Kumpi tuuletin tai ilmastointilaite on parempi terveydelle?

Kuuma ilma tekee kehosta epämukavan toiminnan kanssa. Tuuletin ja AC (ilmastointilaite) joten täydellinen ratkaisu päästä eroon tästä lämmöstä. Tuulettimet ovat suhteellisen halvempia kuin ilmastointilaitteet. Onko kuitenkin parempi tuuletin tai ilmastointilaite terveydelle? Tule katsomaan alla olevat arvostelut.

AC voi johtaa lämpöä tehokkaammin kuin puhaltimet

Ilmastointi tai ilmastointi voivat auttaa vartaloa raikkaammaksi, vaikka ulkoympäristö tuntuu kuumalta. AC: llä on kyky jäähdyttää ilmaa kuin tuulettimella.

Siksi ilmastointi tekee kehosta mukavampaa harrastuksiin, ja ilmastoidun huoneen matalat lämpötilat voivat vähentää hyönteisten läsnäoloa. Yleensä ilmastoitu huone on suljettu, joten se on vähemmän alttiina saasteille.

Tämä eroaa huoneesta, jossa on tuuletin. Fanit tarjoavat yleensä vain ilmavirran. Jos ilma on kuumaa, se tuntuu silti. Viileyden suhteen tietysti AC voittaa kädet alas.

Ilmastoidun huoneen ilmanlaatu ei kuitenkaan ole tarpeeksi hyvä

Lähde: Reader's Digest

Ilmankierto on rajoitettu AC-käyttäjille

Ilmastointilaitteiden yleinen ongelma on jatkuva ilmankierto huoneen ympärillä. Tämä tarkoittaa sitä, että jos joku yskää tai aivastaa, bakteerit pysyvät ilmassa ja kiertävät huoneen ympärillä koko päivän.

Jos yhä useammat ihmiset aivastavat ja yskivät, bakteerien määrä ilmastoidussa huoneessa kasvaa ja kerääntyy. Tällä tavoin ne teistä, joiden immuunijärjestelmä heikkenee, ovat hyvin alttiita bakteereille.

Toisin kuin tuuletin, joka ei käytä ilmankiertoa vain yhdessä paikassa. Puhaltimen voi käyttää huoneessa, joka ei ole suljettu, jotta se mahdollistaa paremman ilmankierron ilmastointiin verrattuna

Ilmastointi vähentää huoneen kosteutta

AC voi myös vaikuttaa huoneen kosteuteen. Ilmastoitu huone tekee ilman kosteudesta vielä kuivempaa. Tämän seurauksena iho kuivuu helpommin, kun käytät ilmastointilaitetta.

Tietenkin mitä pidempään ja enemmän aikaa vietät ilmastoidussa huoneessa, sitä kuivempi ihosi on, koska se menettää kosteutta.

Ilmastoidussa huoneessa se voi todella saada kehon kuivumaan ilman, että ymmärrät sitä. Tämä on melko vaarallista, jos juot harvoin ilmastoidussa huoneessa.

Ilmastointilaitteen viileä ilma saa kehon hikoilemaan ja unohtaa juoda, vaikka kehon hiki on haihtunut nopeammin tajuamatta sitä. Ei vain sitä, että pissat myös useammin ilmastoiduissa huoneissa, eikö?

Nyt tämä tarkoittaa, että kehon nesteitä on helpompi päästä pois ilmastoidussa huoneessa. Kehosi on dehydratoitunut juomatta tarpeeksi.

Tämä eroaa tuulettimesta. Tuuletin ei vaikuta huoneen kosteuteen. Huoneen kosteus on yleensä vakaa, kun käytät tuuletinta. Siksi kuivan tai dehydratoidun ihon riski voidaan välttää.

Joten sinun pitäisi valita mikä tuuletin tai ilmastointilaite?

Itse asiassa ilmastointilaitteen tai tuulettimen käyttö riippuu yksilöllisistä tarpeistasi. On kuitenkin muutama asia, joka on otettava huomioon molempia käytettäessä. Ilmastointilaitetta tai tuuletinta käytettäessä monet asiat jäävät huomaamatta, mikä voi todella vaikuttaa terveyteesi.

Käytä ilmastointilaitetta usein kosteusvoidetta

AC voi olla oikea valinta erittäin kuumalle säälle, koska se ei vain tarjoa tuulta vaan myös kylmää tunnetta.

Ilmastointilaitteiden käytön on kuitenkin oltava tasapainossa useilla seikoilla, jotta voidaan vähentää sen huonoja vaikutuksia, kuten kosteusemulsio, joka pitää ihon kosteana, juo enemmän vettä ja varmistaa, että käytetyllä ilmastointilaitteella on hyvä ja tehokas ilmansuodatusteho.

Mitä puhaltimeen tulee, kun sitä käytetään kuumalla säällä, se on vähemmän tehokas. Tämä johtuu siitä, että tuuletin puhaltaa vain kuumaa ilmaa, joka tarttuu ihoon. Ei anna kylmää vaikutusta.

Noin 35 celsiusasteen lämpötilan alapuolella tuuletin voi toimia hyvin jäähtyessään, mutta jos ympäristön lämpötila on sitä korkeampi, tuuletin voi saada sinut hikoilemaan enemmän.

Jos valitset tuulettimen, tämä on otettava huomioon

Vaikka tuulettimen käyttö näyttää turvalliselta, älä ohjaa tuuletinta suoraan runkoon. Pomputa tuuli niin, että se pyörii huoneessa.

Näin huone on viileä ja ilmankierto sujuvampaa, joten hengittämäsi ilma pysyy puhtaana.

Jos haluat valita ilmastointilaitteen tai tuulettimen, säädä se tarpeidesi mukaan. Tärkeää on puhdistaa tuuletin tai ilmastointilaite aina säännöllisesti.
Ilmastointilaitteeseen tai tuulettimeen kertyneet pölyhiukkaset levittävät saasteita ja bakteereja.

Sitä hengität myöhemmin. Tämä tila voi pahentaa kehon hengityselimiä työskentelemään ylimääräisesti suodattamaan likaiset puhaltimet tai ilmastointilaitteet.