Kuinka tehdä tärkkelysvettä (riisikeittovettä), joka on turvallista lapsellesi

Riisivettä tai keitettyä riisivettä on käytetty sukupolvien ajan yhteisössä. Tällä riisiveden muhennoksella useiden tutkimusten mukaan on etuja vauvoille, kuten auttaa tuomaan kiinteitä ruokia vauvoille. Kuinka kuitenkin tehdä oikea terävä vesi? Seuraa alla olevia valmistusvaiheita.

Kuinka tehdä oikea tärkkelysvesi vauvoille

Riisiä kypsennettäessä vesi on vaalean tai ruskehtava, hieman paksua. Tämän tunnet tärkkelysvedeksi.

Terveysasiantuntijat ovat havainneet tämän riisikeitetyn veden sen eduista vauvoille. Tärkkelysvettä voidaan käyttää täydentävien elintarvikkeiden sujuvan toiminnan lisäksi myös ripulin lääkkeenä, jos se on humalassa.

Tärkkelysveden ravintosisältö voi korvata menetetyt kehon nesteet, kuten ORS. Paitsi, keitetty riisivesi auttaa myös hoitamaan vauvan hiusten ja ihon terveyttä.

Jos olet kiinnostunut tämän tärkkelysveden eduista, voit tehdä oman. Tärkkelysveden valmistaminen ei kuitenkaan saa olla mielivaltaista. Noudata alla olevia ohjeita riisiveden kiehumiseksi, jotta et epäonnistuisi.

1. Valmista tarvittavat materiaalit

Keitetyn riisiveden valmistamiseksi sinun on valmistettava kaksi pääainesosaa, nimittäin kaksi suurta ruokalusikallista riisiä ja 1 pieni lasillinen vettä.

Varmista, että käyttämäsi astiat ja ruoanlaittovälineet on pesty huolellisesti ennen niiden käyttöä.

Yllä olevia veden ja riisin määriä käytetään vain yhteen tai kahteen juomaan. Ja voit tehdä enemmän, jos haluat käyttää keitettyä riisivettä uimiseen tai hiusnaamareihin.

Valitse hyvälaatuista riisiä tärkkelysveden valmistamiseksi.

2. Pese riisi vedellä

Riisikeittoveden valmistusmenetelmä on sama kuin jos keittäisit riisiä. Pese ensin riisi.

Aseta astiaan, lisää sitten lämmin vesi ja puhdista riisi lialta. Heitä sitten vesi, jota käytettiin riisin pesemiseen.

3. Keitä riisi

Aseta riisi kattilaan ja lisää vettä. Keitä kahta ainetta, kunnes riisi muuttuu pehmeäksi ja pehmeäksi. Sammuta sitten lämpö ja erota riisi keitetystä vedestä seulalla.

4. Valmis tarjoiltavaksi

Riisivesi on valmis ja voit antaa sen vauvallesi. Jos sitä annetaan yli 12 kuukauden ikäisille vauvoille, voit lisätä vähän suolaa maun mukaan.

Kiinnitä huomiota ennen tärkkelysveden antamista

Tärkkelysveden valmistamisen lisäksi on otettava huomioon myös lääkärin kuuleminen ennen sen antamista.

Lääkäri kertoo sinulle, milloin on oikea aika antaa tärkkelyspitoista vettä vauvalle.

Tarkista lisäksi mahdolliset allergiat. Temppu, taputtele vähän riisivettä iholle tai juo vähän keitettyä vettä hänen suuhunsa.

Jos tärkkelyspitoisen veden antamisen jälkeen vauva oksentaa tai siihen tulee ihottuma, sinun on pidättäydyttävä antamasta tärkkelysvettä lapsellesi.

Vältä soijamaidon lisäämistä suolaveden kanssa, koska se voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia tai allergisia reaktioita.

Jos käytät ruskeaa riisiä, varmista, että suodatat sen oikein. Syynä on, että ruskean riisin kuitupitoisuus on korkeampi kuin valkoisen riisin.

Korkeampi kuitu saa vauvan kehon yleensä yrittämään enemmän sulattaa kuitua. Joten kokeen alussa on parempi käyttää valkoista riisiä.

x