Vatsakipu syömisen jälkeen? voi johtua syötävästä ruoasta

Syöminen tapahtuu yleensä kohtaamaan nälkää, joka hyökkää ja estämään vatsakipuja, jos se tehdään liian myöhään, erityisesti niille, joilla on haavauma. Jotkut ihmiset tai ehkä olet kokenut vatsakipua, joka todella tapahtuu syömisen jälkeen. Voi olla, että tämä tila johtuu syötävästä ruoasta. Minkä tyyppiset ruoat ja juomat voivat sitten aiheuttaa vatsakipua syömisen jälkeen?

Ruoka ja juoma laukaisee vatsakivun syömisen jälkeen

1. Hapan ruoat

Benjamin Krevsky, MD., MPH., Ruoansulatuskanavan endoskopian johtaja ja lääketieteen professori Lewis Katzin lääketieteellisessä yliopistossa Temple University Philadelphiassa toteaa, että liian happamat elintarvikkeet ja juomat voivat ärsyttää mahalaukun limakalvoa. Tämä ruokaluokka sisältää suolakurkkua, runsaasti etikkaa sisältäviä ruokia ja happamia hedelmiä, kuten sitruunat, appelsiinit ja limetit.

2. Mausteinen ruoka

Lähes kaikki maustetut elintarvikkeet sisältävät yleensä chilejä. Chili itsessään sisältää kapsaisiiniyhdisteitä, jotka voivat ärsyttää vatsaa ja aiheuttaa vatsassa polttavaa tai polttavaa tunnetta, kun niitä kulutetaan liikaa.

Varsinkin niille teistä, jotka eivät pidä mausteisesta ruoasta, pienen chilipitoisen ruoan syöminen saa vatsanne välittömästi kimppuun.

3. Kofeiini

Yritä muistaa, kuluitko teetä, kahvia tai suklaata syömisen jälkeen? Jos näin on, niin yksi syistä, miksi vatsasi sattuu syömisen jälkeen, johtuu kuluttamiesi ruokien ja juomien kofeiinipitoisuudesta.

Kofeiini on piristävä juoma, joka voi ärsyttää ja aiheuttaa vatsavaivoja. Kofeiini stimuloi suolen liikkumista nopeammin ruoansulatuksen aikana. Kun suolen liike ruoan sulattamisen aikana on liian nopeaa, se voi aiheuttaa vatsakipua, joka päättyy ripuliin.

4. Ruoka ei ole puhdasta

Ruoan nauttiminen, jota ei pidetä puhtaana, voi olla yksi syistä vatsakipuihin syömisen jälkeen. Joko siksi, että valmistusprosessi on vähemmän hygieeninen, varastointialue on likainen tai jopa tämä ruoka on vanhentunut.

Vanhentunut ruoka voi aiheuttaa myrkytyksen, joka aiheuttaa kivuliaan vatsan. Vatsakivun lisäksi tunnet yleensä pahoinvointia, oksentelua, ripulia ja tunnet heikkoutta.

5. Ruoat, jotka aiheuttavat allergioita tai intoleransseja

Jotkut ihmiset ovat allergisia tietyille elintarvikkeille. On kuitenkin ihmisiä, jotka eivät edes tiedä, ovatko he allergisia tietyille elintarvikkeille. Allergisten ruokien syöminen voi aiheuttaa tulehdusta mahassa ja aiheuttaa kipua syömisen jälkeen.

Samoin jos syöt ruokaa, jota keho ei hyväksy hyvin tai sitä kutsutaan suvaitsemattomuudeksi. Yleiset intoleranssitilat johtuvat yleensä gluteenista, vehnästä ja laktoosista.

Monet ihmiset eivät tiedä, että heidän ruumiinsa eivät pysty sulattamaan tällaisia ​​ruokia. Siksi kulutettuaan keho osoittaa protestireaktion, johon viittaa vatsakipu.

Toinen syy vatsakipuasi syömisen jälkeen

Ruokatekijöiden lisäksi syy, miksi vatsa sattuu syömisen jälkeen, voi viitata myös tiettyihin terveysolosuhteisiin. Vatsakivun sijainti ja tyyppi voivat yleensä antaa vihjeitä syyyn.

Esimerkiksi vatsan kipu syömisen jälkeen on yleensä oire gastroenteriitistä (suoliston tai vatsan infektio) ja ruokamyrkytyksestä, varsinkin jos siihen liittyy ripulia, pahoinvointia ja oksentelua.

Sitten kipu vatsan keskellä muutama tunti syömisen jälkeen osoittaa haavauman oireita. Samaan aikaan polttava kipu rintakehässä voi osoittaa GERD: n tai happamat röyhtäysten oireet ja säännöllinen vatsakipu voi osoittaa, että syöt liian paljon ruokaa.

Jos kokema kipu kestää riittävän kauan ja siihen liittyy muita oireita, jotka haittaavat päivittäistä toimintaa, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa saadaksesi oikean diagnoosin ja hoidon.

x