Mitä tehdä, jos koet kumppanisi muuttuvan

Ajan myötä koemme muutoksen muutoksen jälkeen. Jokaisen ihmisen täytyy myös käydä läpi oma elämänsä prosessi. Mutta mitä tapahtuu, jos rakastamamme ihmiset yhtäkkiä muuttuvat? Joku, jonka tunnemme niin hyvin, tuntuu yhtäkkiä hyvin muukalaiselta. Kuinka suhtaudut, jos kumppanisi vaihtuu?

Mitä tehdä, jos kumppani vaihtuu?

Kumppanisi, joka oli aiemmin niin kärsivällinen, haluaa nyt pahaa. Jos aiemmin kumppanisi oli joku, joka kuuli aina, mihin luotoit, nyt hän on usein tietämätön sinusta. Tunnet varmasti yllätyksen. Joskus rakastamasi negatiiviset muutokset vievät sinut jopa emotionaalisesti.

Joten, jotta voimme ajatella positiivisesti ja ylläpitää hyviä suhteita kumppanisi kanssa, yritä noudattaa näitä vinkkejä Psychcentralin raportoimalla tavalla.

1. Selvitä syy

Toisten ihmisten muutosten hyväksyminen ei ole joskus helppoa. Varsinkin jos hänen asenteensa sinua kohtaan muuttuu 180 astetta. Sinun on kuitenkin pidettävä mielesi selkeä ja positiivinen. Kaikella on oltava syy. Ainakin selvittämällä syyn voit olla ymmärtäväinen. Sitten voit säätää asennettasi helpommin.

Jos näyttää vaikealta selvittää, mikä sai kumppanisi muuttumaan, voit kysyä häneltä heti tämän. Löydä oikea aika puhua. Keskustele asioista, jotka saattavat häiritä häntä koko ajan. Kerro hänelle, jos sinusta tuntuu epämukavalta, kun hän toimii tuolla tavalla. Sen syiden selvittäminen voi antaa sinulle ja kumppanillesi päätöksen suhteesta.

2. Ilmaise tunteesi

Kun kumppanisi muuttuu, suhteesi on oltava epämiellyttävä, ihmettelet, miksi kumppanisi muuttui. Jos tämä jatkuu, se ei ole hyvä psykologiselle terveydellesi. On parempi ilmaista tunteesi suoraan kysymällä "Miksi muutit?" "Onko minussa jotain vikaa?" "Tapahtui sinulle jotain?"

On aika puhua sydämestä sydämeen. Avoimuus auttaa sinua myös hyväksymään hänen muutoksensa. Loppujen lopuksi kukaan ei ole todella täydellinen, eikö?

3. Pohdi itseäsi

Älä vain ajattele, jos kumppanisi muuttuu, kysy itseltäsi, onko hän ainoa, joka muuttuu? Voisiko olla, että hän muuttui, koska näki sinun muuttuvan? Usein emme ymmärrä, että koemme aika ajoin muutoksia. Varsinkin jos käymme läpi kiireisen kasan joka päivä.

Eikö ole vain luonnollista, että kaikki muuttuvat? Jos muutat ja myös kumppanisi muuttuu, on aika keskustella tästä kumppanisi kanssa. Sano mikä tekee sinusta epämukavan, kumppanisi ei epäröi paljastaa mikä sai hänet muuttumaan.

4. Anna kumppanillesi aikaa

Jos kumppanisi muuttuu, yritä antaa hänelle tilaa. Kun rakkaasi muuttuu yhtäkkiä, heillä on ehkä vain enemmän aikaa. Aika, jotta hän ei vieläkään menetä henkilöllisyyttään. Ehkä hän on parhaillaan tulemassa paremmaksi ihmiseksi näiden muutosten kautta.

Älä kuitenkaan anna tämän ongelman jatkua pitkään. Etkö halua, että kumppanistasi tulee yhtäkkiä muukalainen elämässäsi? Etsi sopiva aika keskustellaksesi siitä, kun olet antanut sille tarpeeksi aikaa.