Sisällysluettelo:
- Tutkimukset osoittavat, että tuotettu sperma vähenee merkittävästi, kun kivekset altistuvat toistuvasti lämmölle
- Kuuman kylvyn hedelmättömyysvaikutukset voidaan kääntää
- Kuumia kylpyjä ja saunoja ei myöskään suositella raskaana oleville naisille
Lapsettomuus on ongelma, joka jokaisella kuudesta perhettä suunnittelevasta pariskunnasta on - kaikesta rodusta, etnisestä alkuperästä ja taustasta.
Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka paljon elämäntapa voi vaikuttaa hedelmällisyyteen. Tehtyillä valinnoilla voi olla todellinen vaikutus raskauden suunnitteluun siitä, mitä syöt ja juot.
Miehet, joilla on vaikeuksia lannoittaa kumppaninsa, saattavat haluta välttää kuumia kylpyjä tai saunoja jonkin aikaa, Carolinan yliopiston tutkijaryhmän tutkimuksen mukaan. Mikä on syy?
Tutkimukset osoittavat, että tuotettu sperma vähenee merkittävästi, kun kivekset altistuvat toistuvasti lämmölle
Tutkimukset osoittavat, että kivesten lämpötilan nostaminen lämpöä tuottavilla toiminnoilla kivespussin ympärillä - kuten kuumassa kylvyssä, tiukkojen alusvaatteiden / vaatteiden, saunan tai pyöräilyn käyttäminen - voi johtaa siittiöiden laadun ja määrän heikkenemiseen ja jopa kuolleisuuteen. Tämä voi vähentää miesten hedelmällisyyttä.
Kohtuullisen voimakkuuden ja tiheyden rajoissa näillä toiminnoilla ei ole merkittävää vaikutusta siittiöihin. Mutta mies, jolla on pieni siittiöiden määrä, saattaa haluta välttää näitä toimintoja jonkin aikaa, jos hän ja hänen kumppaninsa suunnittelevat raskautta.
Kolmen vuoden tutkimustulokset tukevat myyttiä siitä, että miesten tulisi välttää siittiöiden lämmittämistä. Analysoimalla tietoja steriileistä miehistä, jotka olivat toistuvasti altistuneet korkeille veden lämpötiloille kuumasta kylvystä - porealtaan tai lämpimän ammeen kautta noin 30 minuutin ajan viikossa, he löysivät vahvan yhteyden miesten hedelmättömyyteen. Itse asiassa kaikilla tutkimuksen miehillä oli merkkejä hedelmättömyydestä, mukaan lukien siittiöiden heikentynyt tuotanto ja siittiöiden kuolema.
Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että kannettavien tietokoneiden käyttäminen ja tiukkojen vaatteiden käyttö voivat vähentää hedelmällisyyttä Journal of the Brazilian Society of Urology -lehden raportin mukaan. On myös joitain todisteita siitä, että lämpöaltistus voi vahingoittaa siittiöiden DNA: ta.
Tämä on syy siihen, miksi kivekset ovat miespuolisen kehon ulkopuolella, kivespussin suojan sisällä: Siittiöt ovat parhaimmillaan kylmässä ympäristössä, normaalin ruumiinlämpötilan alapuolella.
Kuuman kylvyn hedelmättömyysvaikutukset voidaan kääntää
Tämä vahinko ei kuitenkaan ole pysyvä. Miehen siittiöiden määrän palautuminen normaaliksi kestää kuusi kylpyä kuuman kylvyn jälkeen. Carolinan yliopiston tutkimusryhmä totesi lisäksi, että kolmen tai kuuden kuukauden kuluttua kuumavesihauteiden välttämisestä alle puolet miehistä kasvoi siittiöiden määrän dramaattisesti viisinkertaiseksi.
Siittiöiden määrä viidessä 11 miehestä, joilla oli hedelmällisyysongelmia, hyppäsi 491% sen jälkeen, kun he lopettivat liotuksen kuumassa vedessä useita kuukausia. Siittiöiden määrän liikkeen ilmoitettiin myös kasvaneen 12 prosentista 34 prosenttiin miesten ryhmässä, jotka "paastoivat" kuumassa kylvyssä.
Hedelmättömien miesten joukossa, joilla ei ole lisääntynyt siittiöiden määrää, tutkijat spekuloivat, että tupakointi voi olla syy, koska suurin osa miehistä, joiden siittiöiden määrä ei lisääntynyt, olivat kroonisia tupakoitsijoita.
Lisäksi tutkijat havaitsivat, että tämän hedelmättömyyden vaikutukset koskivat vain miehiä, jotka usein uivat kuumassa vedessä, mutta eivät vahingoita miehiä, jotka päättivät käydä kuumassa suihkussa.
Kuumia kylpyjä ja saunoja ei myöskään suositella raskaana oleville naisille
Ei ole näyttöä siitä, että lämpö vaikuttaisi naisen munan elämään, mutta asiantuntijat suosittelevat, että porealtaan tai saunan käyttö raskauden aikana rajoitetaan alle 10 minuuttiin kerrallaan, varsinkin raskauden alkuviikoilla. Kuuma kylpy tai sauna voi nostaa kehosi lämpötilan tasolle, joka voi olla haitallista vauvan kehitykselle.
Jotkut tutkimukset osoittavat, että kehon lämpötilan nostaminen varhaisen raskauden aikana (esimerkiksi kuuma kylpy tai sauna tai kuuma joogatunti) lisää hermoputken syntymävikojen ja muiden synnynnäisten poikkeavuuksien riskiä tyttövauvoille, jotka ovat alttiina korkeille lämpötiloille ennen 7 raskausviikkoa. Neuraaliputken synnynnäiset epämuodostumat ovat vakavia synnynnäisiä vikoja, jotka vaikuttavat kalloon tai selkärankaan.
Vuoden 2003 tutkimuksessa kerrottiin, että naisilla, jotka käyttivät kylpytynnyreitä raskauden alkuvaiheessa, oli keskenmeno kaksi kertaa todennäköisempi, kertoo Baby Center.
Jos haluat todella pelata turvallisesti, sinun tulee myös välttää kuumien kylpyjen ottamista kokonaan yrittäessäsi tulla raskaaksi.
