Väärän rintaliivikoon valinnan vaikutus rintakipuista ärsytykseen

Kun ostat uuden rintaliivin, saatat kohdata erilaisia ​​rintaliivivalintoja. Materiaalista alkaen satiini, pitsi ja puuvilla malliin punnerruksia tai ilman johtoa. Vaikka rintaliivimallin ja -materiaalin valitseminen on tärkeää, on syytä jättää väliin yksi asia, nimittäin rintaliivien koon säätäminen.

Oikean koon rintaliivit voivat varmasti tukea rintojasi ja parantaa ryhtiäsi. Joten mitä tapahtuu, jos valitset väärän rintaliivikoon? On käynyt ilmi, että vaikutus voi tuntua muissa ruumiinosissa kuin rinnat, tiedät. Mitkä ovat vaikutukset? Selvitä alla!

Joten mitä jos käytät väärää rintaliivikokoa?

Väärän rintaliivikoon käyttäminen tekee sinusta varmasti epämukavaa. Rintaliivit taipuvat helposti, jos ne ovat liian suuria. Nänni voi myös ulottua, jos koko on liian pieni.

Lisäksi väärän kokoiset rintaliivit voivat aiheuttaa terveysvaivoja, kuten päänsärkyä, selkäkipuja, hartiakipua, rintakipua ja muita. Kuinka voi? No, tässä on joitain asioita, joita voi tapahtua, jos käytät väärää rintaliivikokoa.

Selkäkipu

Liian pieni rintaliivit tekevät käyttämästäsi rintaliivistä liian tiukan. Tämän seurauksena rintaliivit painostavat selkärankaa aiheuttaen selkäkipuja.

Samaan aikaan liian löysät rintaliivit eivät pysty tukemaan rintaasi kunnolla. Ihmisille, joilla on riittävän suuret rinnat, seurauksena on, että selän lihakset joutuvat työskentelemään kovemmin koko päivän rintojen painon tukemiseksi. Tämä voi aiheuttaa kipua.

Olkapään ja niskan kipu

Liian tiukat rintaliivit tekevät myös paineita hartioillesi. Tämä olkapään paine voi nousta kaulaan aiheuttaen voimakasta kipua. Siksi, kun valitset rintaliivejä, yritä säätää myös hihnojen pituutta.

Päänsärky

Rintaliivit, jotka eivät sovi kunnolla, voivat aiheuttaa tuen puutetta katkaisussa. Tämä saa niskalihasten ja yläselän lihasten työskentelemään kovemmin rintojen painon tukemiseksi.

Tämän seurauksena niska on ylikuormitettu, mikä voi aiheuttaa päänsärkyä, joka tunnetaan nimellä selkäkipu tai kohdunkaulan aiheuttama päänsärky.

Rintakipu

Liian tiukka rintaliivit voivat aiheuttaa rintakipua. Tämä tapahtuu hihnan ja rintaliivien takaosan jännityksen takia lihakselle, jota kutsutaan trapetsilihakseksi. Tämä lihas yhdistää hartiat ja kaulan.

Tämän alueen ylikuormitus aiheuttaa jatkuvaa painetta aiheuttaen olkapään kipua, joka lopulta leviää rintaan ja kaulaan. Liian tiukan rintaliivin koon käyttö saattaa lisäksi painostaa rintakehän lihaksia.

Sagging rinnat

Väärän rintaliivikoon käyttö, erityisesti urheiluliivit, voi lisätä rintasyövän häiriöiden riskiä. Tämä voi olla ominaista kipu rintojen ympärillä ja aiheuttaa rintojen roikkumisen.

Syynä on, että kun harjoittelet, rintasi hyppää ylös ja alas liikkeiden mukaan. Ajan myötä kudos rintojen ympärillä voi heikentyä tämän liikkeen vuoksi. Siksi oikean kokoisen urheilurintaliivit voivat tukea rintoja niin, että niiden liikkeet eivät vahingoita kudosta.

Iho-ongelmat

Huonosti istuvat rintaliivit voivat myös aiheuttaa rakkuloita tai ärsytystä rintojen ympärillä, varsinkin jos ne ovat liian pieniä ja erittäin tiukkoja rintojen ympärillä.

x