Sisällysluettelo:
- Huonon hengityksen syy liittyy suun terveysongelmiin
- Kuinka käsitellä herkkiä hampaita ja pahanhajuista hengitystä ientulehduksen vuoksi
Huono hengitys on yleinen ongelma, jonka useimmat ihmiset kokevat. Itse asiassa pahanhajuisen hengityksen syitä on useita. Ei tarvitse huolehtia, tämä tila voidaan helposti ratkaista, kun tiedämme laukaisimen.
Huonon hengityksen syy liittyy suun terveysongelmiin
Huono hengitys tai halitoosi voi johtua monista asioista. On useita tekijöitä, jotka aiheuttavat huonoa hengitystä, mukaan lukien ruoka, joka haisee huonosti, suun kuivuminen, sinuiitti ja ruoansulatuskanavan ongelmat.
Kuitenkin yleisin asia, pahanhajuinen hengitys johtuu suun terveysongelmista, kuten onteloista ja ikenistä. Mikä on ikeniongelmien ja pahanhajuisen hengityksen suhde?
Journal of Natural Science, Biology and Medicine (JNSBM) -lehden mukaan hampaisiin ja ikeniin tarttuvat plakkista löytyvät bakteerit tuottavat Haihtuva rikkiyhdiste (VSC), joka on suurin pahanhajuista hengitystä aiheuttava tekijä. Plakkia, joka kerääntyy edelleen hampaiden ja ikenien alueelle, muodostuu hammaskivi ja se tekee ikenistä tulehtuneita.
Tämä mainitaan myös Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry , noin 80% potilaista, joilla on ikeniongelmia plakin bakteerien takia, kokee pahanhajuisen hengityksen.
Se on ymmärrettävä, jos hammasplakin annetaan jatkua, se kerääntyy hammaskiveen. Tämä voi laukaista hammaskiven jatkaa painamista ikeniin, mikä johtaa tulehdukseen, johon liittyy ikenen taantuma tai taantuma.
Harvoin ikenen taantuman vaikutus voi lisätä hampaiden herkkyyttä. Tämä on yksi herkkien hampaiden syistä. Se tuntuu varmasti epämukavalta, koska herkkiä hampaita aiheuttaa kivuliaita tunteita altistumisen jälkeen kylmälle ruoalle tai juomalle.
Sen lisäksi, että se aiheuttaa herkkiä hampaita, ikenien väheneminen helpottaa ruokaromujen liukastumista hampaiden väliin. Tämä aiheuttaa myös pahanhajuisen hengityksen.
Halitoosi on monien ihmisten huolenaihe, koska se voi tehdä hänestä vähemmän itsevarman, kun hän on tekemisissä toisen henkilön kanssa. Silti älä lannistu, koska aina on tapoja hoitaa tila.
Kuinka käsitellä herkkiä hampaita ja pahanhajuista hengitystä ientulehduksen vuoksi
Nyt tiedämme jo, mikä aiheuttaa pahanhajuisen hengityksen. Jos syy on hammaskiven aiheuttama ikenien väheneminen, sinun on heti otettava yhteyttä hammaslääkäriin asianmukaisen avun saamiseksi. Hammaslääkäri puhdistaa hammaskiven ja suorittaa tarvittavat toimenpiteet potilaan suun terveysongelmien mukaan.
Samaan aikaan huonoa hengitystä aiheuttavien ikeniongelmien aiheuttamien herkkien hampaiden hoitoon tarvitaan perusterveydenhoitoa. Aloittamalla oikean hammastahnan ja hammasharjan harjasten valitsemisesta herkille hampaille.
Vältä kovia harjakset. Valitse pehmeät harjakset välttääksesi lisääntynyttä hampaiden herkkyyttä. Älä unohda, valitse oikea hammastahna herkille hampaille ja pahanhajuiselle hengitykselle. Voit käyttää kasviperäistä hammastahnaa, joka sisältää fenkolia ja eukalyptusta, pitämään suun tuoreena. Älä unohda, varmista, että kaliumnitraattisisältö lievittää kipua herkissä hampaissa.
Hammasharjan harjasten ja hammastahnan valitsemisen lisäksi täydennä herkkä hammashoito ja hoitaa pahanhajuisen hengityksen syitä seuraavilla vinkeillä.
- Vaihda hammasharja vähintään kahden kuukauden välein.
- Älä unohda harjata ja puhdistaa kieltä
- Puhdista aina hampaiden välistä käytön jälkeen hammaslanka
- Jos käytät hammasproteeseja, poista ne nukkuessasi ja puhdista ne huolellisesti, jotta bakteerit eivät voi lisääntyä hammasproteeseissa.
- Juo lasillinen vettä heräämisen jälkeen päästäksesi eroon pahanhajuisesta hengityksestä.
- Lopeta tupakointi ja vähennä tai edes välttää alkoholinkäyttöä.
- Juo tarpeeksi vettä
- Tarkistaa säännöllisesti hammaslääkärille 6 kuukauden välein
Älä ole ujo ottamaan yhteyttä hammaslääkäriin, jos sinulla on tämä ongelma. Muista aina pitää terveelliset hampaat ja suu, jotta vältetään pahanhajuisen hengityksen syyt. Suorita yllä oleva hoito asianmukaisesti, varsinkin jos sinulla on ongelmia herkkien hampaiden ja pahanhajuisen hengityksen kanssa.
Lue myös:
