Sisällysluettelo:
- 1. Vatsakrampit
- 2. Rinnat kasvavat
- 3. Rinnat ovat hyvin herkkiä
- 4. Iho-ongelmia syntyy
- 5. Väsyttää helposti
- 6. Usein virtsaaminen
- 7. Herkkä hajuille
- 8. Ruokavalion muutokset
- 9. Pahoinvointi
- 10. Päänsärky
- 11. Mielialan vaihtelut
- 12. Hengityselinten häiriöt
- 13. Ummetus ja turvotus
- 14. Kehon lämpötila nousee
- 15. Alaselän kipu
Suunnitteletko sinä ja kumppanisi raskautta vai ei, raskaus on hieno yllätys perheelle. Aviomiehillä näet myös merkit, ehkä jo ennen kuin oma vaimosi tajuaa olevansa raskaana. Mitä nopeammin huomaat raskaana olevan vaimon merkit, sitä paremmin sinä ja perheesi voitte valmistautua raskauteen. Lisäksi vaimosi on myös onnellisempi, koska välität hänestä todella.
1. Vatsakrampit
Tämän yhden raskauden ominaisuuksia on melko vaikea ymmärtää. Syynä on, että kuukausittain vaimollasi voi olla samanlaisia vatsakramppeja kuukautisten vuoksi. Raskaus ja kuukautiskiput ovat samanlaisia, mutta sinun tulisi kiinnittää huomiota siihen, kun tunnet kramppeja. Jos vaimollasi kuukautiset ovat yleensä kuukauden lopussa, kun taas kuukauden puolivälissä hän valittaa vatsakrampeista, sinun on oltava valmis. Kiinnitä huomiota myös, jos vaimollasi ei ole kuukautisia, vaikka se olisi kulunut tavallisesta päivämäärästä. Sinun tulisi varmistaa, että sinulla on runsaasti raskaustestiä kotona.
2. Rinnat kasvavat
Rintakudoksiin vaikuttavat suuresti hormonit, jotka muuttuvat, kun vaimosi tulee raskaaksi. Rinnat turpoavat ja tuntuvat raskailta. Joten jos huomaat muutoksia vaimosi rintoissa, voi olla, että vaimosi on raskaana.
3. Rinnat ovat hyvin herkkiä
Sen lisäksi, että vaimosi rinnat ovat isompia, ne tuntuvat myös herkemmiltä. Rinnat saattavat tuntua epämukavilta tai tuskallisilta. Jotkut naiset valittavat nännin kivusta, mutta on myös niitä, jotka tuntevat kipua koko rinta-alueella. Saatat myös huomata, että vaimosi rinnat alkavat näyttää sinertäviltä verisuonia.
4. Iho-ongelmia syntyy
Raskaana olevilla naisilla on joitain muutoksia ihossaan. Iho-ongelmia, joita voi esiintyä, ovat hormonaalisen epätasapainon aiheuttamat näppylät tai ihottumat, kuivat ja halkeilevat huulet ja kutiava iho. Raskaana vaimosi iho on herkempi. Joten jos vaimosi alkaa kokea erilaisia iho-ongelmia ilman näkyvää syytä, älä kiirehdi ihotautilääkäriin. Ehkä mitä sinä ja vaimosi tarvitset, on synnytyslääkäri.
5. Väsyttää helposti
Katso, jos vaimosi väsyy helposti. Esimerkiksi kun menee ylös portaita, kävelee kauppakeskuksessa tai siivoaa taloa. Lisäksi usein nukutukset ja aina haluavat nukkua aikaisin yöllä ovat myös merkkejä raskaana olevasta vaimosta.
6. Usein virtsaaminen
Jos vaimosi menee yhtäkkiä vessaan useammin, esimerkiksi joka tunti, voi olla, että vaimosi on raskaana. Kun nainen on raskaana, hormonin hcG (Istukkahormoni) kehossa laukaisee verenkierron lantion ja munuaisten ympärillä. Tämän seurauksena vaimosi tuntee usein virtsaamistarvetta.
7. Herkkä hajuille
Raskaana olevat naiset ovat hyvin herkkiä ympäröivälle hajulle. Olipa kyseessä mukava tuoksu vai ei, vaimosi voi heti tuntea olonsa epämukavaksi. Jopa tuoksu, jota vaimosi ennen rakasti kuin hajuvesi, voi aiheuttaa hänelle pahoinvointia.
8. Ruokavalion muutokset
Yksi merkki raskaana olevasta vaimosta on ruokavalion muutos. Yleensä raskaana olevat naiset etsivät välipaloja useammin. Aiemmin rakastettu ruoka voi myös yhtäkkiä muuttua huonoksi kielellä. Sinun on myös oltava valmis, jos vaimosi alkaa syödä vähemmän, koska hänen vatsansa tuntuu olevan liian raskas.
9. Pahoinvointi
Monet raskaana olevat naiset kokevat pahoinvointia ja oksentelua, etenkin aamuisin. Kaikki naiset eivät kuitenkaan kokea tätä raskauden aikana. Jotkut myös vain pahoinvoivat keski- tai myöhäisraskauden aikana. Suurin osa aviomiehistä tunnistaa pahoinvoinnin ja oksentelun vain raskauden merkkeinä, mutta se ei tarkoita, että jos vaimolla ei ole pahoinvointia, hän ei ole raskaana.
10. Päänsärky
Hormonaalisten muutosten ja lisääntyneen verenkierron seurauksena vaimosi tuntevat huimausta ja päänsärkyä. Ole varovainen, jos tuntemasi päänsärky johtuu raskaudesta, sinun ja vaimosi tulisi kiinnittää huomiota siihen, mitä päänsärylääkettä käytät, koska joillakin lääkkeillä on riski saada sivuvaikutuksia raskaana oleville naisille. Siksi aviomiehenä sinun on myös oltava tietoinen raskaana olevan vaimon erilaisista merkeistä.
11. Mielialan vaihtelut
Aviomiehet eivät turhaudu heti, kun vaimosi alkaa kokea melko jyrkkiä mielialan vaihteluja. Itse asiassa tämä voi olla hyvä uutinen, joka on odottanut kauan. Raskaana olevista naisista tulee emotionaalisesti herkempiä kehon hormonaalisten muutosten takia.
12. Hengityselinten häiriöt
Jotkut naiset valittavat hengenahdistuksesta raskauden aikana. Näyttivät siltä kuin he ahtaisivat hengitystä. Vaimosi kohdussa kasvava sikiö tarvitsee myös happea, joten vaimosi on jaettava. Lisäksi kun sikiö kehittyy edelleen, keuhkot ja kalvo tuntuvat myös hieman puristetuilta, mikä vaimosi vaarantaa hengitysvaikeuksien.
13. Ummetus ja turvotus
Vaimosi silittää usein vatsaansa, koska se tuntuu epämukavalta? Voi olla, että hän kokee ummetusta ja turvotusta raskauden vuoksi. Tämä johtuu siitä, että progesteronihormonin tuotanto raskaana olevilla naisilla kasvaa jopa 10 kertaa. Ruoansulatusjärjestelmä häiriintyy.
14. Kehon lämpötila nousee
Pariskunnille, jotka yrittävät tulla raskaaksi, vaimosi mittaa ehkä jokaisen ovulaation aikana ruumiinlämpöä. Jos ruumiinlämpösi nousee ja vaimosi lämpenee tavallista enemmän, sinä ja vaimosi olette ehkä onnistuneet raskaaksi.
15. Alaselän kipu
Jos vaimosi valittaa yhtäkkiä selkäkipuista tekemättä tiettyjä rasittavia aktiviteetteja, ehkä vaimosi on raskaana. Alaselän kipu johtuu siitä, että nivelsiteet alkavat löystyä ja vaimosi alkaa usein käyttää selkäänsä painotukikeskuksena.
x