Kymmenen yleisintä allergioiden syytä ja niiden aiheuttajaa

Allergiat ovat immuunijärjestelmän luonnollinen suojamekanismi, kun vieraita aineita pääsee elimistöön. Tämä reaktio näyttää kuitenkin ylimääräiseltä aiheuttaen häiritseviä oireita. Itse asiassa allergeenit tulevat usein jostakin vaarattomasta, kuten pölystä, ruoasta tai kasvien siitepölystä.

Mikä aiheuttaa ylireaktion? Kuka sitten on alttiimpi allergioille? Katso koko arvostelu alla.

Mikä aiheuttaa allergioita?

Allergiat näyttävät immuunijärjestelmän epänormaalilta reaktiolta vieraita aineita vastaan, jotka ovat periaatteessa vaarattomia. Normaaleissa olosuhteissa immuunijärjestelmän on kyettävä erottamaan, mitkä aineet ovat turvallisia ja mitkä ovat todella haitallisia keholle.

Immuunijärjestelmä toimii aktiivisesti vain vieraita aineita vastaan, jotka aiheuttavat sairauksia tai vaurioita. Esimerkiksi immuunijärjestelmän reaktio tarvitaan taudinaiheuttajien (bakteerien, virusten, loisten tai sienien), ärsyttävien kemikaalien ja vastaavien torjumiseksi.

Samoin kun syöt jotain tai hengität siitepölyä ympäristöstä. Immuunijärjestelmä ei reagoi kielteisesti, koska ruoalla on kehon tarvitsemia ravintoaineita, kun taas siitepölyllä ei ole mitään vaikutusta terveyteen.

Allergikoiden immuunijärjestelmä ei kuitenkaan toimi tällä tavalla. Heidän immuunisolunsa eivät kykene, erehtyneet tai sekoittuvat siitä, mitkä aineet ovat turvallisia ja mitkä vaarallisia. Heidän ruumiinsa tunnistavat tavalliset aineet automaattisesti uhkiksi ja hyökkäävät niihin.

Lähde: Keskustelu

Aineita, jotka voivat aiheuttaa allergioita, kutsutaan allergeeneiksi. Kun allergeenit pääsevät elimistöön, immuunijärjestelmä muodostaa immunoglobuliini E (IgE) -vasta-aineita. Vasta-aineet ovat erityisiä proteiineja, jotka toimivat kehossa olevia vieraita aineita vastaan.

IgE: n lisäksi tietyt allergiset reaktiot sisältävät joskus myös muita immuunijärjestelmän komponentteja, kuten:

• Immunoglobuliini M tai G (IgM tai IgG),
• muut antigeeni-vasta-ainesidokset,
• T-lymfosyytit,
• eosinofiilisolut, basofiilit ja syöttösolut
• solu luonnollinen tappaja .

Jokainen immuunijärjestelmän komponentti suorittaa omat tehtävänsä. Kun allergeenit pääsevät elimistöön, T-lymfosyyttien tehtävänä on tunnistaa ja muistaa ne. Tätä mekanismia käytetään, jos jonain päivänä olet alttiina samalle allergeenille.

Samaan aikaan vasta-aineet etsivät aineita, jotka aiheuttavat allergioita ja tuhoavat ne. Tämän mekanismin aikana IgE-vasta-aineiden vapautuminen kuljettaa myös histamiinia ja muita kemikaaleja, jotka voivat laukaista allergiaoireita.

Histamiini voi aiheuttaa vaikutuksia useisiin kehojärjestelmiin kerralla, aina verenpaineen alentamisesta, kutinan laukaisemisesta kylmän oireiden aiheuttamiseen. Siksi allergioiden oireet ja vakavuus voivat vaihdella henkilöstä toiseen.

Kenellä on eniten vaaraa kehittää allergioita?

Allergiat ovat hyvin yleinen terveysongelma. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology mukaan noin 40%: lla maailman väestöstä on tyypillinen allergia, nimittäin IgE-vasta-aineiden herkkyys tietyille ympäristössä oleville vieraille aineille.

Terveydenhuollon ammattilaiset voivat ymmärtää allergioiden mekanismin. He eivät kuitenkaan ymmärrä täysin, miksi immuunijärjestelmä voi reagoida eri tavoin tiettyihin aineisiin.

Mahdollisuutesi allergioiden kehittymiseen lisääntyvät kuitenkin, jos sinulla on yksi tai useampi seuraavista riskitekijöistä.

1. Onko sinulla suvussa allergioita

Useimmat allergiatapaukset ovat geneettisiä. Eli tämä tila esiintyy perheessä. Jos vanhemmillasi on allergiageenejä, nämä geenit voidaan välittää sinulle tai sisaruksillesi aiheuttamaan sama tila.

Kuitenkin se, että sinulla, kumppanillasi tai jollakin lapsistasi on allergioita, ei tarkoita, että myös kaikilla jälkeläisilläsi on. Jotkut ihmiset saattavat jopa kehittää allergioita, vaikka suvussa ei ole tätä sairautta.

Toistaiseksi lääkärit ja asiantuntijat selvittävät edelleen, mitkä geenit ovat vastuussa allergioiden aiheuttamisesta. Koska jokainen allergia on niin ainutlaatuinen, genetiikassasi voi olla muita tekijöitä, jotka vaikuttavat riskiisi.

2. Liian harvoin altistettu allergeeneille

Yhdysvalloissa tehdyn tutkimuksen mukaan allergioiden riski voi kasvaa, jos lapsuudesta lähtien olet tottunut elämään liian puhtaana. Syynä on, että immuunijärjestelmällä ei ole aikaa tunnistaa erilaisia ​​allergeeneja ympäröivästä ympäristöstä.

Lapsuuden allergiaaltistus voi olla hyödyllistä immuunijärjestelmän kehityksessä. Tällä tavoin immuunisolut pystyvät erottamaan vieraita aineita vastaan ​​taistelemaan, mitkä ovat hyödyllisiä ja mitkä eivät ole haitallisia keholle.

Aikaisempi allergeenien käyttöönotto ei tee lapsista immuuneja allergioilta. Tämä on kuitenkin paras tapa vahvistaa immuunijärjestelmää luonnollisesti. Tämä menetelmä auttaa myös tunnistamaan allergian laukaisijat mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

3. Rajoitettu tiettyjen elintarvikkeiden syöminen

Jos vanhempasi eivät saa syödä tiettyjä ruokia lapsuudesta lähtien, se voi aiheuttaa allergioita myöhemmin elämässä. Ruoka on sama kuin muut allergeenit, jotka on otettava käyttöön varhaisessa vaiheessa, jotta immuunijärjestelmä ei reagoi liikaa.

American Academy of Pediatrics suosittelee myös vanhempia tekemään monipuolinen ruokavalio allergioiden estämiseksi aikuisina. Lisäksi allergioita aiheuttavat elintarvikkeet, kuten pähkinät, munat ja kalat, ovat periaatteessa hyödyllisiä lapsille.

Ruoka-allergioita esiintyy yleensä, koska immuunijärjestelmä tunnistaa proteiinit virheellisesti vieraina aineina. Siksi lasten saaminen syömään monipuolisia ruokia jo varhaisesta iästä alkaen on paras tilaisuus tuoda proteiini käyttökelpoiseksi aineeksi.

4. Asuminen kuivassa kotiympäristössä

Ilman kosteudella on suuri vaikutus hengityselimiin. Ilma, joka on riittävän kosteaa auttaakseen sinua hengittämään paremmin. Tämä tila sopii ihmisille, joilla on astma tai allergiat, joilla on usein hengityselinten häiriöitä.

Liian kostea ilma voi kuitenkin laukaista homeen ja pölypunkkien kasvun. Pölypunkit tuottavat entsyymejä ja jäteaineita, jotka voivat aiheuttaa allergiaa joillekin ihmisille hengitettynä.

Siksi pidä talon ilmaa mahdollisimman paljon, jotta se ei ole liian kuiva tai kostea. Voit käyttää ilmankostutinta tai ilmankostutin kosteuden pitämiseksi 30-50 prosentin alueella.

5. Usein altistuvat työympäristön allergeeneille

Tietyt ammatit saattavat altistaa sinut allergeeneille. Jos vietät vuosia työskennellessäsi kyseisessä paikassa, altistuminen työympäristösi allergeeneille voi olla allergioiden syy.

Työpaikalla usein esiintyviin allergia-aiheuttajiin kuuluvat puupöly, ilmansaasteet, kemikaalit ja varastopunkit. Saatat myös altistua lateksille, eläinjätteille, sahanpurulle tai muille allergeeneille.

Onko mahdollista, että uusia allergioita esiintyy aikuisina?

Allergiat ilmenevät yleensä lapsuudessa, kun ensin ”tutustut” tiettyyn aineeseen tai ruokaan ihokontaktin kautta, suoran kulutuksen kautta tai hengitettynä hengitysteihin.

Jotkut asiantuntijat epäilevät, että aikuisten allergioiden kehittyminen voi liittyä ilmassa olevien pölysaasteiden ja bakteerien lisääntymiseen. Altistuminen molemmille, erityisesti pitkällä aikavälillä, voi vaikuttaa kestävyyteen.

Se ei sulje pois sitä, että useimmilla aikuisilla, jotka kokevat allergioita ensimmäistä kertaa tässä iässä, on todellisuudessa ollut allergioita lapsilla lapsuudesta lähtien. Se on vain, he eivät muista sitä.

Lapsuuden allergiset reaktiot voivat myös lieventyä tai kadota murrosiässä ja palata sitten aikuisina. Tämä voi johtua luonnollisesta ikääntymisprosessista, joka voi vaikuttaa kehon vastustuskykyyn ajan myötä.

Muut tekijät, jotka voivat olla syynä uusiin allergioihin aikuisuudessa, ovat seuraavat.

• Kehon vastustuskyvyn heikkeneminen sairauden takia.
• Usein antibioottien kulutus.
• Bakteeripopulaation puute suolistossa.
• D-vitamiinin saannin puute.
• Onko kausittaisia ​​allergioita tai allergioita, joita laukaisevat elintarvikkeet, joita et ole koskaan kokeillut.
• Ole uusi lemmikki.
• Matkustaminen kauas tai siirtyminen paljon eri ympäristöön.

Allergia laukaisee ympärilläsi

Aineita, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita, voi esiintyä monissa muodoissa, kylmästä ilmasta, vaatteista ja koruista elintarvikkeisiin, joita monet ihmiset syövät. Monista allergeeneista tässä on yleisimpiä.

1. punkit

Punkit ovat yksi tärkeimmistä allergioiden syistä. Nämä hyönteiset ruokkivat kuolleita ihosoluja, jotka vuodatat joka päivä. Siksi punkkeja löytyy patjoista, lakanoista, tyynyistä ja tuista ja jopa vauvan nuken kokoelmasta.

Punkit tuottavat jätteitä, jotka kelluvat ilmassa. Jos hengität tämän jäteaineen, immuunijärjestelmä havaitsee sen vaarana ja vapauttaa vasta-aineita tuhoamaan sen. Samanaikaisesti tämä reaktio aiheuttaa allergisia oireita.

2. Pöly

Kotitalouspöly voi sisältää hyönteisten ulosteita, siitepölyä, home itiöitä tai muita aineita, jotka ovat allergeeneja. Kun hengität tai kosketat niitä, ne voivat laukaista immuunijärjestelmän reaktion ja aiheuttaa pölyallergian.

3. Jäkälät ja sienet

Jäkälät ja homeet pärjäävät parhaiten pimeässä, kosteassa ja kosteassa paikassa. Talon alueet, jotka tukevat eniten kasvua molemmille, ovat kylpyhuoneet, varastotilat ja kulmat, jotka altistuvat usein vesivuodoille.

Kun ne ovat lisääntymässä, sammal ja sienet vapauttavat miljoonia pieniä itiöitä. Nämä itiöt lentävät ilman läpi eivätkä ole näkyvissä. Pölyallergian tavoin home itiöt voivat laukaista allergisen reaktion, jos niitä hengitetään suuria määriä.

4. Lemmikkieläimet

Allergioiden syy tulee joskus lemmikkeiltä. Koirat ja kissat irtoavat hiuksensa keinona sopeutua. Irtoaminen sisältää yleensä syljestä tai virtsasta peräisin olevaa proteiinia, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion hengitettynä.

Lemmikkisi hiuksissa, syljessä ja virtsassa olevat vieraat aineet ovat niin kevyitä, että ne voivat kellua ilmassa tai tarttua huonekaluihin kuukausia. Jos näitä aineita ei puhdisteta, ne voivat aiheuttaa vakavamman eläinallergian.

5. Pähkinät

Kaikenlaiset pähkinät ja jalostetut elintarvikkeet voivat aiheuttaa liiallisen immuunijärjestelmän vasteen. Joitakin esimerkkejä allergioille alttiista pähkinätyypeistä ovat maapähkinät, soijapavut, mantelit, cashewpähkinät, macadamia tai pistaasipähkinät.

Jos sinulla on diagnosoitu allergia yhdelle maapähkinätyypille, sinun on todennäköisesti vältettävä myös muita pähkinätyyppejä. Syynä on, että vaikka pavut ovat erilaisia ​​(yksi maapähkinä ja yksi pähkinä), proteiinirakenne pysyy samana.

6. Merenelävät

Kalaravintolat, kuten katkaravut, äyriäiset, taskurapu ja hilseilevät kalat (snapper, lohi, tonnikala tai ruijanpallas) voivat aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille. Kalaravintolergiat ovat yleisempiä aikuisilla ja nuorilla.

Kalaravintolergioita syntyy, koska immuunijärjestelmä yrittää hyökätä tropomyosiiniksi kutsuttuun proteiiniin. Muita äyriäisten proteiineja, joilla voi olla merkitystä negatiivisten immuunireaktioiden laukaisussa, ovat arginiinikinaasi ja myosiini kevyt ketju .

7. Munat

Munat ovat yksi elintarvikkeista, jotka aiheuttavat useimmiten allergisia reaktioita lapsilla. "Nukenpelaaja" on pääasiassa munan valkoinen osa, joka sisältää enemmän proteiinia kuin keltuainen.

Silti niiden, jotka ovat allergisia munille, tulisi silti välttää munien kulutusta missä tahansa muodossa. Samoin pyrkimyksillä erottaa valkoinen ja keltuainen, koska on edelleen mahdollista, että valkoisen osan proteiini sekoitetaan munankeltuaisen kanssa.

8. Lehmänmaito

Tuore lehmänmaito ja sen tuotteet, kuten kerma, juusto, voi, jäätelö, voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Maitoallergia ilmenee, kun kehon immuunijärjestelmä tunnistaa maidon sisältämän proteiinin vaarallisena aineena.

Immuunijärjestelmä vapauttaa lopulta immunoglobuliini E (IgE) -vasta-aineet maitoproteiinien neutraloimiseksi. Seuraavan kerran, kun olet kontaktissa proteiinin kanssa, IgE-vasta-aineet tunnistavat sen ja antavat immuunijärjestelmälle allergisen reaktion vapauttamisen.

9. Tietyt lääkkeet

Huumeiden allergiat johtuvat immuunijärjestelmän reaktiosta huumeiden kemikaaleihin. Immuunisolut tunnistavat kemikaalin virheellisesti vaaraksi ja hyökkäävät sitten vapauttamalla vasta-aineita ja histamiinia.

Tutkijoiden mukaan allergiaoireita esiintyy yleensä useammin seuraavien lääkkeiden käytön seurauksena:

• antibiootit, erityisesti penisilliini,
• Aspiriini ja ei-steroidiset kipulääkkeet,
• kortikosteroidivoide tai -voide,
• kemoterapialääkkeet,
• HIV / aids-lääkkeet,
• paikallinen anestesia,
• autoimmuunisairauksien lääkkeet, kuten reumalääkkeet,
• lääkkeet kroonisen kivun lievittämiseen,
• lääkkeet / lisäravinteet / vitamiinit sisältävät siitepöly ja
• testissä käytetty väriaine kuvantaminen (MRI tai CT- skannata).

10. Stressi

Stressillä on psykologinen vaikutus allergikoihin. Stressi vahvistaa erilaisia ​​allergiaoireita, mikä tekee niistä vieläkin ärtyisempiä. Kun olet stressaantunut, myös kehosi tuntuu pahalta, vaikka sinä todella pärjäät.

Lisäksi stressi aiheuttaa myös fyysisiä oireita. Asiantuntijat uskovat, että stressin aikana lisääntynyt kortisolihormoni edistää immuunijärjestelmän reaktiota allergeeneihin. Tämän seurauksena kokema allerginen reaktio tuntuu pahemmalta kuin tavallisesti.

Pohjimmiltaan allergioiden pääasiallinen syy on immuunijärjestelmän liiallinen reaktio elimistöön tuleviin vieraisiin aineisiin. Kaikilla ei ole allergioita, mutta on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiä.

Vaikka syyt ovat aina samat, allergisten reaktioiden aiheuttajat ovat hyvin erilaisia. Itse asiassa saatat jopa altistua ympäristöallergeeneille tajuamatta sitä. Jos yksi tai useampi näistä allergeeneista alkaa laukaista oireita, on hyvä käydä lääkärisi kanssa parhaan ratkaisun saamiseksi.