Endometrioosi & sonni; hei terve

x

Määritelmä

Mikä on endometrioosi?

Endometrioosi on tila, jossa kudos, jonka tulisi kohdistaa kohdun seinämä (endometrium), kasvaa ja muodostuu kohtuun.

Normaaleissa olosuhteissa kohdun limakudos sakeutuu, kun sinulla on hedelmällinen aika.

Tämä tapahtuu valmisteena, jotta mahdollinen sikiö voi kiinnittyä kohtuun raskauden aikana.

Jos hedelmöitystä ei tapahdu, sakeutunut kohdun limakalvo irtoaa ja lähtee kehosta veren muodossa. No, silloin sinulla on kuukautiset.

Lainattu Mayo Clinicilta, jos koet tämän taudin, kohdun ulkopuolella oleva kohdun limakudos irtoaa myös kuukautisten aikana.

Vuodettu kudos ei kuitenkaan tule emättimen läpi kuin tavallinen kohdussa oleva kudos.

Irrotetun kohdun limakalvon jäännökset asettuvat lisääntymiselinten ympärille.

Ajan myötä nämä kerrostumat aiheuttavat tulehdusta, kystat, arpia ja lopulta aiheuttavat erilaisia ​​häiriöitä.

Endometrioosikysta on eräänlainen kysta, joka muodostuu, kun endometriumin kudos kasvaa munasarjoissa (munasarjat).

Se sisältää suuren nesteen munasarjassa, se voi jopa kääri sen.

Useimmissa tapauksissa tämä tila johtuu endometrioosista, jota ei hoideta nopeasti ja tarkasti.

Siksi jotkut naiset, joilla on tämä tila, ovat vaarassa endometrioosi-kystat.

Endometrioosi-kystat vaikuttavat naisiin useita vuosia ja voivat aiheuttaa kuukautisiin liittyvää kroonista lantion kipua.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Endometrioosi on sairaus, jota esiintyy usein 30-40-vuotiailla naisilla.

Silti tätä tautia voi esiintyä myös kaiken ikäisillä naisilla.

Tätä tautia voidaan hoitaa vähentämällä riskitekijöitä, kuten naisten hedelmällisyysongelmia.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat endometrioosin merkit ja oireet?

Endometrioosin merkit ja oireet ovat vatsakipu. Kivun punoituksen aste voi vaihdella naisesta toiseen.

Kuitenkin yleensä tämä kipu pahenee yleensä, kun sinulla on kuukautisia tai olet yhdynnässä.

Jotkut naiset valittavat myös kivusta, joka säteilee alavatsasta, selästä ja jalkoihin.

Toiset sanovat, että endometrioosikivun ominaisuudet tuntuvat kouristuksilta ja niihin voi liittyä pahoinvointia, oksentelua tai ripulia.

Lisäksi endometrioosin oireista johtuvaan kipuun voi vaikuttaa myös sijainti, jossa endometriumin kudos kasvaa.

Jos kudos kasvaa virtsa-elimissä, sinulla saattaa olla virtsaamisvaikeuksia.

Vaikka kudos kasvaa suolistossa, saatat kokea ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten ummetusta tai ripulia.

Kun kudos kasvaa munasarjoissa tai munanjohtimissa, se voi johtaa hedelmättömyyteen.

Jos sinulla on huolta tietystä endometrioosioireesta, ota heti yhteys lääkäriin.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla esiintyy jokin seuraavista oireista:

• Tunne kipua kuukautisten aikana, vaikka koskaan ennen.
• Päivittäinen toiminta keskeytyy kipu.
• Tunne kipua seksin aikana.
• Kipu virtsatessa, siinä on verta virtsassa tai se ei pysty hallitsemaan virtsan virtausta.
• Onko hedelmällisyysongelmia, eli ei tule raskaaksi 12 kuukauden kokeilun jälkeen

Syy

Mikä aiheuttaa endometrioosia?

Endometrioosin pääasiallista syytä ei vielä tunneta. Epäillään kuitenkin, että geneettisillä, ympäristöllisillä ja anatomisilla tekijöillä on ollut merkitystä tämän tilan syntymisessä.

Jotkut olosuhteet, joiden epäillään olevan edometrioosin syy, ovat:

1. Retrograde kuukautiset

Retrograde-kuukautisia tai kaksisuuntaisia ​​kuukautisia esiintyy, kun kohdun limakalvon solut ja kudos, joka pitäisi tuhlata emättimeen, virtaa myös kohti kohdunkaulaa ja munanjohtimia.

Nämä kohdun limakalvon solut kiinnittyvät lantion seinämiin ja lantion elinten pintoihin, kasvavat, jatkavat sakeutumista ja vuotavat koko kuukautiskierron ajan.

Monissa tapauksissa retrograasi kuukautiset ovat yleisin syy endometrioosiin.

2. Muutokset alkion soluissa

Alkion solut tuottavat vatsaan ja lantion onteloon vuoraavia soluja.

Kun yksi tai useampi pieni mahalaukun alue muuttuu kohdun limakalvokudokseen, tämä voi olla syy endometrioosiin.

Tähän tilaan vaikuttaa yleensä estrogeenihormonin epätasapaino.

3. Immuunijärjestelmän häiriöt

Jos immuunijärjestelmä on vaikeuksissa, se voi tehdä kehosta kykenemättömän tunnistamaan ja tuhoamaan kohdun ulkopuolella kasvavan kohdun limakalvon kudoksen.

Siksi voi esiintyä endometrioosi-olosuhteita.

4. Kirurgiset arvet

Jos sinulla on ollut leikkaus, kuten kohdunpoisto tai keisarileikkaus, sinun on oltava varovaisempi.

Muodostuneen kirurgisen arpin istuttaminen voi saada solut tarttumaan toisiinsa niin, että se voi olla syy endometrioosiin.

5. Kohdun limakalvon solujen verenkierto

Kun verisuonet tai kudosnesteet kuljettavat kohdun limakalvosoluja muihin kehon osiin, tämä voi olla syy endometrioosiin.

Riskitekijät

Mikä lisää endometrioosin riskiä?

Jotkut tekijät, jotka voivat lisätä riskiä sairastua endometrioosiin, ovat:

• Ei koskaan synnyttänyt.
• Yhdellä perheenjäsenistä (äiti, täti tai sisar) on ollut tämä tauti.
• Kuukautisten veri on tukossa sairaus.
• Onko sinulla ollut lantion infektio.
• Ottaa poikkeavuuksia kohdussa.
• Ensimmäinen kuukautisesi on ennen 12-vuotiaita.
• Kohdun, kohdunkaulan tai emättimen epänormaalit muodot, jotka estävät tai hidastavat kuukautisia.

Voitko tulla raskaaksi, jos sinulla on tämä sairaus?

Endometrioosi voi aiheuttaa lisääntymiselinten tulehdusta. Tämä tila ei kuitenkaan aina aiheuta hedelmällisyysongelmia.

Maailman endometrioositutkimussäätiön tekemässä tutkimuksessa todetaan, että yksi kolmesta endometrioosia sairastavasta naisesta voi tulla raskaaksi normaalisti ilman hedelmällisyyshoitojen apua lainkaan.

Tämä riippuu kuitenkin myös endometrioosin vakavuudesta.

Jos se on riittävän raskaassa vaiheessa, se voi saada munasolun liikkumaan niin, että se ei pääse munanjohtoon.

Tässä on joitain tapoja, joilla naiset, joilla on endometrioosi, voivat tulla raskaaksi nopeasti, kuten:

• Käytä kohdun hedelmällisyyslääkkeitä säännöllisesti lääkärin kuulemisen jälkeen.
• Keinotekoisen tai kohdunsisäisen keinosiemennyksen (IUI) suorittaminen.
• IVF-ohjelman suorittaminen, jos tila on vakavalla tasolla.

Lääkkeet ja lääkkeet

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka endometrioosi diagnosoidaan?

Aivan kuten taudin diagnosointi, sinua pyydetään selittämään lääkärillesi yksityiskohtaisesti oireesi. Sisältää kivun sijainnin ja kivun esiintymisen.

Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä sarjan testejä diagnoosin vahvistamiseksi.

Jotkut testit, jotka lääkärit tekevät usein endometrioosin diagnosoimiseksi, ovat:

a. Lantion tutkimus

Lantionkokeessa lääkäri käyttää käsiä tai fyysistä voimaa tarkistaakseen poikkeavuuksia lantiossa. Kuten lisääntymiselinten kysta tai kohdun takaosassa oleva haava.

b. Ultraääni

Ultraääni vaatii suurtaajuisia ääniaaltoja kuvien luomiseksi kehon sisäpuolelta.

Tämän työkalun avulla lääkärit tunnistavat edometrioosiin liittyvät kystat.

c. Laparoskopia.

Jos yllä mainitut hoidot eivät voi vahvistaa tilasi, kirurgi suosittelee katsomaan vatsan sisäosaa laparoskooppisella kirurgisella toimenpiteellä.

Kuinka endometrioosi hoidetaan?

Tähän saakka tämän tilan syytä ei tunneta, joten edes endometrioosin tarkkaa hoitoa ei ole vielä määritelty.

Nykyinen hoito on yleensä vain oireiden lievittämistä, epänormaalin kohdun limakalvon kudoksen kasvun hidastamista, hedelmällisyyden lisäämistä ja oireiden uusiutumisen estämistä.

Yleensä tässä on joitain endometrioosin hoitovaihtoehtoja:

1. Ota kipulääkkeet

Voit ottaa NSAID-tyyppisen kipulääkkeen, kuten ibuprofeenin tai naprokseenin, kivun lievittämiseksi tuskallisista kuukautiskipuista.

Voit hankkia nämä lääkkeet ilman lääkärin määräystä apteekista tai apteekista.

On kuitenkin tärkeää huomata, että kipulääkkeitä on eri tasoilla lievän kivun lääkkeistä voimakkaaseen kivunlievitykseen.

Voimakkaiden kipulääkkeiden käytön tulisi olla lääkärin valvonnassa, koska niillä voi olla kielteisiä vaikutuksia, jos niitä käytetään liikaa ja pitkään.

2. Hormoniterapia

Hormonihoito on joskus tehokas vähentämään tai poistamaan kipua tämän taudin oireiden vuoksi.

Hormonihoito ei kuitenkaan ole pysyvä hoito tässä tilassa.

Tämän taudin oireet voivat uusiutua hoidon lopettamisen jälkeen.

Tässä on joitain hormonihoitoja, joita käytetään endometrioosin hoitoon:

a. Hormonaalinen ehkäisy

Perhesuunnittelupillerit, laastari , tai emättimen rengas voi auttaa estämään kohdun limakalvon paksuuntumista joka kuukausi.

Useimmat naiset ilmoittavat kevyemmistä ja lyhyemmistä jaksoista käyttäessään hormonaalisia ehkäisyvalmisteita.

b. Progestiinihoito

Hoidot, jotka sisältävät vain progestiinihormoneja, kuten ehkäisyimplantit tai injektiot, voivat lievittää endometrioosin oireita.

c. Danazol

Tämä hoito voi estää endometriumin kudoksen kasvua.

Temppu on estää munasarjoja stimuloivien hormonien tuotanto ja lievittää endometrioosin oireita.

Tätä hoitoa ei kuitenkaan suositella, jos olet raskaana, koska se voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, jotka voivat olla haitallisia sikiölle.

3. Endometrioosi-leikkaus

Endometrioosi-leikkaus on viimeinen lääketieteellinen toimenpide, jos edellä mainitut erilaiset hoidot eivät toimi optimaalisesti.

Vaikka leikkaus ei pysty parantamaan tätä tautia, ainakin se voi hallita tuntemiasi endometrioosin oireita.

Tässä on joitain endometroosileikkauksen tyyppejä:

Laparoskooppinen endometrioosi-leikkaus

Endometrioosi-leikkaus on yleisin menetelmä tämän taudin diagnosoimiseksi tai hoitamiseksi.

Laparoskopia suoritetaan poistamalla mahassa olevat kystat tai arpikudokset lämmön tai laserin avulla kudoksen tuhoamiseksi.

Kun leikkaus on valmis, viilto suljetaan muutamalla ompeleella.

Viillot ovat suhteellisen pieniä, joten laparoskopian vaikutus ei ole kovin tuskallinen.

Itse asiassa jotkut potilaat voivat mennä kotiin samana päivänä leikkauksen jälkeen.

Vaikka laparoskooppinen leikkaus voi auttaa lievittämään endometrioosia, endometrioosin oireet voivat uusiutua milloin tahansa.

Endometrioosi-leikkaus poistamalla kohtu

Vaikeissa tapauksissa kohdunpoisto ja ooforektomia on paras hoito.

Molemmat endometrioosi-leikkaukset sisältävät kohdun poistamisen.

Endometrioosi-leikkaus tehdään vain naisille, jotka eivät aio tulla raskaaksi uudestaan.

Ole kuitenkin varovainen mahdollisten komplikaatioiden kanssa.

Siksi ota aina yhteys lääkäriin, ennen kuin päätät tehdä leikkauksen.

Ota huomioon mahdolliset haittavaikutukset ja komplikaatioiden riskit.

Kotihoito

Mitkä ovat suositeltavia elämäntapamuutoksia tai kodin korjaustoimenpiteitä?

Jotkut elämäntapamuutoksista ja kodin korjaustoimenpiteistä, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään endometrioosia, ovat:

1. Kiinnitä huomiota ruoan saantiin

Oikea ruoan saanti on yksi tapa hoitaa endometrioosin aiheuttamaa tulehdusta ja kipua.

Yritä valita vihanneksia ja hedelmiä punaisen lihavalikon sijaan.

Vihannekset ja hedelmät sisältävät runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja, kuten A-vitamiinia, C-vitamiinia ja beetakaroteenia, jotka ovat hyödyllisiä keholle.

Vihannesten ja hedelmien lisäksi valitse valikko, jolla on korkea omega-3-pitoisuus, kuten tonnikala, lohi, sardiinit tai munat.

2. Harjoittele säännöllisesti

Usein kipua kokevat ihmiset eivät halua käyttää liikuntaa peläten, että kipu todella pahenee.

Itse asiassa säännöllinen liikunta on tapa hoitaa ja vähentää endometrioosista johtuvaa kuukautiskipua.

Tässä on joitain liikunnan etuja naisille, joilla on endometrioosi:

• Verenkierto kehon elimiin.
• Ylläpitää ravinteiden ja hapen virtausta elimistössä olevaan järjestelmään.
• Vähentää stressiä.
• Käynnistä aivojen endorfiinit, jotka voivat vähentää kipua.

Tutkimus osoittaa, että säännöllisesti urheilua harrastavat naiset pitävät lenkkeily aerobicilla ja pyöräilyllä on pienempi riski sairauden kehittymiseen.

3. Vältä stressiä

Tämän taudin oireet voivat voimistua, kun henkilö tuntee stressiä. Tätä varten sinun on opittava hallitsemaan stressiä ja sisäistä stressiä.

Kokeile käyttää rentoutumistekniikoita, jotka voivat auttaa sinua keskittymään rentouttaviin asioihin, jotka vähentävät stressihormonien tuotantoa.

Rentoutumistekniikka, jota voit helposti kokeilla, on hengittää syvään nenän kautta ja sitten hengittää se hitaasti suun kautta.

Muita tekniikoita, joita voidaan käyttää endometrioosin oireiden lievittämiseen, ovat:

• Lihasten rentoutuminen jännityksen vapauttamiseksi tai lihasten rentouttamiseksi.
• Yksinkertaisten joogaliikkeiden tekeminen voi myös auttaa vahvistamaan ja venyttämään lantion ja vatsan lihaksia.

Kuten minkä tahansa kroonisen sairauden kohdalla, on erittäin tärkeää, että tätä tautia sairastavat naiset tuntevat oman kehonsa ja tietävät, miten käsitellä oireitaan.

Tämä voidaan aloittaa terveellisemmän elämäntavan muutoksella.

Jos elämäntapamuutokset eivät ole onnistuneet ratkaisemaan ongelmaa, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi lisätestejä ja sopivia hoitovaihtoehtoja.