Tens on sähköterapia kivun hallintaan, se toimii näin

Transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio (TENS) on terapia, joka käyttää sähkövirtoja erilaisten olosuhteiden aiheuttaman kivun hoitoon, neurologisista häiriöistä, leikkauksesta synnytyksen aiheuttamaan kipuun.

Kuten muillakin hoitotyypeillä, TENS: llä on myös etuja ja sivuvaikutuksia. Vaikka se on tehokas joillekin ihmisille, on tiettyjä ehtoja, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota ennen tämän hoidon aloittamista. Tässä on lisätietoja.

Opi tuntemaan TENS ja miten se toimii

Lähde: Wirecutter

TENS-hoito suoritetaan pienellä koneella nimeltä TENS-yksikkö . Tämä kone toimii pienjännitteisen sähkövirran toimittamiseksi hermostoon. Sähkövirta tulee kehoon kahden ihoon kiinnitetyn elektrodin kautta.

TENS on yksi monista hoidoista, joita käytetään neurologisten ongelmien hoitoon. Cleveland Clinic -sivun ja useiden muiden lähteiden avaaminen, TENS on hyödyllinen myös valitusten vähentämiseen seuraavista syistä:

• Kuukautiskipu tai endometrioosi
• Selkäydin- ja urheiluvammat
• Työ ja leikkaus
• Nivel-, niska- ja selkäkipu
• Lihasten tai nivelten laakeritulehdus
• Osteoporoosi, fibromyalgia ja multippeliskleroosi
• Syöpä

Lähetetty sähkövirta TENS-yksikkö virtaa keskushermoston läpi. Tämä voi vähentää hermojen kykyä lähettää kipusignaaleja aivoihin ja selkäytimeen niin, että kipu vähenee hitaasti.

TENS on turvallinen ja hallittu hoito. Voit säätää sähkövirran voimakkuutta, kestoa ja taajuutta ohjauspainikkeilla, jotka sijaitsevat TENS-yksikkö. Yleensä tämä hoito suoritetaan 15 minuutin ajan käyttämällä sähkövirtaa taajuudella 10-50 Hz.

Mitkä ovat TENSin edut ja sivuvaikutukset?

TENS on erittäin tehokas hoito kivun hoitoon. Tämä hoito voi myös estää kivun uusiutumisen myöhemmin. Hoidon tulokset voivat vaihdella, mutta se ei sulje pois, että kipu voi kadota pysyvästi.

TENS-hoito on myös melko helppoa ja käytännöllistä. Potilaiden ei tarvitse valmistaa mitään ennen hoidon aloittamista. TENS-hoito voidaan tehdä itsenäisesti kotona, jos ymmärrät elektrodeihin kiinnitettävät kehon kohdat.

TENS-hoidon sivuvaikutukset ovat pistely, pistävä ja humina, jonka jotkut ihmiset saattavat tuntea olonsa epämukavaksi. Jotkut potilaat ovat myös vaarassa saada allergioita elektrodien tahmealle geelille.

Elektrodien tahmea geeli on suorassa kosketuksessa ihon kanssa. Allergialle tälle geelille on tyypillistä ihon punoitus ja ärsytys. Jos koet näitä oireita, kokeile käyttää elektrodeja hypoallergeenisen geelin kanssa.

Haittavaikutuksia voi myös esiintyä, jos kiinnität elektrodit väärin. Älä laita elektrodeja niskan eteen, koska se voi alentaa verenpainetta ja aiheuttaa kohtauksia. Älä myöskään laita elektrodeja silmäalueelle, koska se voi aiheuttaa silmävamman.

Kenelle ei tule tehdä TENS-hoitoa?

Vaikka kaikki ovat tehokkaita, kaikki eivät voi käydä TENS-hoidossa. Ihmiset, joille ei tule tehdä TENS-hoitoa, ovat raskaana olevat naiset, epilepsiaa ja sydänsairauksia sairastavat sekä sydämentahdistimia tai vastaavia implantteja käyttävät ihmiset.

TENS-hoidon sähkövirta voi häiritä sydämentahdistimen työtä tai olla vuorovaikutuksessa raudasta valmistettujen implanttien kanssa. Sillä välin epilepsiaa sairastavilla ihmisillä niskan tai silmien lähellä olevat elektrodit voivat aiheuttaa kohtauksia.

Varmista, että olet kuullut lääkärisi kanssa ennen TENS-hoidon aloittamista. TENS on erittäin tehokas hoito, kun sitä käytetään asianmukaisesti. Haittavaikutukset ovat suhteellisen vähäisiä verrattuna niiden suuriin etuihin kivun lievittämisessä.

x