Gerd-syitä ja 7 asiaa, jotka voivat laukaista heidät

Ylimääräinen mahahappo voi nousta ruokatorveen aiheuttaen GERD: n. Ihmisillä, joilla on GERD, tämä tila voi esiintyä kaksi tai useampaa kertaa viikossa. Lisäksi on vatsavaivoja ja muita GERD-oireita, jotka häiritsevät toimintaa. Tiedätkö kuitenkin, mikä aiheuttaa GERD: n? Tule, selvitä vastaus alla.

GERD: n syitä

Gastroesofageaalinen refluksitauti tai yleisemmin lyhennettynä GERD on tila, jolle on tunnusomaista mahahapon lisääntyminen ruokatorveen.

Normaaleissa olosuhteissa ruokatorven alempi sulkijaliitin (venttiili) toimii ruoan kulkuväylänä suusta ruoansulatuskanavaan. Ruokatorven sulkijaliho (ruokatorvi) on varustettu lihaksilla, jotka avautuvat automaattisesti, kun nielet ruokaa, ja sulkeutuvat uudelleen sen jälkeen.

GERD: n tapauksessa ruokatorven sulkijalihas on kuitenkin heikko, joten se ei voi sulkeutua kokonaan. Siksi mahahappo voi nousta ruokatorveen ja tulla GERD: n tärkeimmäksi syyksi.

Kun mahahappo nousee ruokatorveen, se aiheuttaa yleensä oireita, kuten kipua ja polttavaa tunnetta rintakehässä.

Mahahapon toistuva lisääntyminen voi ärsyttää ruokatorven vuorausta. Tämän seurauksena ruokatorven vuori on tulehtunut tai loukkaantunut. Vaikka useimmilla GERD-potilailla on ruokatorven limakalvotulehdus, näin ei ole aina.

Käynnistetään sivulta Ruuansulatuskanavan häiriöiden kansainvälinen säätiö , GERD voi myös olla läsnä vahingoittamatta ruokatorveä. Vaikka koet ärsytystä tai vahinkoa, yleensä GERD: n vakavuus ja ruokatorven tulehdus riippuvat useista asioista.

Alkaen taajuudesta tai kuinka usein happamat refluksit tapahtuvat, kuinka kauan mahahappo on ruokatorvessa, happomäärään. Joten lyhyesti sanottuna GERD: n syy on, kun ruokatorven pohjan sulkijalihakset heikentyvät ja avautuvat, kun ne pitäisi sulkea.

GERD-liipaisukertoimet

Oikeastaan ​​GERD: n syy ei ole vain ruokatorven sulkijalihaksen ongelma. Diabetes- ja ruuansulatus- ja munuaissairauksien kansallinen instituutti mainitsee useita asioita, jotka voivat vaikuttaa GERD: hen, mukaan lukien:

1. Ota lääke

Tietyntyyppisillä lääkkeillä, kuten aspiriini, Motrin tai Advil (ibuprofeeni) ja Aleve (naprokseeni), voi olla omia sivuvaikutuksia. Esimerkiksi aiheuttaa ruoansulatuskanavan tai ruoansulatuskanavan häiriöitä, mukaan lukien mahahaavan ja ruokatorven ärsytyksen ongelmat.

Itse asiassa se ei sulje pois, että muun tyyppiset tulehduskipulääkkeet (ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet) voivat myös heikentää ruokatorven sulkijalihasta. Erilaisia ​​muita lääkkeitä, joiden uskotaan heikentävän ruokatorven venttiilin lihaksia aiheuttaen GERD: n, ovat:

• Astmalääke
• Kalsiumkanavasalpaajat korkean verenpaineen hoitoon
• Antihistamiinilääkkeet allergiaoireiden hoitoon
• Rauhoittava lääke
• Masennuslääkkeet

Jos sinulla on jo GERD, tämäntyyppiset lääkkeet voivat lisätä oireiden vakavuutta. Sillä välin niille teistä, joilla ei ole GERD: tä, näiden lääkkeiden ottaminen pitkällä aikavälillä on vaarassa saada oireita.

Siksi on tärkeää neuvotella lääkärisi kanssa ennen lääkityksen ottamista. Tai ota myös yhteyttä, kun tunnet oireen, kun käytät säännöllisesti tiettyjä lääkkeitä.

2. Tupakointi

Ihmisille, joilla on GERD, suositellaan yleensä olemaan tupakoimatta, koska sen uskotaan olevan yksi tämän taudin syistä. Syynä on, että kun tupakoit, ruokatorven alemman sulkijalihaksen lihakset heikkenevät.

Tämän seurauksena ruokatorven sulkijaliitin, joka tulisi sulkea, avautuu, mikä mahdollistaa mahahapon oikean virtauksen. Tämä aiheuttaa sitten rintakipua, eli närästystä.

Lisäksi tupakointi voi vähentää tuotetun syljen määrää, hidastaa mahalaukun tyhjenemisaikaa ja lisätä mahahapon tuotantoa. Kaikki nämä asiat aiheuttavat edelleen mahahapon lisääntymisen GERD: n syynä.

3. Hiatal tyrä

Hiatal tyrä on tila, joka tapahtuu, kun ylempi vatsa työntyy kosketukseen kalvon kanssa. Kalvo on lihas, joka erottaa vatsan rintakehästä, missä ruokatorvi todella tulee rinta-alueelle.

Yksi kalvon tehtävistä on estää mahahapon pääsy takaisin ruokatorveen. Kun hiatal tyrä esiintyy, kalvo ei sulkeudu kokonaan rinnan ja vatsan erottamiseksi.

Tämä tila vaikuttaa varmasti ruokatorven sulkijalihaksen kykyyn avautua ja sulkeutua. Tämän seurauksena mahahapon on helpompi mennä ruokatorveen, koska sulkijalihas on auki, mikä aiheuttaa GERD: n.

4. Geneettinen

Useiden tutkimusten perusteella genetiikalla on todennäköisin syy GERD: hen. Näyttää siltä, ​​että GNB3 C825T -niminen DNA-muunnos on geeni, jolla on riski kantaa GERD ja muita ruokatorveen liittyviä terveysongelmia.

Tutkijoiden mukaan tätä geeniä on kuitenkin tutkittava enemmän. Lisäksi tämän geenin sanotaan olevan ainoa GERD: n syy. GERD esiintyy hyvin todennäköisesti yhdistettynä muihin riskitekijöihin.

5. Raskaus

Raskaus on yksi tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa GERD-riskin lisääntymisen. Syynä on se, että estrogeenin ja progesteronin lisääntyminen voi vaikuttaa ruokatorven sulkijalihakseen.

Lisäksi kasvavan mahalaukun koko aiheuttaa siihen voimakkaan paineen, joka vaikuttaa mahahapon lisääntymiseen, jotta se voi olla GERD: n syy.

6. Päivittäinen ruokailu

Jos sinusta tuntuu, että GERD: n oireet ilmaantuvat usein, yritä kiinnittää huomiota. Koska se voi olla, tietyntyyppiset ruoat ja juomat toimivat syynä GERD-oireiden ilmaantumiseen.

Itse asiassa GERD-potilaiden ruokavalion ja juomien rajoitukset eivät ole paljon erilaisia ​​kuin ihmiset, joilla on happamat refluksointiongelmat. Tietysti tätä ruoan pidättymistä tulisi välttää, koska se voi laukaista oireita.

Seuraava on luettelo erilaisista elintarvikkeista ja juomista, jotka aiheuttavat henkilölle vaaran GERD: stä, mukaan lukien:

• Rasvainen ruoka, kuten ranskalaiset perunat tai pikaruokaa
• Sokeriruoat, kuten suklaa, karkit tai sokerikakut
• Suolaiset elintarvikkeet, esimerkiksi pakatut elintarvikkeet
• Mausteinen ruoka, sekä chili että pippuri
• Hapanjuomat, kuten lime mehu
• Kofeiinipitoiset juomat, kuten kahvi, tee, virvoitusjuomat ja suklaa
• Alkoholijuomat

7. Muut tekijät

Edellä mainittujen GERD: n syiden ja riskitekijöiden lisäksi on useita muita asioita, jotka voivat aiheuttaa GERD: n. On tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin asioihin, jos et halua GERD: n oireiden uusiutuvan helposti, nimittäin:

Liikalihavuus

Lihavuudella on sama vaikutus kuin raskaudella, sillä ylimääräinen rasva painostaa enemmän vatsaa. Tämän seurauksena lisää mahahappoa tuotetaan ja lisää mahdollisuuksia nousta ruokatorveen.

Huonot ruokailutottumukset

GERD on hyvin sidoksissa ruokavalioon. Väärän ruokavalinnan lisäksi GERD: n toistuvan toistumisen syy on huonot ruokailutottumukset, esimerkiksi suurten annosten syöminen kerralla, kiireinen syöminen tai nukkumaanmeno heti syömisen jälkeen.

Tietyt lääketieteelliset ongelmat

GERD-riskin lisääntymisen syy voi johtua sidekudoksen ongelmasta. Tämä on harvinainen sairaus, joka voi kovettaa ihoa ja ihokudosta. Ajan myötä tämä tauti voi vahingoittaa ihon, verisuonten, sisäelinten ja ruoansulatuskanavan rakennetta.

Jos luulet, että sinulla on yksi tai useampi näistä riskitekijöistä, varhainen hoito ja elämäntapamuutokset voivat auttaa estämään GERD: n. Tämän taudin lisäksi on myös muita sairauksia, jotka voivat lisätä GERD: n kehittymisen riskiä, ​​kuten keliakia, diabetes ja COPD (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus).

x