Onko masennuksen akupunktio todella tehokas?

Masennus on mielenterveyshäiriö, jolla on riittävän suuri vaikutus sairastuneiden elämänlaatuun, joten he eivät yleensä halua nauttia elämästä. Tämän ongelman voittamiseksi voidaan tehdä monia hoitomuotoja, joista yksi on akupunktio. Ovatko masennuksen akupunktiohoidot todella tehokkaita?

Katso vastaus alla olevien arvostelujen kautta.

Kuinka akupunktiohoito toimii

Akupunktion uskotaan vähentävän eräitä ärsyttäviä oireita, kuten kutinaa ja kipua.

Akupunktion toiminta ei ole niin helppoa kuin miltä näyttää, nimittäin useiden neulojen kiinnittäminen tiettyihin pisteisiin kehossasi. Normaalisti akupunkturisti työntää neulat tiettyihin akupunktiopisteisiin.

Akupunktiopisteet nähdään "meridiaaneina", jotka virtaavat koko kehossa ja liittyvät tiettyihin elimiin. Nämä meridiaanit ovat energiakanavia tai niitä kutsutaan yleisesti nimellä qi akupunktion maailmassa.

Sen jälkeen neulat poistavat viemärin tukkeutuneen esteen qi Tämä. Tämän seurauksena akupunktiota harjoittavat ihmiset tuntevat merkittävän eron verrattuna ennen tämän perinteisen menetelmän kokeilemista.

Akupunktiolääkkeet, jotka voivat auttaa masennuksessa

Jokaisella akupunktiopisteellä on erilaiset ominaisuudet, koska jokainen piste liittyy eri elimiin. Nämä pisteet ovat kaikkialla kehossasi, pään, kaulan ja jalkapohjiin.

Valitettavasti akupunktio ei voi hoitaa masennusta kokonaisuutena. Tämä menetelmä voi kuitenkin auttaa vähentämään masennuksen oireita.

Tämän todistaa Journal of Alternative and Complementary Medicine -lehdessä julkaistu tutkimus. Tutkimuksessa tutkitaan sähköä käyttävää sähkö- tai akupunktiota.

Tässä tutkimuksessa tämän menetelmän todettiin olevan yhtä tehokas kuin fluoksetiini (masennuslääke) masennuksen oireiden vähentämisessä.

Tutkijoiden mukaan elektroninen akupunktio voi estää kortiolin, stressihormonin, kohonnut taso. He päättelivät myös, että akupunktiolla on suojaava vaikutus henkilön stressivasteeseen.

Akupunktio voi todellakin auttaa masennuksessa, mutta….

Vuonna 2018 julkaistiin tutkimus vuonna Cochrane-kirjasto akupunktiohoidosta masennuksen hoidossa. Tutkimus jakoi useita masennusluokkia saadakseen selville, mikä niistä oli tehokkain.

Tämän seurauksena akupunktiohoidossa masennusoireet todellakin vähenivät. Lisäksi nämä tulokset havaittiin myös masennuksen akupunktiohoidossa verrattuna akupunktiohoitoon ilman lääkkeiden apua.

Akupunktion vaikutuksia verrattiin psykoterapiaan, mutta ne eivät osoittaneet merkittävää vaikutusta. Siksi tarvitaan lisätutkimuksia akupunktion vaikutuksen masennukseen tutkimiseen.

Muista myös, että tämä menetelmä on tehokkaampi, kun sitä käytetään yhdessä muiden lääketieteellisten hoitojen, kuten psykoterapian ja masennuslääkkeiden, kanssa.

Akupunktion sivuvaikutukset

Yleensä akupunktio on turvallista kaikille, jos sen tekee sertifioitu ja ammattimainen henkilö. Itse asiassa nyt on myös akupunktioasiantuntijoita.

Joillekin ihmisille on kuitenkin sivuvaikutuksia, jotka johtuvat masennuksen akupunktiohoidosta, kuten:

• Tunne kutiava pistetyllä alueella
• Allerginen reaktio neuloille
• Verenvuoto pistoskohdassa
• Väsynyt
• Mustelmat pistosalueen ympärillä

Jos olet kiinnostunut akupunktion käytöstä masennuksen helpottamiseen, on parasta selvittää etukäteen, mitkä ovat tämän menetelmän edut ja riskit. Voit myös ottaa yhteyttä psykiatriin, akupunktuuriin tai terapeuttiin saadaksesi muita mielipiteitä.