Vaihe

Kun lika tai vieraita esineitä pääsee silmiin, saatat hieroa silmiäsi heijastamalla niitä ulos. Itse asiassa tämä huono tapa voi todella ärsyttää silmiäsi. Jos menetelmän annetaan jatkua, se voi pahentaa silmän infektiota. Joten, tiedätkö puhdistaa silmäsi oikein? Katso koko arvostelu alla.

Kuinka puhdistaa silmät oikein ärsyttämättä silmiä

Silmiin joutunut lika, hiutaleet, pöly ja muut vieraat esineet on puhdistettava välittömästi. Muuten roskat voivat edelleen kerääntyä ja aiheuttaa silmien ärsytystä.

Lähes kaikki valitsevat pikakuvakkeet hieromalla silmiään. Tämä voi kuitenkin vahingoittaa silmän vuorta ja aiheuttaa sarveiskalvon kulumista. Itse asiassa tämä huono tapa voi työntää vieraita esineitä syvemmälle silmään ja juuttua siihen. Seurauksena on, että tämä voi lisätä silmän pinnan vaurioitumisen riskiä.

Siksi sinun on käytettävä asianmukaista ja turvallista tapaa puhdistaa silmäsi ärsyttämättä silmiäsi. Tarkista seuraava menetelmien sarja.

1. Tunnista silmätulehduksen oireet

Pienen määrän lian tai vieraiden esineiden takia monet ihmiset eivät usein ymmärrä, että heidän silmänsä on infektio. Silmäinfektioiden oireita ovat punaiset silmät, kutina ja silmäkipu.

Sen jälkeen yritä tarkistaa silmäsi, ettei siinä ole vieraita esineitä. Avaa silmäsi leveästi kahden sormen avulla ja katso sitten silmäsi peilistä.

Katso vaaleanpunainen osa alemman kannen sisäpuolella. Jos siinä on likaa tai pieniä täpliä, yritä poistaa lika hitaasti kostealla vanupuikolla tai vesivirralla. Varo, ettet osu silmäsi.

2. Poista piilolinssit

Piilolinssit ovat yksi yleisimmistä silmäinfektioiden syistä, yleensä siksi, ettet laita piilolinssejäsi oikein tai käytä niitä liian kauan. Lisäksi piilolinssien käyttäminen voi myös ansaita saapuvia roskia ja pahentaa silmäinfektio-oireita.

Joten, ennen silmien puhdistamista, varmista, että olet poistanut piilolinssit. Varmista kuitenkin, että peset ensin kätesi, jotta et siirrä bakteereita käsistäsi silmiin.

3. Ota mukava asento

Aseta itsesi mahdollisimman mukavaksi ennen kuin aloitat silmiesi puhdistamisen. Mukava asento voi myös helpottaa veden virtausta silmiin puhdistaessasi silmiäsi.

Aloita kallistamalla päätäsi alaspäin tai laskemalla päätäsi hieman. Tämä pudottaa nopeasti vesivirran tai silmänhuuhteluliuoksen, mikä estää infektion leviämisen muuhun silmään.

4. Puhdista silmät huuhtelemalla

Hanki pieni silmäkokoinen astia tai kuppi (lasilasi) ja täytä se puhtaalla vedellä tai silmienpuhdistusliuoksella. Liimaa pieni kuppi silmien ympärille ja käännä sitten päätäsi taaksepäin. Tämä menetelmä saa nesteen osumaan suoraan silmään ja alkaa puhdistaa hitaasti silmän pintaa.

Kun puhdistat silmiäsi, vilkaise muutama kerta ja liikuta silmääsi ylös, alas ja sivulle. Tee tämä 10-15 minuutin ajan nesteen levittämiseksi silmämunaan.

Joskus neste voi vuotaa kasvoillesi ja imeä vaatteesi. Joten laita pyyhe kaulasi ympärille estääksesi kehosi vuotamisen.

Kun olet lopettanut silmäsi, taputtele silmiäsi puhtaalla, kuivalla pyyhkeellä. Yleensä silmätulehduksen oireet vähenevät yhden tai kahden tunnin kuluttua silmän puhdistamisesta.

Entä jos silmäni altistuvat kemikaaleille?

Sinulle, joka työskentelet laboratoriossa, saatetaan roiskua tiettyjä aineita. Tai jos puhdistat taloa puhdistusnesteellä, silmäsi voivat vahingossa joutua puhdistusnesteeseen.

Jos kemikaaleja pääsee silmiin, huuhtele ne välittömästi puhtaalla vedellä tai silmienpuhdistusliuoksella pitkään. Kemiallisen altistumisen aiheuttama silmien puhdistaminen kestää seuraavasti:

• 15-20 minuuttia keskivaikeasta tai vaikeaan ärsytykseen kemikaaleista, jotka aiheuttavat välitöntä myrkyllisyyttä, kuten etikkahappo, valkaisuainetta ja formaldehydiä.
• 30 minuuttia, jos silmään on roiskunut syövyttävää kemikaalia, esimerkiksi rikkihappoa.
• 60 minuuttia, jos silmät altistuvat voimakkaille emäksisille aineille, kuten natriumille, kaliumille tai kalsiumhydroksidille. Nämä ainesosat voivat aiheuttaa silmien polttavaa tunnetta, joten silmien puhdistaminen kestää kauemmin.

Ole varovainen, kun puhdistat silmiäsi kemikaalialtistuksen vuoksi. Jos koet vakavamman silmätulehduksen oireita, kuten näön varjostus, silmien turvotus, päänsärky ja voimakas silmäkipu, ota heti yhteys lääkäriin jatkohoitoa varten.