpitoisuus elimistössä ei myöskään ole terveydelle hyvä. Tämä voi aiheuttaa sinulle väsymystä, huimausta, pahoinvointia, oksentelua, lihaskramppeja, lihaskouristuksia ja sekavuutta. Kuinka sitten veren natriumpitoisuus voi olla alhainen?
Natriumin toiminta kehossa
Natrium on mineraali sekä elektrolyytti, jota tarvitaan normaaliin kehon toimintaan. Yli 85% kehon natriumista löytyy verestä ja imusolmukkeista. Tämä mineraali auttaa ylläpitämään neste- ja elektrolyyttitasapainoa kehossa. Natriumilla on myös rooli lihasten ja hermojen työssä. Ja sillä on merkitys verenpaineen ylläpitämisessä.
Aldesteronihormoni säätelee kehon natriumpitoisuutta. Tämä hormoni kertoo munuaisille, milloin natrium erittyy virtsaan ja milloin natrium pidätetään elimistössä. Virtsan lisäksi pieni määrä natriumia myös poistuu kehosta hiki. Tämä on kehon tapa ylläpitää natriumtasapainoa kehossa.
Natrium voi päästä elimistöön syömiesi elintarvikkeiden, kuten ruokasuolaa, säilöntäaineita, ruokasooda, ja natrium muissa muodoissa. Lisäksi erilaiset lääkkeet sisältävät myös natriumia, kuten laksatiiveja, aspiriinia, hammastahnaa ja muita.
Alhaisen natriumpitoisuuden syyt kehossa
Vaikka veren natriumpitoisuutta säätelee aldesteronihormoni, myös veren natriumpitoisuudet voivat olla alhaiset. Tätä kutsutaan hyponatremia. Alhainen natriumpitoisuus voi ilmetä, kun elimistössä olevat nesteet ja natrium eivät ole tasapainossa joko siksi, että kehossa on liikaa nestettä tai koska kehon natriumpitoisuus ei riitä.
Sinun on tiedettävä, normaalit natriumpitoisuudet kehossa ovat välillä 135-145 milliekvivalenttia litrassa (mEq / L). Veren natriumpitoisuuden sanotaan olevan alhainen tai sinulla on hyponatremia, jos veren natriumpitoisuus on alle 135 mEq / L.
Alhainen natriumpitoisuus veressä voi johtua useista tekijöistä, kuten:
- Hormonaaliset muutokset kehossa. Addisonin tauti voi aiheuttaa lisämunuaisten vajaatoiminnan kehossa. Joten tämä voi vaikuttaa lisämunuaisiin tuottamalla hormoneja, jotka auttavat ylläpitämään kehon natriumin, kaliumin ja nesteiden tasapainoa. Matala kilpirauhashormonitaso voi myös aiheuttaa alhaisen natriumpitoisuuden kehossa.
- Juo liikaa vettä. Tämän vuoksi kehosta tulee liikaa nestettä, joten natriumpitoisuudet alenevat veressä.
- Kuivuminen. Toisin kuin ylimääräiset nesteet, nesteen puute elimistössä tai kuivuminen voi myös aiheuttaa matalia natriumpitoisuuksia. Kuivattuna keho menettää paljon nesteitä ja elektrolyyttejä (myös matalat natriumpitoisuudet).
- Vaikea oksentelu tai ripuli. Oksentelu tai ripuli voi aiheuttaa sinun menettää paljon nesteitä ja elektrolyyttejä kehossa, mikä voi johtaa matalaan natriumpitoisuuteen veressä.
- Sydän-, munuais- ja maksaongelmat. Sydänongelmat (kuten kongestiivinen sydämen vajaatoiminta), munuaisten vajaatoiminta tai maksasairaus voivat vaikuttaa munuaisten ja maksan toimintaan. Tämä ongelma voi aiheuttaa nesteen kertymistä elimistöön, mikä puolestaan voi johtaa matalaan natriumpitoisuuteen veressä.
- Sopimattoman diureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymä. Tässä tilassa kehossa tuotetaan korkeina pitoisuuksina antidiureettista hormonia. Tämä saa kehon pidättämään enemmän vettä kehossa sen sijaan, että se erittyy virtsaan. Jotta elimistösi voi kokea ylimääräisiä nesteitä ja sitten matalia natriumpitoisuuksia.
- Diabetes insipidus. Diabetes insipidus voi aiheuttaa kehon kyvyttömyyden tuottaa riittävästi antidiureettista hormonia. Tämän seurauksena keho erittää enemmän nesteitä virtsan kautta, sitten kehosta puuttuu nesteitä ja matala natriumpitoisuus veressä.
- Tietyt lääkkeet. Jotkut lääkkeet, kuten diureetit, masennuslääkkeet ja kipulääkkeet, voivat saada sinut virtsaamaan useammin tai hikoilemaan enemmän. Siten nestepuutoksen ja hyponatremian riski lisääntyy.
x
