Sisällysluettelo:
- Määritelmä sydänsairaus
- Mikä on sydänsairaus?
- Kuinka yleinen tämä tauti on?
- Sydänsairauksien tyypit
- Sydänsairauden merkit ja oireet
- Sepelvaltimotaudin oireet
- Rytmihäiriöoireet
- Synnynnäisen sydänvian oireet
- Endokardiitin oireet
- Sydänläpän taudin oireet
- Milloin lääkäriin?
- Sydänsairauksien syyt
- Sydänsairauksien riskitekijät
- Sydänsairauksien komplikaatiot
- Sydämen vajaatoiminta
- Sydänkohtaus
- Aivohalvaus
- Aneurysma
- Perifeerinen valtimotauti (PAP)
- Äkillinen sydämenpysähdys
- Lääketiede ja sydänsairauksien hoito
- Mitkä ovat sydänsairauksien hoitovaihtoehdot?
- Lääketieteelliset tai kirurgiset toimenpiteet
- Voiko sydänsairaus parantaa?
- Kotihoito sydänsairauksiin
- Sydänsairauksien ehkäisy
- Harjoittele säännöllisesti
- Katso ruokaa
- Vältä stressiä
- Lopeta tupakointi ja vähennä alkoholin määrää
- Säännölliset veri- ja kolesteroliarvot
- Ota sydänsairauksien lääkkeitä säännöllisesti
x
Määritelmä sydänsairaus
Mikä on sydänsairaus?
Sydän- ja verisuonisairauden tai sydän- ja verisuonitautien määritelmä on useita sairauksia, joissa verisuonten kapeneminen tai tukkeutuminen voi aiheuttaa sydänkohtauksen, rintakipuja (angina pectoris) tai aivohalvauksen.
Sydän- ja verisuonisairaudet ovat kriittinen tila, joka tarvitsee välitöntä hoitoa. Syynä on, että sydän on tärkeä elin, joka toimii pumppaamaan verta koko kehossa. Jos sydämessä on ongelmia, verenkierto kehossa voi häiriintyä.
Ilman asianmukaista lääketieteellistä apua sydän- ja verisuonitaudit voivat olla hengenvaarallisia ja aiheuttaa kuoleman.
Kuinka yleinen tämä tauti on?
Sydänsairaus on sairaus, joka on suhteellisen yleinen. Tämän kroonisen taudin sanotaan olevan melko yleinen kuolinsyy kaikkialla maailmassa sekä miehille että naisille.
Sydänsairauksien tyypit
Sydän- ja verisuonisairaudet koostuvat monista eri tyypeistä, mukaan lukien seuraavat:
- Ateroskleroosi. Plakin muodostuminen kolesterolista sydänverisuonissa ja lievä tulehdus näissä verisuonissa.
- Sepelvaltimotauti. Plakin kertymisen aiheuttama yhden tai useamman valtimon tukos. Tämän seurauksena verenkierto ei ole tasaista.
- Rytmihäiriöt. Sydänsairaus, jolle on tunnusomaista epänormaali syke tai rytmi, jossa sydämen syke voi olla liian nopea, liian hidas, liian aikainen tai epäsäännöllinen.
- Synnynnäiset sydänviat tai synnynnäiset sydänviat. Sydämen epätäydellisen rakenteen tila, kun henkilö on vielä kohdussa.
- Endokardiitti. Infektiot, jotka vaikuttavat sydänkammioiden ja venttiilien sisäkalvoon (endokardiumi). Ihmisillä, joilla on synnynnäinen sydänsairaus ja joilla on ollut muita sydänongelmia, on suurempi riski sairauden kehittymiselle.
- Sydänventtiilitauti. Sydämen venttiilin vaurio ahtaumasta (ahtauma), vuoto (regurgitaatio tai vajaatoiminta) tai epätäydellinen sulkeminen (esiinluiskahdus).
Sydänsairauden merkit ja oireet
Naisten ja miesten sydän- ja verisuonitautien ominaisuudet vaihtelevat suuresti heidän sydän- ja verisuonitautiensa mukaan.
Mayo Clinicin mukaan jotkut yleisimmistä sydänsairausoireista ovat:
Sepelvaltimotaudin oireet
- Kipu rinnassa (angina pectoris).
- Kylmä hiki ilmestyi.
- Pahoinvointi.
- Vaikea hengittää.
Rytmihäiriöoireet
- Sydämentykytyksiä.
- Syke nopea tai hidas.
- Huimaava.
- Rintakipu.
- Vaikea hengittää.
- Hikoilu.
- Pyörtyminen (pyörtyminen) tai melkein pyörtyminen.
- Sydämentykytys (syke ikään kuin ohimenevä ja jytinä).
Synnynnäisen sydänvian oireet
- Ihon värimuutokset, kuten sinertävä tai vaalea väri (syanoosi).
- Jalkojen ja vatsan turvotus.
- Helposti väsynyt tai hengenahdistus pian fyysisen toiminnan jälkeen.
Endokardiitin oireet
- Kuume.
- Vaikea hengittää.
- Väsymys.
- Turvotus jaloissa tai vatsassa.
- Epäsäännöllinen syke.
- Jatkuva kuiva yskä.
- Epätavallinen ihottuma tai punertavat tai purppuranpunaiset täplät.
Sydänläpän taudin oireet
- Rintakipu.
- Väsymys.
- Vaikea hengittää.
- Epäsäännöllinen syke.
- Turvonneet jalat tai nilkat.
- Pyörtyminen (pyörtyminen).
Milloin lääkäriin?
Jos koet jotain yllä mainituista oireista, ota heti yhteys lääkäriisi. Erityisesti hengenahdistus, rintakipu ja tajunnan menetys. Lääketieteellisen hoidon saaminen nopeammin voi parantaa potilaan elämänlaatua.
Sydänsairauksien syyt
Sydänsairauksien syitä ovat vaurio, tukos, tulehdus tai poikkeavuudet sydämessä, lihaksissa ja ympäröivissä verisuonissa.
Sydämen suonten tukokset johtuvat yleensä plakkista. Tämä plakkia kertyy vaurioituneille valtimoille. Plakin kertyminen sepelvaltimoihin voi alkaa lapsuudessa.
Ajan myötä plakkia voi kovettua ja sitten rikkoutua. Kovettunut plakkia kaventaa sepelvaltimoita ja vähentää happirikkaan verenkierron tarjontaa sydämeen. Tämä voi aiheuttaa rintakipua tai epämukavuutta, jota kutsutaan anginaksi.
Plakin rikkoutuessa verihiutaleiksi kutsutut veripalat tarttuvat loukkaantumispaikkaan. Verihiutaleet voivat kasautua yhteen muodostaen veritulppia.
Verihyytymät voivat edelleen kaventaa sepelvaltimoita ja pahentaa angina pectorista. Jos hyytymästä tulee riittävän suuri, se voi täysin estää sepelvaltimoiden ja aiheuttaa sydänkohtauksen.
Muita syitä ovat epätäydellinen sydämen kehitys, infektio tai happipitoisen veren virtaus sydämeen, jota ei ole riittävästi.
Sydänsairauksien riskitekijät
Tässä on joitain tekijöitä, jotka voivat lisätä mahdollisuuksiasi kehittää sydänsairauksia:
- Iän kasvu voi vahingoittaa tai kaventaa sydämen verisuonia.
- Miehillä on suurempi riski sairauden kehittymisestä. Naisilla on lisääntynyt riski vaihdevuosien jälkeen.
- Isä tai äiti, jolla on sydän- ja verisuonitauteja.
- Onko sinulla tapana tupakoida, jotta sydänverisuonet tulehtuvat savukekemikaalien takia.
- Huono elämäntapa, kuten runsas suolan, rasvan ja kolesterolin kulutus. Sen lisäksi he ovat myös laiskoja harjoittelemaan eivätkä estä asianmukaista hygieniaa, joten he ovat alttiita infektioille.
- On tiettyjä terveysongelmia, kuten diabetes, verenpainetauti (korkea verenpaine), korkea kolesterolitaso sekä jatkuva stressi.
Sydänsairauksien komplikaatiot
Sydänsairaat tarvitsevat välitöntä hoitoa, koska tämä tauti voi aiheuttaa komplikaatioita, jotka voivat johtaa kuolemaan.
Joitakin sydänsairauksien yleisiä komplikaatioita ovat:
Sydämen vajaatoiminta
Yksi sydänsairauksien yleisimmistä komplikaatioista on sydämen vajaatoiminta. Tämä tila ilmenee, kun sydämesi ei voi pumpata tarpeeksi verta vastaamaan kehosi tarpeita.
Sydämen vajaatoiminta voi johtua monista sydän- ja verisuonitautien muodoista, mukaan lukien sydänviat, sydänventtiilitauti, sydäninfektio tai kardiomyopatia.
Sydänkohtaus
Veri, joka hyytyy, estää verenkierron verisuonissa, jotka toimittavat sydämen aiheuttaen sydänkohtauksen.
Tämä tila voi vahingoittaa tai tuhota osan sydänlihasta. Yksi sydän- ja verisuonitautityyppi, nimittäin ateroskleroosi, voi aiheuttaa sydänkohtauksia.
Aivohalvaus
Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät voivat myös johtaa iskeemiseen aivohalvaukseen, joka tapahtuu, kun aivojesi valtimot kapenevat tai tukkeutuvat niin, että liian vähän verta pääsee aivoihisi.
Aneurysma
Vakava monimutkainen tila, jota voi esiintyä missä tahansa kehossasi. Aneurysma on pullistuma valtimon seinämässä. Jos aneurysma vuotaa, saatat kokea hengenvaarallista sisäistä verenvuotoa.
Perifeerinen valtimotauti (PAP)
Ateroskleroosi voi myös johtaa ääreisvaltimosairauteen. Kun sinulla on ääreisvaltimosairaus, kehosi alaosa (yleensä jalkasi) ei saa riittävästi verenkiertoa.
Äkillinen sydämenpysähdys
Äkillinen sydämenpysähdys on äkillinen, odottamaton sydämen toiminnan, hengityksen ja tajunnan häiriö, joka usein johtuu rytmihäiriöistä.
Äkillinen sydänpysähdys on hätätilanne. Jos sitä ei hoideta välittömästi, se on kohtalokas ja johtaa äkilliseen sydämen kuolemaan.
Lääketiede ja sydänsairauksien hoito
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Lääkäri diagnosoi sepelvaltimotaudin sinun ja perheesi sairaushistorian, riskitekijöiden, fyysisen kokeen sekä testien ja leikkausten tulosten perusteella.
Ei ole olemassa yhtä testiä, jolla voidaan diagnosoida sepelvaltimotauti. Jos lääkärisi mielestä sinulla on sepelvaltimotauti, hän voi suositella yhtä tai useampaa lääketieteellistä testiä.
Verikokeiden ja rintakehän röntgenkuvien lisäksi testit sydänsairauksien diagnosoimiseksi voivat sisältää:
- EKG (EKG).
- Holter-seuranta.
- Echokardiogrammi.
- Sydämen katetrointi.
- Sydämen tietokonetomografia (CT).
- Sydämen magneettikuvaus (MRI).
Mitkä ovat sydänsairauksien hoitovaihtoehdot?
Sydänsairauksien hoito vaihtelee tilan mukaan. Esimerkiksi, jos sinulla on sydäninfektio, sinulle voidaan antaa antibiootteja. Yleensä sydänsairauksien hoito sisältää yleensä:
- Elintapamuutokset
Näihin kuuluvat vähärasvaisen, vähän natriumia sisältävän ruokavalion syöminen, kohtuullinen liikunta, vähintään 30 minuutin ajan viikon useina päivinä, tupakoinnin lopettaminen ja alkoholin saannin rajoittaminen.
- Ota lääke lääkäriltä
Jos elämäntapamuutokset eivät riitä, lääkäri voi määrätä lääkkeitä sydänsairauksien hallintaan. Lääkityksen tyyppi riippuu sydän- ja verisuonitautien tyypistä.
Sydänsairauslääkkeitä on erilaisia. Esimerkiksi hepariinilääkettä käytetään komplikaatioiden estämiseen sydänkohtauksen jälkeen; korkean verenpaineen lääkkeet, kuten ACE: n estäjät, diureetit, angiotensiini II -reseptorin salpaajat (ARB), beetasalpaajat, aldosteroni ja inotropit; aspiriiniin ja statiineihin, jotka ovat kolesterolia alentavia lääkkeitä.
Jos lääkitys ei riitä, lääkäri voi suositella tiettyjä toimenpiteitä tai leikkauksia. Tämä lääketieteellinen toimenpide suoritetaan sydän- ja verisuonitautien tyypistä ja sydänvaurioiden laajuudesta riippuen.
Esimerkiksi angioplastia, joka on sydänstentin (renkaan) sijoittaminen, joka on pieni, taipuisa putki, joka työnnetään valtimoon veren virtauksen lisäämiseksi. Kaikille potilaille ei kuitenkaan tarvitse tehdä sydänpistomenettelyä.
Se voi myös olla sepelvaltimon ohitusleikkaus, joka on leikkaus, joka tehdään siirtämällä verisuonia yhdeltä alueelta verenkierron lisäämiseksi sydämeen.
Voiko sydänsairaus parantaa?
Sydän- ja verisuonitauteja ei voida parantaa. Tämä tarkoittaa, että joku, jolla on diagnosoitu tämä tauti, jatkaa tätä tautia koko elämän ajan. Silti tutkijat jatkavat lisätutkimuksia löytääkseen vastauksia siihen, voidaanko sydänsairaus parantaa tai ei.
Cleveland Clinic -sivustolta raportoidaan äskettäin tutkimuksessa, jossa kehitetään kantasoluterapiaa sydänsairauksien parantamiseksi.
Tässä terapiassa sydämen vaurioituneet solut stimuloidaan uudistumaan (toipuminen vaurioista). Temppu on vähentää soluvaurioita vapauttamalla paikallisia hormoneja.
Se on vain, että kudos, joka on korjattu, ei parane kokonaan, siitä tulee taakka sydämelle. Sydämen työ on raskaampaa, ja tämä voi lisätä sydämen vajaatoiminnan riskiä sydämen sähköisen toiminnan häiriöiden vuoksi.
Lisäksi kehitetään uusia lääkkeitä kolesterolitason alentamiseksi. Mikään lääke ei kuitenkaan ole vielä onnistunut poistamaan valtimoihin muodostuvia plakkeja.
Kotihoito sydänsairauksiin
Seuraavat muutokset voivat auttaa niitä teistä, jotka haluavat parantaa sydämen terveyttä:
- Lopeta tupakointi ja pysy kaukana tupakansavusta läheisyydessä.
- Hallitse muita terveysolosuhteita, kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja diabetes.
- Harjoittele vähintään 30 minuuttia useimpina viikonpäivinä.
- Syö sydämen terveellisiä ruokia, joissa on vähän suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.
- Pidä terveellinen paino ja ota yhteyttä, jos sydänsairauspotilas haluaa paastota.
- Vähennä ja hallitse stressiä.
Sydänsairauksien ehkäisy
Vaikka sydänsairaus ei ole hoidettavissa, se on ehkäistävissä. Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä sydänsairauksiin, joita voit toteuttaa sydän- ja verisuonitautien riskin vähentämiseksi, ovat:
Liikunta voi auttaa parantamaan sydämen kuntoa, alentamaan kolesterolia ja verenpainetta ja ylläpitämään terveellistä painoa. Voit käyttää vähintään 30-45 minuuttia päivässä.
Vältä tai rajoita ruokia, jotka voivat lisätä veren kolesterolia, runsaasti suolaa sisältäviä elintarvikkeita ja sokeria. Toisaalta, moninkertaista hedelmistä, vihanneksista, vehnästä ja pähkinöistä saatujen kuitupitoisten elintarvikkeiden kulutus.
Kroonisen stressin laukaisemien sydän- ja verisuonitautien estämiseksi sinun on oltava älykäs hallitsemaan tunteitasi. Jos stressi tuntuu liialliselta, voit kertoa jollekin, joko läheiselle henkilölle tai ammattimaiselle neuvonantajalle.
Jos olet tupakoitsija, sinun on aloitettava tupakoinnin lopettaminen. Tupakointi voi lisätä verenpainetta ja vahingoittaa verisuonia. Sinun tulisi myös välttää tupakansavua ja juoda alkoholia.
Verenpaineen ja kolesterolin säännöllinen tarkistaminen päivittäin voi estää sydän- ja verisuonitautit. Yleensä verenpainetta pidetään normaalina, kun sen luku on alle 120/80 mmHg.
Kun systolinen (ylin numero) luku on välillä 120-139 tai jos diastolinen (alin numero) on 80-89, se tarkoittaa, että sinulla on "esihypertensio".
Samaan aikaan veren hyvä kolesterolitaso on alle 200 mg / dl. Kolesterolisi arvioidaan yleensä korkeaksi, kun se saavuttaa vähintään 240 mg / dl.
Joskus pelkästään elämäntapamuutokset eivät riitä estämään tätä tautia. Saatat joutua ottamaan sydänsairauslääkkeitä, jotka sisältävät verenpainetta tai kolesterolia alentavia lääkkeitä sydänkohtauksen riskin vähentämiseksi.