5 luonnollista munuaiskivihoitoa, jotka löydät kotona

Munuaiskivet ovat kiviä, jotka muodostuvat eri tekijöiden aiheuttamista mineraaliesiintymistä. Munuaiskivihoitoa voidaan tehdä monentyyppisiä, mukaan lukien jotkut luonnolliset munuaiskivilääkkeet, jotka voivat auttaa tuhoamaan nämä kerrostumat.

Luonnolliset munuaiskivien korjaustoimenpiteet, jotka on helppo löytää

Ennen kuin kokeilet munuaiskivien korjaustoimenpiteitä, älä unohda ottaa ensin yhteyttä lääkäriisi. Tämä on tärkeää erityisesti potilaille, joilla on muita sairauksia tai jotka jo käyttävät lääkkeitä säännöllisesti.

Vaikka nämä luonnolliset lääkkeet voivat auttaa lievittämään munuaiskivien oireita, lääkärisi määräämät suositukset ja lääkkeet ovat tärkeimmät. Seuraavassa on useita erilaisia ​​lääkkeitä munuaiskivien hoidossa, ja voit löytää ne kotona.

1. Juo vettä

Juomavesi on suositeltava luonnollinen munuaiskivien lääke. Paljon vettä juomalla voi auttaa munuaisia ​​sujuvammin rikkomaan mineraaleja, jotka aiheuttavat munuaiskiviä.

Juomavesi ei kuitenkaan tuhoa tai eliminoi jo muodostuneita munuaiskiviä. Vedenotto vain nopeuttaa kehon prosessia poistaa munuaisiin tarttuneet kivet virtsajohtimien läpi.

Tämä johtuu siitä, että sisään tulevat nesteet auttavat virtsan muodostumista. Siksi juominen voi auttaa työntämään munuaiskiviä kulkemaan kehosta nopeammin.

Itse asiassa tämä menetelmä on tarpeeksi tehokas tuhoamaan pieniä munuaiskiviä. Kuitenkin juomaveden mukana on oltava myös lääkärin määräämien munuaiskivilääkkeiden käyttö. Täten munuaiskivet voivat hajota 2-3 viikon kuluessa.

2. Sitruunamehu

Juomaveden lisäksi käy ilmi, että on olemassa ylimääräinen neste, jota voit käyttää luonnollisena munuaiskivien korjaamiseksi, nimittäin sitruunavettä. Voit luoda juomavettä lisäämällä siihen tuoretta sitruunaa.

Harvard Health Publishing -raportin mukaan sitruunoiden sitraattipitoisuus estää munuaiskivien muodostumista. Sitraatti voi myös auttaa hajottamaan pieniä munuaiskiviä, jotka helpottavat niiden kulkemista munuaisten kautta virtsaputkeen.

Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että päivittäin juomalla 120 millilitraa veteen laimennettua sitruunavettä voi lisätä virtsasitraattia. Siksi sitruunaveden sanotaan auttavan hallitsemaan tämän munuaissairauden oireita.

3. Omenaviinietikka

Olet ehkä kuullut jonkun suosittelevan omenaviinietikkaa luonnollisena lääkkeenä munuaiskivien tuhoamiseksi. Se ei ole väärin, koska omenaviinietikka sisältää etikkahappoa, jonka uskotaan hajottavan ja liuottavan pieniä munuaiskiviä.

Lisäksi tämän fermentoidun omenasiiderin sanotaan myös auttavan vähentämään munuaiskivien aiheuttamaa kipua ja tulehdusta. Omenasiiderietikan erilaiset hyödyt munuaiskiviä vastaan ​​on osoitettu tutkimuksella BJU International .

Tutkimus osoittaa, että käynyt etikka, kuten omenaviinietikka, vaikuttaa positiivisesti kivien muodostumiseen. Käynyt etikka liittyy pienempään munuaiskivien kehittymisen riskiin.

Omenaviinietikan käyttö munuaiskivipotilailla vaatii kuitenkin edelleen lisätutkimuksia. Syynä on, että liikaa omenaviinietikkaa voi aiheuttaa kehon menettää kaliumia.

Siksi voit käyttää tätä luonnollista munuaiskivälääkettä lisäämällä 2 rkl omenaviinietikkaa 250 ml: aan vettä. Diabetesta sairastavien on ehkä oltava varovaisia ​​tarkkailemalla jatkuvasti verensokeritasoa juomalla tätä seosta.

4. Selleri mehu

Sellerimehu on tällä hetkellä suosittu keskustelunaihe, koska sen sanotaan olevan luonnollinen lääke munuaiskivien hajottamiseksi. Aivan kuten muut vihannekset, selleri sisältää kaliumia, A-vitamiinia, C-vitamiinia ja antioksidantteja.

Sellerimehun antioksidanttipitoisuuden uskotaan lisäävän virtsan tuotantoa, mikä vähentää uusien munuaiskivien muodostumisen mahdollisuutta.

5. Granaattiomenamehu

Ihmiset ovat käyttäneet granaattiomenamehua vuosisatojen ajan parantamaan munuaisten toimintaa. Itse asiassa tämä hieman hapan mehu auttaa poistamaan kivet ja muut toksiinit kehosta.

Granaattiomenan antioksidanttipitoisuus auttaa ylläpitämään munuaisten terveyttä ja sillä voi olla merkitys munuaiskivien ehkäisyssä. Granaattiomenamehun käyttö auttaa myös vähentämään virtsan happamuutta, mikä voi vähentää munuaiskivien riskiä tulevaisuudessa.

Granaattiomenamehun vaikutuksia munuaiskiviin saattaa kuitenkin olla vielä tutkittava. Syynä on, että tutkimus osoittaa vain granaattiomenauutteen edut kivien muodostumisen riskin vähentämiseksi.

Toinen tapa auttaa munuaiskivien hoidossa

Useat yllä olevat munuaiskivien hoitoon tarkoitetut luonnolliset lääkkeet ovat oikeastaan ​​vain tukea palautumisprosessin nopeuttamiseksi. Potilaat, joilla on kohtalainen tai suuri munuaiskivi, tarvitsevat edelleen lääkärin määräämiä munuaiskivimurskaimia. Itse asiassa on vielä mahdollisuus, että joudut leikkaamaan.

Siksi on syytä ottaa huomioon useita asioita, jotta keho pysyisi terveellisenä munuaiskivien hoidon aikana:

1. Vältä kofeiinia sisältäviä ja hiilihapotettuja juomia

Lääkkeiden tukeminen munuaiskivien hoidossa on kofeiinipitoisten ja hiilihapotettujen juomien välttäminen. Esimerkiksi kofeiinin käyttö voi lisätä munuaiskivien riskiä, ​​erityisesti sairastuneille.

Tämä johtuu siitä, että kofeiini voi lisätä virtsassa olevan kalsiumin määrää, joka voi muodostaa kalsiumkiviä, eräänlaista kiviä, joka aiheuttaa munuaiskiviä. Keinotekoisia makeutusaineita sisältävät virvoitusjuomat aiheuttavat myös munuaiskivien muodostumista.

2. Vältä runsaasti oksalaatteja sisältäviä elintarvikkeita

Ruuat, joissa on paljon oksalaatteja, kuten pinaatti, mantelit ja punajuuret, ovat erityisen vaarassa munuaiskivien muodostumiselle. Syynä on, että tämäntyyppinen ruoka voi lisätä oksalaattitasoja kehossa, mikä myöhemmin luo kalsiumkiviä.

3. Rajoita runsaasti eläinproteiinia sisältäviä elintarvikkeita

Proteiini on energialähde, mutta ilmeisesti tämä ei koske munuaiskivipotilaita. Paranemisen nopeuttamiseksi munuaiskivimurskaimien käytön aikana potilaita kehotetaan rajoittamaan eläinproteiiniruokien kulutusta.

Ruoat, kuten liha, munat ja äyriäiset, voivat nostaa virtsahappopitoisuutta, jos niitä kulutetaan liikaa. Siksi saatat joutua vähentämään sitä ja korvaamaan eläinproteiini kasviproteiinilla.