Syömishäiriöt: määritelmä, syyt, lääkkeet, oireet jne. & bull; hei terve

x

Määritelmä

Mitä syömishäiriöt ovat?

Syömishäiriöt ovat kokoelma erilaisia ​​sairauksia, joille ovat tunnusomaisia ​​epäsäännölliset ruokailutottumukset sekä ahdistus tai huoli painon ja kehon muodon vuoksi.

Suurin osa syömishäiriöistä johtuu liiallisista pakkomielleistä painon, kehon muodon ja ruoan suhteen, mikä johtaa vaarallisiin syömiskäyttäytymisiin.

Tämä käyttäytyminen voi vaikuttaa kehon kykyyn saada riittävää ravintoa.

Yleisimmät syömishäiriöt ovat anorexia nervosa, bulimia nervosa ja ahmimishäiriö .

Syömishäiriöt aiheuttavat erilaisia ​​komplikaatioita, ja jotkut voivat olla hengenvaarallisia.

Mitä vakavampi tai pitkittynyt ongelma on, sitä helpompaa sinulla on vakavia komplikaatioita, kuten:

• Terveydelliset ongelmat
• Masennus ja ahdistus
• Itsemurha-ajatukset ja -käyttäytyminen
• Kasvun ja kehityksen heikkeneminen
• Sosiaaliset ja suhdeongelmat
• Huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
• Työssä ja koulussa olevat ongelmat
• Kuollut

Kuinka yleisiä syömishäiriöt ovat?

Syömishäiriö on melko yleinen psykologinen häiriö, joka vaikuttaa sekä miehiin että naisiin kaikenikäisille. Se vaikuttaa kuitenkin yleensä nuoriin ja naisiin enemmän kuin miehiin.

Voit kuitenkin estää tämän tilan välttämällä tai vähentämällä riskitekijöitä. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat syömishäiriön merkit ja oireet?

Syömishäiriön yleisiä oireita ovat:

• Krooninen ruokavalio huolimatta vakavasta alipainosta
• Ylös ja alas paino
• Pakkomielle ruoan kalori- ja rasvapitoisuudesta
• Pakkomielle ruoan, reseptien tai ruoanlaittojen kanssa; Yksi henkilö voi valmistaa ruokaa muille, mutta ei koskaan syö sitä.
• Näyttää masennuksen tai letargian oireita.
• Sosiaalisten tilanteiden, perheen ja ystävien välttäminen; eristetty ja suljettu
• Ylensyönti ja äärimmäinen paasto

Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Monet syömishäiriöistä kärsivät ihmiset ajattelevat, että he eivät tarvitse hoitoa. Jos olet huolissasi lähimmästäsi, suostuta hänet tulemaan lääkärin luokse.

Seuraa ruokavaliotasi ja vakaumustasi, jotka voivat merkitä epäterveellistä käyttäytymistä, sekä ympäröiviä stressejä, jotka voivat johtaa syömishäiriöihin.

Merkkejä, jotka voivat viitata syömishäiriöön, ovat:

• Aterioiden ohittaminen tai syyttämisen vapauttaminen
• Kasvissyöjä on liian tiukka
• Keskity liikaa terveelliseen syömiseen
• Vetäytyä sosiaalisesta toiminnasta
• Huolehdi jatkuvasti tai valittaa kehon koosta ja puhu laihdutuksesta
• Katso usein peilistä nähdäksesi puutteita
• Syö suuria, toistuvia, rasvaisia ​​ja sokerisia ruokia
• Ravintolisien, laksatiivien tai kasviperäisten tuotteiden käyttö laihtumiseen
• Liiallinen liikunta
• Kouristukset rystysissä pakotetusta oksentamisesta
• Häiriöt hammaskiillan menetyksessä osoittavat toistuvaa oksentelua
• Jätä ruokapöytä mennä vessaan
• Syö enemmän annoksia kuin tavallisesti
• Osoittaa masennusta, inhoa, häpeää tai syyllisyyttä ruokailutottumuksista.

Jos sinulla on yllä olevia merkkejä tai oireita tai muita kysymyksiä, ota yhteys lääkäriisi. Jokaisen ruumis on erilainen. Ota aina yhteys lääkäriin terveydentilasi hoitamiseksi.

Syy

Mikä aiheuttaa syömishäiriöitä?

Syömishäiriön tarkkaa syytä ei tunneta. Kuten muutkin mielenterveyssairaudet, syömishäiriöitä laukaisee useita tekijöitä, kuten:

• Geneettinen. Joillakin ihmisillä voi olla geenejä, jotka lisäävät riskiä sairastua syömishäiriöihin. Ihmisillä, joilla on lähisukulaisia ​​- sisaruksia tai vanhempia - joilla on syömishäiriöitä, kehittyy todennäköisemmin syömishäiriöitä.
• Psykologinen ja emotionaalinen terveys. Syömishäiriöillä olevat ihmiset voivat kokea psykologisia ja emotionaalisia ongelmia, jotka vaikuttavat häiriöön. Heillä voi olla alhainen itsetunto, perfektionismi, impulsiivinen käyttäytyminen ja ongelmalliset suhteet.
• Ympäristö. Henkilön menestys ja menestys liittyy usein ohueseen vartaloon. Ympäristön paine ja väliaine voivat ajaa halun olla ohut.

Riskitekijät

Mikä lisää riskiä sairastua syömishäiriöön?

On monia tekijöitä, jotka tekevät ihmisestä suuremman riskin sairastua syömishäiriöön, nimittäin:

• Nainen. Teini-ikäiset tytöt ja nuoret naiset ovat alttiimpia kuin pojat ja miehet anoreksian tai bulimiaan, mutta miehet voivat kokea myös syömishäiriöitä.
• Ikä. Vaikka syömishäiriöitä voi esiintyä missä tahansa ikäryhmässä - mukaan lukien lapset, nuoret ja aikuiset -, ne ovat yleisempiä nuorilla ja 20-luvun alussa.
• Perhehistoria. Syömishäiriöitä esiintyy paljon todennäköisemmin ihmisillä, joiden vanhemmilla tai sisaruksilla on syömishäiriöitä.
• Mielenterveysongelmat. Masennusta, ahdistuneisuushäiriötä tai pakko-oireista häiriötä (OCD) sairastavat ihmiset ovat alttiimpia syömishäiriöille.
• Ruokavalio. Painonpudotukseen vaikuttavat usein muiden myönteiset kommentit heidän ulkonäöltään. Tämä voi saada jotkut ihmiset menemään ruokavalioon liian huonosti, mikä johtaa syömishäiriöihin.
• Stressi. Muutokset, kuten yliopistoon meneminen, muuttaminen, uusi työpaikka, perhe- tai suhdeongelmat, voivat aiheuttaa stressiä, mikä voi lisätä syömishäiriöiden riskiä.
• Urheilu, työ ja taiteellinen toiminta. Urheilijoilla, näyttelijöillä, tanssijoilla ja malleilla on suurempi riski sairastua syömishäiriöihin. Valmentajat ja vanhemmat voivat edistää riskiä kannustamalla pieniä lapsiaan laihtua.

Lääkkeet ja lääkkeet

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka syömishäiriöt diagnosoidaan?

Yleisiä tutkimuksia ja testejä ovat:

• Lääkärintarkastus. Lääkäri tutkii sinut sulkemaan pois muut lääketieteelliset syyt. Lääkäri voi myös suorittaa laboratoriotestejä.
• Psykologinen arviointi. Lääkäri tai mielenterveydenhuollon tarjoaja kysyy sinulta ajatuksiasi, tunteitasi ja ruokailutottumuksiasi. Sinua voidaan myös pyytää täyttämään täydellinen psykologinen kyselylomake.
• Toinen testi. Lisätestejä voidaan tehdä syömishäiriöön liittyvien komplikaatioiden etsimiseksi. Arviointeja ja testejä voidaan tehdä myös ravintotarpeidesi määrittämiseksi.

Mitkä ovat syömishäiriöiden hoidot?

Syömishäiriöiden hoitoon liittyy yleensä ryhmätapa. Joukkue koostuu yleensä lääketieteen tarjoajista, mielenterveyden tarjoajista ja ravitsemusterapeutista.

• Psykoterapia. Auttaa sinua ymmärtämään, miten epäterveelliset tavat muunnetaan terveelliseksi tottumukseksi, mukaan lukien: kognitiivinen-käyttäytymisterapia ja terapia perheperusteisesti
• Sairaanhoito. Jos sinulla on vakavia terveysongelmia, kuten aliravitsemusta aiheuttava ruokahaluttomuus, lääkäri suosittelee sairaalahoitoa
• Huumeet. Lääkkeet, kuten masennuslääkkeet ja ahdistuneisuuslääkkeet, voivat auttaa masennuksen tai ahdistuksen oireissa, jotka usein liittyvät syömishäiriöihin.

Kotihoito

Mitkä ovat elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet, joita voidaan käyttää syömishäiriön hoitoon?

Tässä ovat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään syömishäiriöitä:

• Seuraa hoitosuunnitelmaa - älä ohita hoitojaksoja äläkä pudota ateriaohjelmasta.
• Keskustele lääkärisi kanssa oikeista vitamiini- ja kivennäisaineista varmistaaksesi, että saat välttämättömiä ravintoaineita.
• Älä eristä itseäsi perheestäsi ja ystävistäsi, jotka välittävät ja haluavat nähdä sinut terveenä.
• Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivan liikunnan tyypistä.
• Lue kirjoja, jotka tarjoavat hyödyllisiä ja käytännön neuvoja. Lääketieteen tarjoajat voivat suositella useita hyödyllisiä lähteitä.
• Vältä halua punnita itseäsi tai katsoa peiliin usein. Tämä voi johtaa haluun harjoittaa epäterveellisiä tapoja.

Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.