Kääntäjän mansetin jänteet: oireet, syyt, lääkkeet jne. • hei terve

Määritelmä

Mikä on rotaattorimansetin jänteet?

Pyörivän mansetin jänteet ovat tulehdus pyörivässä olkanivelessä. Olkanivelellä on paljon suurempi liikealue kuin muilla nivelillä, joten ne ovat myös alttiita loukkaantumiselle.
Suuret, vahvat olkalihakset antavat voimaa koko olkapään liikkeelle. Ne yhdistävät käsivarren lihakset ja hartialihakset ja antavat käsivarren liikkua. Pitkäaikainen tulehdus tai vamma voi repiä rotaattorimansetin jänteen lihaksia.

Kuinka yleinen on rotaattorimansetin jännetulehdus?

Tämä terveydentila on hyvin yleinen. Useimmat kokeneet yli 40-vuotiaat tai liian usein toistuvat liikkeet käsivarren lihaksissa.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat rotaattorimansetin jänteetulehduksen merkit ja oireet?

Jos sinulla on rotaattorimansettitulehdus, pääoire on olkapään kipu, varsinkin kun nostat kätesi toiselle puolelle. Koet paljon suurempaa kipua, kun nostat kätesi pään yläpuolelle, esimerkiksi kun harjaat hiuksiasi. Loukkaantuneet kädet ja hartiat voivat tuntua heikoilta.

Saattaa olla joitain oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos olet huolissasi oireista, ota yhteys lääkäriisi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Kun koet näitä oireita, sinun on kysyttävä lääkäriltäsi lääkärin neuvoja ja hoitoa, varsinkin jos sinulla on olkavamma. Jos sinulla on kipua yli kahden viikon ajan, sinun tulee nähdä lääkäri ja saada paras hoito.

Syy

Mikä aiheuttaa rotaattorimansetin jänteet?

Tämä tauti johtuu yleensä urheilutoiminnasta, johon kuuluu toistuva heiluminen pään yläpuolella, kuten baseball, uinti, painonnosto ja tennis. Joissakin töissä, kuten talomaalauksessa ja puutöissä, vasemman käsivarren on noustava ja laskettava säännöllisesti. Tämä liike painostaa olkapääsi aiheuttaen tulehdusta lihaksissa ja nivelsiteissä.

Riskitekijät

Mikä lisää riskiäni rotaattorimansetin jännetulehdukseen?

Kääntäjän mansetin jännetulehdukselle on useita riskitekijöitä, kuten:

• Ikä: Mitä vanhempi olet, sitä suurempi on riski saada rotaattorimansettitulehdus. Varsinkin niille teistä, jotka ovat yli 40-vuotiaita
• Urheilutoiminta: Yleensä esiintyy urheilijoilla, jotka liikkuvat usein käsivartensa pelaamiseksi, kuten baseball-syöttäjät, jousimiehet ja tennis
• Rakennustyö. Puuseppä, putkimies, talomaalari. Heidän työnsä vaatii toistuvia käsivarsien liikkeitä, usein nostamalla käsivarret pään yläpuolelle. Jos se tehdään jatkuvasti, se voi aiheuttaa tulehduksen kääntäjän mansettissa
• Perhehistoria. Tämä tauti voi liittyä geneettisiin tekijöihin

Lääkkeet ja lääkkeet

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Mitkä ovat hoitovaihtoehtoni rotaattorikalvon jänteen tulehdukseen?

Ensinnäkin potilaan tulisi levätä tarpeeksi, ottaa ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, ja lopettaa kipua aiheuttavien toimintojen tekeminen. Jos tämä menetelmä on tehoton, potilas voi käydä fysioterapiassa olkapään joustavuuden ylläpitämiseksi.

Jos kaikki menetelmät ovat täysin kivuttomia, lääkäri voi harkita leikkauksen suorittamista osana hoitoa. Leikkaus tehdään yleensä voimakasta kipua varten, kun muut menetelmät ovat epäonnistuneet.

Mitkä ovat tavalliset testit rotatorihihnan jänteetulehdukselle?

Lääkärit diagnosoivat sairaushistorian ja fyysisen tutkimuksen. Lääkäri voi selvittää ongelman tekemällä olkapään testin nähdäksesi mikä liike aiheuttaa kipua. Lääkäri testaa selän, hartioiden, käsivarsien liikkeet monin tavoin. Magneettikuvaus (MRI) -testi voi auttaa, jos lääkäri tunnistaa repeämän pyörivässä olkanivelessä.

Kotihoito

Mitkä ovat elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet, joita voidaan käyttää pyörivän kalvosimen jännetulehduksen hoitoon?

Seuraavat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa sinua käsittelemään tätä tautia:

• Levitä kädet ja hartiat. Joskus se on kaikki mitä tarvitset parantumisprosessin auttamiseksi. Yritä työskennellä vahingoittumattomalla käsivarrellasi
• Käytä tarvittaessa kipulääkkeitä
• Soita lääkärillesi, jos kipu häiritsee unta ja jota ei voida lievittää lääkkeillä

Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.