Selluliitti: oireet, syyt, hoito jne. & bull; hei terve

Määritelmä

Mikä on selluliitti?

Selluliitti on ihosairaus, joka muuttuu kuoppaiseksi ja epätasaiseksi. Tämä tila hyökkää yleensä ihon osiin, joissa on liikaa rasvaa, kuten reidet, lonkat, pakarat ja vatsa.

Selluliitti sekoitetaan usein venytysmerkeihin. Vaikka nämä kaksi ovat hyvin erilaisia. Venytysmerkit ovat tila, jolle on ominaista punertavan valkoisten viivojen, ryppyjen tai viivojen ulkonäkö, jotka eroavat ihon väristä.

Vaikka selluliitti ei ole vaarallinen, se voi saada ihmisen tuntemaan olonsa epävarmaksi. Varsinkin kun käytetään shortseja, jotka yleensä paljastavat selluliittia reisiin.

Kuinka yleistä selluliitti on?

Tämä tila voi esiintyä sekä miehillä että naisilla. Mutta yleensä se on yleisempää naisilla. Tämä johtuu eroista rasvan, lihaksen ja sidekudoksen jakautumisessa.

American Journal of Clinical Dermatology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan noin 80-90 prosenttia naisista on kokenut tämän tilan elinaikanaan.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat selluliitin merkit ja oireet?

Selluliitille on yleensä ominaista ihon koloinen tai kuoppainen ulkonäkö. Joskus tämän tilan uskotaan muistuttavan raejuustoa tai appelsiininkuoren rakennetta.

Nämä sisennykset ovat joskus yleensä pieniä ja levinneet laajasti. On kuitenkin myös suurempia sisennyksiä ja ne löytyvät yleensä pakaroista tai reiden takaosasta.

Joskus selluliittia voidaan nähdä vain, jos puristat ihoa alueilla, joilla on paljon rasvaa. Selluliitti on kuitenkin usein helposti havaittavissa ilman, että sitä on puristettava, jos se on vakava.

Tämä tila esiintyy yleensä yleisimmin ja näkyy reiden, pakaroiden ja lantion ympärillä. Tämä ihon ulkonäkö löytyy kuitenkin myös rinnoista, alavatsasta ja käsivarrista.

Selluliitti on vakavuuden mukaan jaettu kolmeen luokitukseen.

• Luokka 1, iho näyttää sileältä makuuasennossa ja seisomassa ja näkyy vain, kun ihoalue on vain puristettu.
• Luokka 2, iho on sileä makuuasennossa, mutta seisomassa esiintyy usein käyriä ja aaltoja.
• Luokka 3, syvennykset ja aallot ihossa ilmestyvät seisomaan ja makaamaan.

Joitakin muita oireita tai merkkejä ei ehkä ole lueteltu edellä. Jos tunnet ahdistusta näistä oireista, ota heti yhteys lääkäriin.

Milloin mennä lääkäriin

Selluliitti ei ole vakava ihosairaus. Siksi erityistä varovaisuutta ei tarvita. Itse asiassa monet lääkärit katsovat, että tämä tila on normaali asia, eikä siitä pitäisi huolehtia.

Jos kuitenkin tunnet olevasi epävarma tästä yhdestä tilasta, käy dermatologissa tai plastiikkakirurgissa. Kysy, onko olemassa hoitoa, joka voi auttaa tasoittamaan ihoa ja naamioimaan sinulle sopivan selluliitin.

Syyt ja riskitekijät

Mikä aiheuttaa selluliittia?

Ihon ulkokerroksen alla on kasa rasvasoluja. Naisilla on myös pieniä sidekudosnauhoja, jotka on järjestetty pystysuunnassa rasvasolujen väliin. Tämä sidekudos yhdistää ihon yläkerroksen kehon syvempiin kudoksiin.

Tämän seurauksena sidekudosnauhat luovat eräänlaisen tilan, jossa normaalikokoisilla rasvasoluilla on paljon vapaata tilaa viemään. Kuitenkin, kun rasvasolut suurenevat ja kerääntyvät, tämä tila tiheytyy ja alkaa turvota.

Kun rasvasoluja kertyy liikaa, nämä paalut työnnetään vähitellen iholle. Samaan aikaan sidekudosnauhat vetävät edelleen ihoa alaspäin eli syvempään kudokseen.

Tämä puolestaan ​​tekee ihosta kuoppaisen ja epätasaisen. Tämä yhdistelmä muodostaa sitten selluliitiksi kutsutun.

Mitkä tekijät lisäävät tämän sairauden kehittymisen riskiä?

Selluliittia ei esiinny pelkästään rasvan kertymisen vuoksi. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä sen ulkonäön riskiä:

• sukupuoli, naiset ovat alttiimpia sille kuin miehet, koska naisen kehon rasva jakautuu enemmän reiden, vyötärön ja pakaran alueelle.
• ikääntyminenkoska iho ohenee ja menettää joustavuutensa,
• painonnousu, lihavat ihmiset ovat taipuvaisempia altistumaan tälle iho-ongelmalle,
• geneettinen, henkilöt, joilla on suvussa tämä sairaus, ovat alttiimpia sille kuin ne, joilla ei ole,
• hormonaaliset muutokset, estrogeenin, insuliinin, noradrenaliinin, kilpirauhasen ja prolaktiinin muutokset voivat laukaista myös selluliitin
• vähemmän aktiivinen, vähemmän aktiiviset ihmiset ovat alttiimpia tälle iho-ongelmalle.

Jos sinulla ei ole yhtä näistä riskitekijöistä, se ei tarkoita sitä, että olet täysin vapaa selluliittiriskistä. Ota yhteyttä lääkäriin, jos haluat kysyä selluliitin ulkonäöstä.

Diagnoosi ja hoito

Kuinka diagnosoida tämä tila?

Selluliitti on tila, joka voidaan helposti diagnosoida vain katsomalla tilaa.

Siksi lääkärit voivat yleensä määrittää tämän tilan vain tarkastelemalla sen ulkonäköä. Tämän iho-ongelman diagnosoimiseksi ei ole erityistä testiä.

Mitkä ovat selluliitin hoitovaihtoehdot?

Selluliitin hoitoon on monia hoitovaihtoehtoja. Ei ole kuitenkaan yhtä erityistä hoitoa, joka olisi täysin tehokas ja joka voisi päästä eroon siitä. Tässä on erilaisia ​​hoitoja, jotka voivat tilapäisesti piilottaa selluliittia.

Akustinen aaltohoito

American Academy of Dermatology raportoi, että on olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämä hoito voi vähentää selluliitin ulkonäköä. Selluliitin naamioiminen tämän hoidon avulla vie useamman kuin yhden hoidon.

Cellulaze-laser

Laser on yksi hoidoista, jotka voivat auttaa vähentämään selluliitin ulkonäköä iholla. Yksi invasiivisista laserhoitoista, joiden on osoitettu olevan tehokkaita peittämään tätä iho-ongelmaa, on sellulaasi.

Tämä toimenpide suoritetaan asettamalla pieni lasikuitu ihon alle. Lääkäri pistää alueelle tunnoton liuoksen ennen laserin asettamista siihen.

Tällöin laser ampuu lämpöä kolmeen suuntaan. Laserin energia hajottaa ihon alla olevat sidekudosnauhat, jotka aiheuttavat selluliittia.

Paitsi, laserit auttavat myös sakeuttamaan ihoa. Syynä on, että ohut iho laukaisee usein selluliitin esiintymisen helpommin. Sakeuttamalla ihoa selluliitin ulkonäkö voidaan vähentää.

Hoidon tulokset voivat kestää jopa vuoden tai jopa pidempään. Tämä yksi iho-ongelma voi silti ilmestyä uudelleen myöhemmin.

Laser- ja radiotaajuusjärjestelmät

Laserhoito ja radiotaajuusjärjestelmät, mukaan lukien lääketieteelliset hoidot, jotka lupaavat hoitaa tätä yhtä iho-ongelmaa. Tämä järjestelmä yhdistää kudoshieronnan, radiotaajuustekniikan ja infrapunavalon.

Lisäksi muut järjestelmät tarjoavat yhdistelmän kudoshierontaa diodilaserenergiaan. Toiset käyttävät radiotaajuutta syvällä ja matalalla tasolla samanaikaisesti kuoppaisen ihon hoitamiseksi.

Hoitotulokset kestävät yleensä noin kuusi kuukautta.

Subcision

Subcision tai ns. Cellfina on lääketieteellinen toimenpide, johon liittyy neulan asettaminen ihon alle. Tavoitteena on hajottaa ihon alla olevat sidekudosnauhat, jotka aiheuttavat tämän ihonäyttöhäiriön.

Ensin lääkäri merkitsee alueen, jolla on ongelma. Seuraavassa vaiheessa lääkäri ruiskuttaa alueelle tunnoton liuoksen ja työntää pienen veitsen leikkaamaan rasvaa pitävän sidekudoksen.

Cellfinan on osoitettu vähentävän ärsyttäviä ihon syvennyksiä. Tämä menettely voi antaa melko pitkäaikaisia ​​tuloksia, mikä on noin 2 vuotta tai enemmän.

Tyhjiöavusteinen kudosten tarkka vapautuminen

Tämä yksi hoitomenettely auttaa hajottamaan sidekudosnauhat, jotka aiheuttavat tämän iho-ongelman.

Menettelyn aikana lääkäri käyttää laitetta, joka sisältää pienen veitsen, nauhan leikkaamiseen. Kun teippi on leikattu, kudos liikkuu ylöspäin täyttääkseen ja poistaen kuoppaisen, epätasaisen ihon.

Tutkimukset osoittavat, että tämä hoito on melko tehokas selluliitin ulkonäön vähentämisessä.

Toinen pieni tutkimus osoitti, että monet potilaat saivat tämän hoidon kestävillä tuloksilla noin kolmen vuoden ajan.

Karboksiterapia

Tässä lääketieteellisessä menettelyssä käytetään hiilidioksidikaasua ihon alle. Tavoitteena on peittää kuoppainen iho.

Tämän hoidon sivuvaikutus on kivun ja mustelmien ilmaantuminen hoidon aikana ja sen jälkeen.

Kotihoito

Mitä kotihoitoja voin tehdä selluliitin hoitamiseksi?

Lääketieteellisten toimenpiteiden lisäksi on olemassa erilaisia ​​elämäntapamuutoksia ja kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa tämän tilan hoidossa. Tässä on joitain vaiheita, joita voit kokeilla.

Laihduttaa

Ylipaino voi tehdä kuoppaisen ihon havaittavammaksi. Siksi tästä lähtien voit aloittaa laihtuminen ohjelman tasaisemman ihon ulkonäön saavuttamiseksi.

Harjoittele säännöllisesti

Lihakset voivat tehdä ihosta sileämmän ja kiinteämmän. Siksi voit ohittaa epätasaisen ihon ulkonäön säännöllisen liikunnan avulla selluliitin hoitamiseksi.

Liikunta ei ole tapa päästä eroon selluliitista. Vahvojen lihasten ja tiukan ihon takia tämän iho-ongelman ulkonäkö peittyy automaattisesti.

Voit valita harjoitustyypin, joka keskittyy selluliitin kärsimiin alueisiin. Esimerkiksi reiden ja pakaran selluliitille kyykky voi olla oikea valinta harjoitteluun.

Toista liike 12-15 kertaa kerralla 2-3 kertaa viikossa. Lisää lisäksi harjoituksen painoa joka päivä, jotta lihakset olisivat vahvempia ja tiukempia.

Voit myös yhdistää harjoituksia lihasten sävyttämiseksi. Aerobisen ja voimaharjoittelun yhdistäminen auttaa polttamaan rasvaa samalla kun rakennetaan lihasten ja ihon kimmoisuutta. Pyöräily, juoksu ja uinti ovat aerobisia liikuntavaihtoehtoja, jotka auttavat polttamaan rasvaa.

Älä unohda venyttää myös ennen harjoittelua ja sen jälkeen lihasten jännityksen ja repeytymisen estämiseksi.

Varmista myös, että saat tarpeeksi nesteitä harjoituksen aikana. Tämä johtuu siitä, että joillakin ihmisillä tämä yksi iho-ongelma voi todella pahentua liikunnan jälkeen kuivumisen vuoksi.

Hiero ihoa

Hieronta paitsi rentouttaa kehoa ja mieltä, mutta voi myös peittää epätasaiset ihon pinnat. Hieronta vähentää näiden iho-ongelmien esiintymistä parantamalla imusuonten kuivumista.

Tämä auttaa venyttämään ihokudosta, mikä tarkoittaa, että se voi vähentää kuoppaisen ihon ulkonäköä. Se vaatii jatkuvaa hierontaa, jotta iho näyttää paremmalta.

Voiteiden ja voiteiden käyttö

Selluliitin voittaminen kofeiinilla ei ole laajalti tunnettua. Itse asiassa erilaiset kofeiinia sisältävät kermatuotteet voivat dehydratoida soluja, mikä voi tehdä selluliitista tasaisemman. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on käytettävä sitä joka päivä.

Lisäksi tuotteilla, jotka sisältävät 0,3% retinolia, voi olla sama vaikutus ihoon. Retinoli auttaa sakeuttamaan tai sakeuttamaan ihoa ärsyttävän ulkonäön vähentämiseksi.

Jos haluat nähdä tulokset, sinun on käytettävä sitä vähintään 6 kuukautta vakavuudesta riippuen.

Suorita ensin ihotesti välttääksesi allergioiden tai ärsytyksen vaaran. Levitä pieni määrä voidetta tai emulsiota käsivarteen. Anna sitten seistä noin 24 tuntia.

Jos ei ole negatiivista reaktiota, kuten ihottumaa tai kutinaa, voit levittää sitä ihon ongelma-alueille.