Sisällysluettelo:
- Valmistaudu tervehtimään moniraskauksia
- Äitien erilaiset tarpeet kaksosraskauden aikana
- 1. Painon nousu
- 2. Ravitsemuksellinen saanti
- 3. Ohjaa sisältöä
- Riski kasvaa myös usean raskauden aikana
- 1. Aamupahoinvointi mikä on vakavampaa
- 2. Sikiön vamma ja kuolema
- 3. Komplikaatiot raskaana oleville naisille
- 4. Ennenaikainen synnytys
Useita raskauksia tapahtuu yleensä suunnittelemattomasti. Tämä voi olla unelma monille ihmisille, mutta ei harvoille, jotka tuntevat ahdistusta sen aiheuttamista riskeistä. Niille teistä, jotka ovat tällä hetkellä kaksosista raskaana, seuraavat tiedot voivat auttaa sinua saamaan terveellisen raskauden.
Valmistaudu tervehtimään moniraskauksia
Olitpa raskaana sinkuilla tai kaksosilla, ensimmäinen askel, jonka sinun on tehtävä testatessasi, kun löydät raskauden merkkejä. Tutkimuksen tulisi olla gynekologin tehtävä asianmukaisilla menettelyillä tarkkojen tulosten saamiseksi.
Yksi luotettavan tutkimuksen tyyppi on transvaginaalinen ultraääni. Tämä tutkimus ei ole vain hyödyllinen raskauden vahvistamisessa, vaan antaa myös yleiskuvan sikiön lukumäärästä, sijainnista ja tilasta.
Jos testi osoittaa, että olet kaksosista raskaana, seuraava vaihe on selvittää, onko sikiö tullut yhdestä tai useammasta munasta. Syynä on se, että monista raskauksista samasta munasta on suurempi riski.
Tutkimus ei pysähtynyt siihen. Jos raskaana olevat kaksoset ovat peräisin yhdestä munasta, lääkärin on arvioitava sikiön kunto. Arviointi sisältää yhdistettyjen kaksosien riskin, istukan määrän ja niin edelleen.
Äitien erilaiset tarpeet kaksosraskauden aikana
Kaksosista raskaana olevien äitien tarpeet eivät periaatteessa juurikaan eroa yhdestä raskaudesta. Joitakin asioita on kuitenkin mukautettava. Nämä tarpeet sisältävät seuraavat näkökohdat:
1. Painon nousu
Kaksosista raskaana olevien naisten painonnousu riippuu heidän raskautta edeltävästään pituudesta ja painosta. Aiemmin alipainoisten tai normaalin ravitsemuksen omaavien naisten on varmasti painonnuttava enemmän kuin liikalihavia naisia.
Toisaalta naisilla on ravitsemuksellinen tila ylipainoinen on rajoitettava painonnousua, jotta ei tule liikalihavia raskauden aikana. Tämä on erittäin tärkeää vähentää komplikaatioiden riskiä raskauden aikana.
Toinen tekijä, joka määrää raskauden painonnousun, on sikiöiden lukumäärä. Kaksosien ja sikiön raskaus vaatii eri painonnousua kuin raskaus kolmikoilla tai enemmän. Kasvunopeus näkyy rutiininomaisissa gynekologisissa tutkimuksissa.
2. Ravitsemuksellinen saanti
Kaksosista raskaana olevien äitien ravintotarpeet ymmärretään usein väärin. Se, että kohdussa on kaksi sikiötä, ei tarkoita sitä, että sinun täytyy syödä ruokaa vähintään kolmeksi.
Kaksosista raskaana olevat äidit tarvitsevat lisäksi 600 kaloria päivässä ja 300 kaloria kutakin sikiötä kohden. Jos päivittäinen energiantarve on 2000 kaloria, se tarkoittaa, että tarvitset 2600 kaloria päivittäin raskauden aikana.
3. Ohjaa sisältöä
Kohdun hallinta moninkertaisten raskauksien aikana on sama kuin yhden raskauden. Erona on, että tutkimus suoritetaan useammalle kuin yhdelle sikiölle. Lisäksi ei ole erityistä testiä, joka on tarkoitettu vain moniraskauksille.
Muista, että moniraskaudet voivat lisätä komplikaatioiden riskiä. Kaksosista raskaana olevien äitien on siis valvottava sisällön rutiinia ja otettava raskaana oleville naisille tarkoitettuja vitamiineja ja ravintolisiä.
Riski kasvaa myös usean raskauden aikana
Moniraskaudet aiheuttavat suuremman riskin sekä äidin että sikiön terveydelle. Tässä on joitain riskejä, jotka voivat lisääntyä kaksosista raskaana olevilla naisilla:
1. Aamupahoinvointi mikä on vakavampaa
Aamupahoinvointi on kokoelma yleisiä oireita raskauden aikana, joille on tunnusomaista usein pahoinvointi ja oksentelu. Laukaisu on hormonien määrä, joka kasvaa ensimmäisten raskausviikkojen aikana.
Tämä tila voi pahentua stressin, vakavan väsymyksen ja tietysti raskaana olevien kaksosien vuoksi. Ei ole mitään erityistä tapaa käsitellä sitä aamupahoinvointi , mutta voit lievittää oireita.
2. Sikiön vamma ja kuolema
Kaksoissikiöt ovat alttiita kehityksen esteille. Tämän aiheuttaa yleensä sikiö, joka taistelee äidin ravinnosta. Kehitys, joka on edelleen jumissa, on erittäin vaarallista aiheuttaa vauvan kehon muodonmuutoksen tai pienen syntymän.
Joskus sikiö voi myös kokea kaksoselta toiselle -siirto-oireyhtymä (TTTS). TTTS tapahtuu, kun yksi sikiö ottaa enemmän verta yhdestä istukasta. Hoitamattomana tämä tila voi johtaa sikiön kuolemaan.
3. Komplikaatiot raskaana oleville naisille
Kaksosilla raskaana olevilla äideillä on suurempi riski kokea erilaisia raskauskomplikaatioita. Komplikaatioita voivat olla korkea verenpaine, preeklampsia, verenvuoto raskauden aikana ja synnytyksen aikana keskenmenoon.
4. Ennenaikainen synnytys
Synnytys tapahtuu yleensä 37–40 raskausviikolla, ja ennen tätä ikäryhmää olevat syntymät luokitellaan ennenaikaisiksi. Kaksoissikiöt syntyvät yleensä aikaisemmin kuin yksittäiset sikiöt, joten ennenaikaisen syntymän riski on suurempi.
Moniraskaudet tuntevat jännittäviä suurempien riskiensä vuoksi. Huolellinen raskauden suunnittelu ja kohdun riittävä hallinta voivat kuitenkin auttaa sinua terveen raskauden aikana.
Kun tiedät olevasi kaksosista raskaana, tee heti tutkimus saadaksesi käsityksen sikiön tilasta. Täytä kaikki tarpeesi kunnolla, jotta vauva syntyy optimaalisessa kunnossa.
x
Lue myös: