Terveystiedot

Hajj-varusteet, jotka on tuotava mukaan & bull; hei terve

Sisällysluettelo:

Anonim

Pyhiinvaelluksen suorittamiseksi sinun on oltava kärsivällinen ja odotettava lähtöajan saapumista. Rekisteröitymisen jälkeen uskontoministeriön (uskontoministeriö) tietojen perusteella sinun on odotettava vähintään 10 vuotta. Niille, jotka lähestyvät lähtöaikaa, hajj-varusteet on valmisteltava niin, että pyhiinvaellus kulkee sujuvasti. Fyysisiin ja henkisiin olosuhteisiin valmistautumisen lisäksi muut tarvikkeet, jotka tuotiin Pyhälle Maalle, eivät olleet yhtä tärkeitä.

Mitkä ovat välttämättömät Hajj-tarvikkeet kantamiseen?

Islamin viidennen pilarin toteuttaminen on kerran elämässä kokemus. Siksi sinun on valmistauduttava huolellisesti. Vietät noin kuukauden Pyhässä maassa, joten tuotavat varusteet ovat melko paljon.

1. Asiakirjat

Säilytä tärkeät asiakirjat helposti saavutettavissa olevassa paikassa, kuten pienessä pussissa. Useita valmisteltavia asiakirjoja, kuten:

  • Passit ja viisumit sekä niiden jäljennökset
  • Lentolippu
  • Varmuuskopioi valokuvat henkilöllisyyden varmistamiseksi
  • Terveysvakuutus
  • Todisteet rokotteesta
  • Reseptilääke lääkkeestä (jos tietyillä lääkkeillä)
  • Tuo ystävien tai perheen henkilöllisyys, johon voi ottaa yhteyttä

2. Ihram-kangas

Ihram on vaate, jota käytät aina haj pyhiinvaelluksen aikana, ja se on sisällytettävä varusteiden luetteloon. Tämä asu koostuu kahdesta valkoisesta, saumattomasta kankaasta. Tietenkään sinun ei pidä unohtaa kantaa sitä ja yrittää tuoda ylimääräinen ihram-kangas.

Voit silti käyttää pientä pussia, kuten vyötärölaukkua. Syötä välttämättömät tarvikkeet, kuten lääkkeet tai vitamiinit, kynät, nenäliinat ja lompakot tai tarpeeksi rahaa päivittäisiin tarpeisiin.

3. Hajj-ensiapupakkaus

Seuraava valmisteltava Hajj-laite on ensiapu tai Ensiapupakkaus. Muista, että ensiapupussin tai -laatikon tuotteiden toiminta eroaa lääkkeistä ja ravintolisistä. Tuotavat ensiapupakkaukset ovat:

  • Kipsi
  • Alkoholipohjainen käsien desinfiointiaine
  • Antiseptiset haavanpuhdistusaineet (esim. Alkoholi)
  • Sideharso tai side
  • Turvatapit ja sakset
  • ORS
  • Lämpömittari
  • Pinsetit
  • puuvillanuppu

4. Lääkkeet ja lisäravinteet

Ruoansulatuskanavan ja hengitysteiden infektiot ovat hyvin alttiita pyhiinvaellukselle. Sinun on ennakoitava miljoonien muiden pyhiinvaeltajien viruksen leviäminen tuomalla lääkkeitä ja ravintolisiä. Väsymys ja unen puute voivat helposti vähentää kestävyyttä siten, että sairauksia aiheuttavat virukset ja bakteerit hyökkäävät helpommin kehoon.

Sen lisäksi, että lisäät kestävyyttä harjoittelemalla säännöllisesti, sinun on tuotava joitain lääkkeitä ja ravintolisiä, jotka voivat ylläpitää terveyttäsi Pyhässä maassa, kuten:

  • Antibiootit (on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin)
  • Kipulääkkeet
  • Ripulilääke
  • Kipulääkkeet, kuten aspiriini tai ibuprofeeni
  • Allergialääkkeet, kuten antihistamiinit
  • C-vitamiinilisät

Voit ottaa immuunilisäaineita, jotka sisältävät C-vitamiinia, D-vitamiinia ja sinkkiä poreammeessa (vesiliukoiset tabletit). Sen lisäksi, että se parantaa tehokkaasti kestävyyttä, se lisää samalla myös nesteiden kulutusta kehossa kuivumisen välttämiseksi.

5. Terveelliset välipalat ja juomavesi

Sinun ei tarvitse tuoda ruokaa, koska pyhiinvaeltajat ovat tarjonneet sen Pyhään maahan. Jos matkalaukussa tai laukussa on kuitenkin vielä tilaa, voit täyttää sen välipaloilla lisätäksesi energiaa aterioiden välillä tai odottaessasi lentokentällä.

Sinun on kuitenkin tiedettävä, että ruoan tuomisessa on sääntöjä. Siksi tuo välipaloja maltillisesti äläkä liioittele sitä.

Pyhiinvaelluksen eri työkaluista kaikki palaavat takaisin henkilökohtaisten tarpeiden mukaan, erityisesti lääketieteen kannalta. Yllä olevat vaatimukset ovat vain kuvaus tai lisätietoa siitä, mitä laitteita tarvitaan Haj-pyhiinvaelluksen suorittamiseen.

Hajj-varusteet, jotka on tuotava mukaan & bull; hei terve
Terveystiedot

Toimittajan valinta

Back to top button