Sisällysluettelo:
Et tunne hampaissasi esiintyvää kipua ilman, että joku laukaisee sitä. Herkät hampaat voivat johtua hampaiden kerroksen eroosiosta tai halkeamista. Erilaiset epäterveelliset tavat voivat myös vaikuttaa herkkiin hampaisiin, kuten huolimattomuuteen tai laiskuuteen säännöllisen hammashygienian ylläpitämisessä.
Ruokaromujen kertyminen voi olla syy hampaiden herkkyyteen
On useita tekijöitä, jotka aiheuttavat hampaidesi herkkyyden, mikä voi aiheuttaa kipua joka kerta, kun olet alttiina ruoalle tai juomalle, jonka lämpötila on melko äärimmäinen. Herkkien hampaiden yleisiä syitä ovat:
- Hampaiden harjaaminen liian voimakkaasti voi aiheuttaa hampaiden kulumista
- Hammaserroosi tai hammaskiillon menetys
- Sairaudet ja vähentynyt kumilinja
- Tapa hioa hampaasi
- Halkeamia hampaissa
Hampaiden terveydentila, jota plakin kertymisen vuoksi ei ylläpidetä, voi myös vaikuttaa herkkiin hampaisiin. Tämä on syy, miksi hampaasi voivat tulla herkiksi, kun puhdistat tai harjaat hampaita harvoin.
Mayo Clinicin raportin mukaan plakin esiintyminen hampaan juuren pinnalla voi laukaista herkkyyden. Plakkia, jota ei puhdisteta heti, voi kovettua ja siitä voi tulla hammaskiveä. Hammaskivi vaikeuttaa hampaiden puhdistamista. Sitten kun hammaskivi on kertynyt ikenien ympärille, voit kokea tulehdusta ja aiheuttaa ikenetaudin.
Lisäksi huono hammashygienia aiheuttaa ruoan ja juomien romuista peräisin olevien happamien nesteiden syövyttävän emalia ja voi johtaa onteloihin.
Sen lisäksi, että bakteereilla, jotka kerääntyvät suuhun herkkien hampaiden vuoksi, puhdistamattomuuden vuoksi voi olla vaikutusta terveyteen. Siksi säännöllisellä hampaiden puhdistamisella on suuri vaikutus yleiseen terveyteesi.
Toinen johtopäätös, herkkien hampaiden syyt liittyvät toisiinsa. Kaikkien mainittujen sairauksien pääasiallinen syy voi johtua harvoista hampaiden harjauksista.
Vinkkejä herkkien hampaiden estämiseen
Kun hampaat muuttuvat herkiksi, kipu tai kipu ilmenee aina syömisen tai juomisen aikana. Jos sinulla on tämä, yksi vaihe kivun vähentämisessä on herkän hammastahnan käyttö.
Nyt voit käyttää herkkää hammastahnaa odottamatta kipua. Erilaiset kasviperäiset ainesosat tekevät herkästä hammastahnasta turvallisen käyttää suojaamaan sinua herkkiin hampaisiin liittyviltä ongelmilta.
Toinen tekijä, joka ei ole yhtä tärkeä, on kurinalaisuus toteuttaa erilaisia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Lainattu Oral Health Foundationilta, tässä on joitain niistä:
- Harjaa hampaasi kahdesti päivässä
- Puhdista hampaasi ennen nukkumaanmenoa ja varmista, ettet syö tai juo enää
- Vaihda hammasharjat kahden tai kolmen kuukauden välein tai kun ne ovat vaurioituneet
- Vältä hampaiden harjaamista heti syömisen jälkeen, koska se voi pehmentää emalia. Odota vähintään tunti
- Vähennä sokerin, soodan ja hapan juomien saantia
- Tarkista säännöllisesti suun ja hampaiden kunto lääkäriltä heidän suositustensa mukaisesti
Tava tai rutiini hammashygienian ylläpitämisessä on tärkein etu estää erilaisia terveysongelmia suussa, hampaissa ja kehossa. Harkitse hammastahnan käyttöä erityisesti herkille hampaille, koska sitä on turvallista käyttää päivittäisenä hammastahnana. Ota yhteys lääkäriisi, jos haluat lisätietoja hampaidesi terveydentilasta.
