Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mitä ovat kuumat aallot (punaiset kasvot)?
- Kuinka yleinen tämä tila on?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat kuumien aaltojen merkit ja oireet?
- Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
- Syy
- Mikä aiheuttaa punastumisen?
- Liipaisimet
- Mikä asettaa minut vaaraan tästä tilasta?
- Diagnoosi ja hoito
- Kuinka kuumia aaltoja (punaiset kasvot) diagnosoidaan?
- Kuinka käsitellä punaisia kasvoja?
- Ehkäisy
- Miten voin estää kuumia aaltoja?
x
Määritelmä
Mitä ovat kuumat aallot (punaiset kasvot)?
Kuumia aaltoja on äkillinen lämmön puhkeaminen, joka on yleensä voimakkainta kasvoissa, kaulassa ja rintakehässä. Kasvojen iho yleensä huuhtelee kuin punastuminen. Siksi tämä tila tunnetaan myös punoituksena. Kuumia aaltoja se voi myös aiheuttaa liiallista hikoilua ja vilunväristyksiä.
Vaikka on olemassa useita muita hormonaalisia sairauksia, jotka aiheuttavat tämän tilan, punoitusta yleensä aiheutetaan, kun nainen siirtyy vaihdevuodet, jolloin kuukautiset pysähtyvät. Punaiset kasvot ovat yleinen oire, joka esiintyy vaihdevuosiin siirtymisen seurauksena.
Esiintymistiheys kuumia aaltoja naisilla se on yleensä erilainen. Kuitenkin yleensä vaihtelee vain kerran tai kahdesti päivässä kerran tunnissa.
Kuinka yleinen tämä tila on?
Tämä kasvojen punoitustila on hyvin yleinen, etenkin vaihdevuosien ikäisillä naisilla. Tämä tila voi ilmetä kaiken ikäisillä potilailla. Kuumia aaltoja voidaan hoitaa vähentämällä riskitekijöitä. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat kuumien aaltojen merkit ja oireet?
Tärkeimmät oireet kuumia aaltoja On:
- Äkillinen lämmön tunne leviää ylävartaloon ja kasvoihin
- Punastuva ulkonäkö punaisella iholla ja täplillä
- Sydän sykki nopeasti
- Hikoilu, erityisesti ylävartalossa
- Ravistelee niin kuumia aaltoja laantunut
Taajuus kuumia aaltoja eri. Voit kokea sen useita kertoja päivässä. Jokainen näistä jaksoista häviää yleensä muutamassa minuutissa. Yleensä tämä tila esiintyy yöllä. Monilla naisilla on punoitusta yli vuoden ajan. Tämä tila kuitenkin yleensä häviää itsestään 4-5 vuodessa.
Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinulla on yllä olevia merkkejä tai oireita tai muita kysymyksiä, ota yhteys lääkäriisi. Jokaisen ruumis on erilainen. Ota aina yhteys lääkäriin terveydentilasi hoitamiseksi.
Syy
Mikä aiheuttaa punastumisen?
Kasvojen punoituksen tarkkaa syytä ei tunneta. Tämä tila voi kuitenkin liittyä useisiin tekijöihin, kuten lisääntymishormonien muutoksiin ja kehon lämpötilan säätelyyn aivojen osassa, jota kutsutaan hypotalamukseksi.
Lisäksi tämän ehdon voivat laukaista myös seuraavat:
- Kuumia aaltoja voi olla joidenkin reseptilääkkeiden sivuvaikutus. Raloksifeeni (Evista), osteoporoosiin, ja tamoksifeeni (Tamoksifeeni ja Nolvadex), rintasyöpään, voivat aiheuttaa ihon repeytymistä ja punoitusta. Tämä tila voi olla myös kemoterapian sivuvaikutus. Saatat myös tuntea punoitusta tramadolin ottamisen jälkeen. Tämä sivuvaikutus on kuitenkin melko harvinainen.
- Jotkut apteekeissa myydyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa samanlaisia oireita kuumia aaltoja vaihdevuodet. Tarkista ottamiesi lääkkeiden etiketit. Ja muista keskustella sen käytöstä lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa.
- Tietyt mausteiset elintarvikkeet, erityisesti pippurit, ovat yleinen syy punoitukseen. Mausteiset ruoat voivat laajentaa verisuonia ja stimuloida hermopäätteitä. Tämä biologinen muutos aiheuttaa äärimmäistä lämpöä. Joillakin ihmisillä alkoholilla on myös samanlainen vaikutus kuin punastumisen.
- Stressi, ahdistus tai viha voivat saada kehon tuottamaan stressihormoneja, nimittäin adrenaliinia ja noradrenaliinia. Nämä kaksi hormonia pumppaavat verenkiertoa ja tuottavat lämpimän tunteen kehossa. Samanlainen kuin punastuminen " punastuminen "Se voi johtua monista tekijöistä, stressistä selkäytimen vammoihin ja migreenipäänsärkyihin." Huuhtelu aiheuttaa kaikkien kehon osien punoittamisen ja kuumenemisen. Joskus, punastuminen on yksinkertaisesti allerginen ihoreaktio ruoalle tai ympäristöelementille, joka ei liity stressiin.
Liipaisimet
Mikä asettaa minut vaaraan tästä tilasta?
On monia laukaisijoita, jotka voivat antaa sinulle punastuneet kasvot, mukaan lukien:
- Savu: Naisten tupakoitsijoilla on helpompaa aikaa kuumia aaltoja .
- Liikalihavuus: Ihmiset, joilla on korkea painoindeksi (BMI tai BMI), liittyvät myös korkeaan punastustiheyteen.
- Ei fyysisesti aktiivinen: Jos et käytä tai harvoin, olet alttiimpi kokemaan kuumia aaltoja vaihdevuosien aikana.
Kaikilla vaihdevuosien naisilla ei ole tätä tilannetta. Ei voida selittää, miksi vain jotkut naiset kokevat sen.
Diagnoosi ja hoito
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Kuinka kuumia aaltoja (punaiset kasvot) diagnosoidaan?
Lääkäri voi yleensä diagnosoida punoituksen oireiden kuvauksen perusteella. Voit selvittää, mikä aiheuttaa punoitusta, lääkäri voi määrätä verikokeita nähdäksesi, oletko siirtymässä kuukautisiin.
Kuinka käsitellä punaisia kasvoja?
Tehokkain tapa käsitellä punoitusta on estrogeeni. Sen käyttö voi kuitenkin lisätä muiden terveysongelmien riskiä. Lääkkeet, kuten masennuslääkkeet ja antikonvulsantit, voivat myös vähentää kuumia aaltoja .
Ennen kuin aloitat käytön, keskustele lääkärisi kanssa erilaisten hoitojen eduista ja haitoista. Jos huuhtelu ei häiritse elämääsi, et ehkä tarvitse hoitoa. Useimmille naisille tämä tila vähenee vähitellen useiden vuosien ajan.
Joitakin hoitoja, jotka voidaan tehdä tapana käsitellä punaisia kasvoja, ovat:
Hormonihoito
Estrogeeni ja progesteroni vähentävät hormoneja kuumia aaltoja . Naiset, joille on tehty kohdunpoisto, voivat käyttää estrogeenia yksinään. Kuitenkin, jos sinulla on vielä kohtu, sinun on otettava progesteroni yhdessä estrogeenin kanssa suojautua kohdun limakalvon syöpältä (kohdun limakalvon syöpä).
Lääke bazedoksifeenin ja konjugoitujen estrogeenien (Duavee) yhdistelmä on hyväksytty vaihdevuosioireiden hoitoon. Nämä lääkkeet voivat välttää syövän riskin lisäämisen, mutta tarvitaan lisää tutkimuksia. Estrogeenihoito ei ole käyttökelpoinen vaihtoehto, jos sinulla on ollut veritulppia tai rintasyöpä.
Masennuslääkkeet
Pienet annokset tiettyjä masennuslääkkeitä voivat vähentää kasvojen punoitusta, kuten Venlafaksiini (Effexor XR, Pristiq), Paroksetiini (Brisdelle, Paxil, Pexeva), Fluoksetiini (Prozac, Sarafem). Brisdelle on ainoa masennuslääke, jonka elintarvike- ja lääkevirasto on hyväksynyt punastumisen hoitoon. Nämä lääkkeet ovat kuitenkin yleensä kalliita verrattuna geneerisiin valmisteisiin.
Lääkkeet ja muut valmisteet toimitetaan ilman etikettejä. Masennuslääkkeet eivät ole yhtä tehokkaita kuin hormonihoito vakavissa olosuhteissa, mutta ne voivat auttaa naisia, jotka eivät voi tai eivät halua käyttää hormoneja. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat päänsärky, uupumus, pahoinvointi, huimaus, painonnousu, suun kuivuminen, seksuaalinen toimintahäiriö, itsemurha-ajatukset (masennus) ja vieroitusoireet, jos lääke lopetetaan äkillisesti.
Jotkut haittavaikutuksista voivat pienentyä ajan myötä tai annoksen muuttamisen myötä. Jos sinulla on itsemurha-ajatuksia tämän lääkkeen käytön aikana, hakeudu välittömästi lääkäriin.
Muut reseptilääkkeet
Muita lääkkeitä, jotka voivat lievittää punaisia kasvo-oireita, ovat:
- Gabapentiini (Neurontin, Gralise). Gabapentiini on kouristuksia estävä lääke, joka vähentää melko tehokkaasti kuumia aaltoja . Haittavaikutuksia voivat olla uneliaisuus, huimaus ja päänsäryt.
- Klonidiini (Catapres, Kapvay, muut). Klonidiini, pillerit tai laastari yleisesti käytetty korkean verenpaineen hoitoon, se voi myös lievittää kuumia aaltoja . Haittavaikutuksia voivat olla uneliaisuus, huimaus, suun kuivuminen ja ummetus.
Ehkäisy
Miten voin estää kuumia aaltoja?
Tässä on elämäntapamuutoksia, varotoimia ja tapoja käsitellä huuhtelua, jonka saatat pystyä tekemään kotona.
- Pidä vartalo viileänä. Pieni ytimen lämpötilan nousu voi aiheuttaa punastuneet kasvot. Käytä kerroksia, jotta voit poistaa vaatteet, kun tunnet olosi lämpimäksi. Avaa ikkuna tai käytä tuuletinta / ilmastointilaitetta. Laske huonelämpötilaa, jos mahdollista. Jos sinusta tuntuu kuumia aaltoja ilmestyy, juo kylmä juoma.
- Katso mitä syöt ja juot. Kuumat ja mausteiset ruoat, kofeiinipitoiset juomat ja alkoholi voivat laukaista sen kuumia aaltoja . Opi laukaisijat ja vältä niitä.
- Rentoutua. Jotkut naiset parantavat punoitusta meditaatiolla tai muilla stressiä vähentävillä tekniikoilla. Vaikka nämä vaiheet eivät välttämättä ratkaise kuumia aaltoja , Voit saada muita etuja, kuten lievittää unihäiriöitä, joilla on taipumus esiintyä vaihdevuosien yhteydessä.
- Lopeta tupakoiminen. Tupakointi voi aiheuttaa kuumia aaltoja pahenemassa. Tupakoimattomalla voit vähentää punastuksen tilaa ja vakavien terveysolojen, kuten sydänsairauksien, aivohalvauksen ja syövän, riskiä.
- Laihduttaa. Jos olet ylipainoinen tai liikalihava, laihdutus voi auttaa hoitamaan punoitusta.
Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.
Hei terveysryhmä ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.