Haavatautien pidättyminen ruoasta tottumuksiin

Haavaumat ovat hyvin yleisiä ja voivat iskeä milloin tahansa. Vaikka se voidaan parantaa haava lääkkeillä apteekissa, oireet joskus häiritsevät toimintaa. Siksi sinun tulisi välttää erilaisia ​​rajoituksia niin paljon kuin mahdollista. Mitkä ovat itse asiassa tabut ihmisille, joilla on haavauma? Tule, katso alla oleva luettelo tabuista ihmisille, joilla on mahahaava.

Tunnista pidättyminen haavaumista, jotta tauti ei uusiudu

Haava ei ole oikeastaan ​​sairaus, mutta kokoelma oireita, kuten vatsan pahoinvointi, turvotus, närästys ja joskus mukana polttava tunne rinnassa kurkkuun. Haavaumat voidaan todellakin voittaa helposti, mutta ne myös toistuvat helposti, koska laukaisijat ovat hyvin erilaisia.

Avain haavojen uusiutumisen estämiseen on erilaisten rajoitusten välttäminen. Tässä on joitain haavaumarajoituksia, joita närästyspotilaiden tulisi välttää, mukaan lukien:

1. Syö mausteista ruokaa

Mausteinen ruoka voi todellakin parantaa ruokahalua. Valitettavasti useimmat näistä ruoista nauttivat ihmiset kokevat usein närästystä Chicagon yliopiston lääketieteellisen keskuksen ylläpitämän verkkosivuston mukaan.

Mausteisia ruokia valmistavat chilit sisältävät kapsaisiinia, kemiallista komponenttia, jonka tiedetään stimuloivan ruoansulatuskanavan ongelmia. Siksi mausteinen ruoka on tabu ihmisille, joilla on mahahaava.

Ei vain gastriitti, mausteiset ruoat ovat myös ruokavalion rajoituksia ihmisille, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) ja Crohnin tauti.

2. Tupakointi

Ruoan lisäksi tupakointi on myös tabu ihmisille, joilla on mahahaava. Syynä on, että tupakansavu sisältää erilaisia ​​tulehdusaineita, jotka voivat ärsyttää vatsaa. Seurauksena on haavaoireita, useimmiten närästystä (polttava tunne tai kipu rinnassa kurkkuun).

Vaikka et tupakoi, oireita voi ilmetä, jos olet tupakoitsijoiden lähellä. Tämä johtuu siitä, että hengität savukkeita polttamalla savukkeita. Tupakoinnin lopettamisen lisäksi sinun on vältettävä tupakansavua läheisyydessä.

Diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairauksien kansallisen instituutin mukaan tupakointi voi heikentää ruoansulatuskanavan terveyttä monin tavoin, nimittäin:

• Estää verenkiertoa niin, että se estää loukkaantuneen mahalaukun paranemista
• Kaavi limaa, joka suojaa mahalaukun happoa
• Hidastaa natriumbikarbonaatin tuotantoa haimassa, aine, joka neutraloi mahahapon

3. Syö runsaasti rasvaa sisältäviä elintarvikkeita

Rasvaisen lihan tai paistettujen ruokien nauttiminen voi myös laukaista haavaoireet, joten nämä elintarvikkeet ovat tabuja ihmisille, joilla on mahahaava tai muita ruoansulatuskanavaa hyökkääviä sairauksia.

Syynä on, että rasvaisten ruokien sulattaminen kestää kauemmin, jolloin happoa voidaan tuottaa enemmän. Tämä ylimääräinen mahahappo ärsyttää vatsaa ja aiheuttaa haavaoireita.

Lisäksi rasvaiset elintarvikkeet voivat myös rentouttaa ruokatorven alempaa sulkijalihaksia, jolloin mahassa oleva happo voi nousta ruokatorveen ja aiheuttaa närästystä.

4. Juo alkoholia

Ei paljon eroa rasvaisista ruoista ja kaikista mausteisista ja hapan. Alkoholin käyttö on myös tabu ihmisille, joilla on mahahaava tai joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia.

Raportin mukaan Journal of Zhejiang University, alkoholijuomat voivat stimuloida enemmän mahahapon tuotantoa. Lisäksi tämä juoma aiheuttaa myös närästystä, koska se rentouttaa ruokatorven lihaksia, mikä helpottaa mahahapon nousua huipulle.

Alkoholin hajottaminen kehossa voi myös lisätä tiettyjä ruokatorvea ärsyttäviä aineita. Tämä tila pahentaa varmasti närästysoireita ja aiheuttaa ruokatorven ongelmia.

5. Syö happamia ruokia

Happamien ruokien syöminen voi todellakin tehdä sinusta tuoreemman. Nämä elintarvikkeet ovat kuitenkin tabuja ihmisille, joilla on mahahaava tai joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia.

Ruokahapot voivat tehdä mahan ympäristöstä happamamman. Tämän seurauksena vatsaontelo on tulehtunut tai loukkaantunut ja voi aiheuttaa vastauksen vatsakivun muodossa.

Happamien elintarvikkeiden rivi, jota närästyspotilaat eivät halua, ovat hapanmakuisia hedelmiä, raakoja hedelmiä tai elintarvikkeita, joihin on lisätty paljon etikkaa.

6. Juo paljon kahvia

Kahvin juominen näyttää olevan joillekin ihmisille päivittäinen rutiini, varsinkin päivällä. Tämä juoma voi todellakin lisätä valppautta, jotta pitoisuus säilyy.

Valitettavasti ihmisillä, joilla on GERD-tauti, joka aiheuttaa haavaoireita, kahvi voi laukaista oireita niin, että niistä tulee pidättyvyys. Jos sinulla on haavaumia kahvin juomisen jälkeen, sinun tulisi rajoittaa tai välttää tätä tapaa.

7. Syöminen myöhään ja liikaa syömistä

Haavaumakielto ei koske vain ruokavalintoja, vaan myös käyttämiäsi ruokailutottumuksia. Yleensä haavaoireet alkavat hyökätä, jos syöt myöhään tai syöt suuria annoksia kerralla. Tämä syömistapa on tabu ihmisille, joilla on haavauma.

Älykkäämpää, syö pieniä annoksia, mutta usein. Tällä tavoin vatsasi ei ole enää tyhjä ja mahahappoa käytetään edelleen asianmukaisesti ruoan sulattamiseen, ei ärsytä vatsaonteloa.

Tiedä pidättyminen haavaumataudista komplikaatioiden estämiseksi

Hapon refluksoinnin aiheuttamat haavaumat eivät yleensä tarkoita vakavaa tilaa. Se ei kuitenkaan tarkoita, että voit ottaa sen itsestäänselvyytenä.

Syynä on, että ylimääräisen mahahapon annetaan edelleen ärsyttää vatsaa ja johtaa gastriittiin, GERD: hen ja mahahaavaan. Jos sinusta tuntuu, että mahahaavan oireita on esiintynyt useita kertoja, paras askel on välttää edellä kuvatut erilaiset rajoitukset.

Jokainen reagoi eri aineisiin eri tavoin. Haavan oireet toistuvat kahvin juomisen takia, jotkut eivät. Jos epäilet laukaisijoita ja pidättymistä, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Vaikea haavauma ei riitä pidättymään pidättymisestä

Lievät haavaoireet yleensä lievitetään välttämällä pidättymistä. Mutta joissakin vaikeissa tapauksissa tarvitaan haavaumilääkitystä. Muuten oireiden lievittäminen ilman lääkkeitä voi kestää kehosi kauemmin. Mahalaukun tulehdus tai vamma on pahempaa kuin ennen.

Haava lääkitys voi suoraan neutraloida ylimääräisen mahahapon tai estää sen tuotannon ylituotannosta. Jotkut lääkkeet, joita yleensä käytetään haavaoireiden lievittämiseen, ovat antasidit, H-2-reseptorin salpaajat, antibiootit tai PPI-lääkkeet (protonipumpun estäjät).

x