Ruokavalio

Tämä eroaa tavallisista vatsavaivoista ja haavaumista & bull; hei terve

Sisällysluettelo:

Anonim

Lievillä vatsavaivoilla närästykseen on erilaisia ​​oireita. Yhteistä on, että se saa vatsan tuntemaan olonsa epämukavaksi. Selvitä, mikä on ero lievän vatsavaivojen ja närästyksen ja niiden laukaisijoiden välillä.

Ero lievien vatsavaivojen ja haavaumien välillä

Oletko koskaan tuntenut turvotusta ja epämukavuutta syömisen jälkeen? Voi olla, että olet usein hämmentynyt siitä, onko tämä merkki säännöllisestä turvotuksesta tai närästyksestä. Epäterveelliset ruokailutottumukset laukaisevat mahalaukun häiriöt, jotka vaihtelevat lievästä närästykseen.

Vaikka oireet saattavat tuntua samanlaisilta, tässä on eroja lievän vatsavaivojen ja gastriitin välillä.

Lievät vatsaongelmat

Oletko koskaan syönyt suuren osan ateriasta tavalliseen tapaan? Esimerkiksi kun menet lomalle johonkin paikkaan ja haluat syödä niin paljon herkullista ruokaa, sinulla on ilmavaivoja.

Kiusaus syödä paljon voi aiheuttaa lievää vatsavaivaa, ja tämä on vain väliaikaista. Huono ruokavalio, kuten paljon ruokaa, voi aiheuttaa ilmavaivoja.

Vatsaan mahtuu normaaleissa olosuhteissa noin yksi tai kaksi kupillista ruokaa. Kun kerralla tulee paljon ruokaa, vatsa tietysti laajenee kuin joustava ilmapallo. Jos henkilö syö usein liikaa, vatsa laajenee normaalia enemmän.

Tämä voi aiheuttaa vatsakipua, mikä johtaa pieniin mahahäiriöihin, kuten ilmavaivat vatsakipuihin.

Syöminen ei kuitenkaan ole ainoa, joka aiheuttaa vatsavaivoja. Jotkut vaikeasti sulavat elintarvikkeet voivat myös aiheuttaa ilmavaivoja. Esimerkiksi elintarvikkeet, jotka ovat öljyisiä tai paljon rasvaa.

Molemmat näistä elintarvikkeista sisältävät elintarvikkeita, joita on vaikea sulattaa ja jotka voivat kestää pitkään vatsassa. Tämä estää mahalaukun työtä ja voi nostaa mahahapon ja aiheuttaa vatsavaivoja.

Jos tämä epäterveellinen ruokavalio toistetaan, se voi aiheuttaa muita vatsavaivoja, kuten närästystä GERD: hen.

Mahakivut

Närästys tunnetaan myös lääketieteellisesti dyspepsiana. Se aiheuttaa myös vatsavaivoja syömisen jälkeen. Närästyksellä on useita oireita, jotka esiintyvät yhdessä, kuten:

  • Kipu suolistossa, koska mahassa on paljon kaasua
  • Vatsa tuntuu täynnä
  • Turvotus
  • Burping usein
  • Pahoinvointi oksenteluun

Närästysoireet voivat kestää vain satunnaisesti (tule ja mene). Joillakin ihmisillä närästys voi kuitenkin olla krooninen.

Tämä tila esiintyy usein joillakin ihmisillä, joilla on epäsäännöllinen elämäntapa. Närästys kehittyy epäterveellisestä ruokavaliosta. Aluksi voi olla pieniä vatsavaivoja, kuten vain turvotus. Närästys voi kuitenkin johtua useista muista epäterveellisistä elämäntavoista, jotka voidaan nähdä alla.

  • Syö usein myöhään
  • Syö epäterveellisiä ruokia, kuten rasvaisia, öljyisiä, mausteisia ja happamia ruokia
  • Juoda alkoholia
  • Liian paljon kofeiinia
  • Ota tiettyjä lääkkeitä
  • Unen puute

Jotkut kiireisen elämän koettelemat ihmiset unohtavat joskus muuttaa elämäntavansa terveellisemmiksi mahahaavojen välttämiseksi. Mahahäiriöt on hoidettava välittömästi, jotta ne eivät estä päivittäistä toimintaa.

Joillakin ihmisillä närästys voi liittyä myös GERD: hen.

Närästyksen oireet, jotka kehittyvät GERD: ksi

GERD tai gastroesofageaalinen refluksitauti se voi tapahtua ihmisille, joilla on mahahaava. Yleensä tämä oire on ominaista närästys tai polttava tunne rinnassa johtuen mahahapon lisääntymisestä ruokatorveen (ruokatorveen) suuhun. Happamasta luonteestaan ​​johtuen se nousee ruokatorveen aiheuttaen polttavan tunteen rintakehässä.

Tämä tapahtuu, koska ruokatorven rengas rentoutuu, mikä helpottaa mahassa olevan ruoan menemistä ruokatorveen. Ruokatorven rengas toimii este mahalaukun mehuille palaamasta huipulle.

GERD: n yleisiä oireita ovat:

  • Närästys
  • Rintakipu
  • Nielemisvaikeudet
  • Mahahappo tai usein nousevat ruoat
  • Kokkare kurkussa

Henkilö kokee hyvin todennäköisesti GERD: n, kun hän sopeutuu epäterveelliseen elämäntapaan, kuten yllä olevissa mahahaavoissa.

Jos oireet ovat hyvin häiritseviä ja ilmenevät liian usein, sinun on välittömästi otettava yhteyttä lääkäriin.

Tila voidaan kuitenkin hoitaa heti, kun oireet kehittyvät. Alkaen lievistä mahalaukun oireista tai turvotuksesta, närästyksestä GERD: hen, se voidaan lievittää alusta alkaen kuluttamalla lääkkeitä erityisesti vatsavaivoihin.

Voit myös valita lääkkeitä, joissa on kasviperäisiä ainesosia, joita voidaan käyttää vatsavaivojen estämiseksi. Kun oireita voidaan hoitaa aikaisin, sinun ei tietenkään tarvitse huolehtia ja voit olla joustavampi toiminnassasi.


x

Tämä eroaa tavallisista vatsavaivoista ja haavaumista & bull; hei terve
Ruokavalio

Toimittajan valinta

Back to top button