Ruokavalio

Sattuuko polvi, kun taivutat sitä? tässä on 4 ehtoa, jotka voivat olla laukaisija

Sisällysluettelo:

Anonim

Polvi on yksi ruumiinosa, jolla on tärkeä rooli kehon tukemisessa, kun seisot ja kävelet. Valitettavasti on olemassa monia olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa polvesi yhtäkkiä tuntemaan kipua tai kipeyttä taivutettaessa. Joten mitkä ovat polvikivun syyt taivutettuna? Selvitä vastaus täältä.

Polvikivun taivutuksen eri syyt

Tässä on joitain yleisimpiä sairauksia, jotka voivat aiheuttaa polvikipua taivutettuna:

1. Nyrjähdykset

Nivelten nyrjähdykset tai nyrjähdykset, jotka auttavat vakauttamaan polvea, voivat myös olla tämän sairauden syy. Kyllä, jos yksi polven nivelsiteistä on repeytynyt tai liian tiukka, koet todennäköisemmin polvikipua taivutettuna tai jopa yksinkertaisesti suoristettuna.

Kipu, joka ilmestyy, vaihtelee sen mukaan, kuinka voimakkaasti vaurioitunut nivelside on.

2. kipu polvilevyssä (patellofemoraalinen kipuoireyhtymä)

Patellofemoraalinen kipu-oireyhtymä on tila, kun tunnet kipua polvilumpussa, joka on pieni luu polvessa. Kipu, joka ilmestyy, tuntuu yleensä polven tai polven takaosan ympärillä.

Kipu, joka ilmestyy, voi vaihdella sen vakavuuden mukaan. Se on kuitenkin yleensä tuskallisempaa, jos polveesi kohdistuu painetta pitkään.

Esimerkiksi ylös ja alas portaita pitkin, juoksemista tai seisomista liian kauan. Ei vain sitä, mutta polvien taivuttaminen pitkään istuessasi elokuvaa katsellen tai ollessa junassa voi myös aiheuttaa kipua.

3. bursiitti

Bursiitti on bursa-tulehdus, joka on luun ja pehmytkudoksen välissä oleva voitelevanesteellä täytetty pussi. Yleensä bursiitti esiintyy nivelissä, joita liikutetaan usein, esimerkiksi hartiat, kyynärpäät, lonkat, polvet ja jalat. Tämä tila voi aiheuttaa polven jäykkyyden ja tuskan taivutettaessa.

Tämä sairaus kehittyy todennäköisemmin, jos taivutat polvet ja polvistut liian kauan. Paitsi, että polvivamman tai onnettomuuden aiheuttama kova isku voi myös aiheuttaa tämän tilan.

4. Repäise meniski

Meniski on polven rustokerros, joka toimii polvinivelen suojaamiseksi ja vakauttamiseksi. Joten kun siirrät polviniveltä, juuri tämä rustokerros pitää reisiluun ja säären hankaamasta toisiaan vastaan.

Meniskin repeämä syntyy yleensä, kun teet tahattomasti pyörivän liikkeen polvinivelessä, kun jalka on tasainen ja polvinivel on taipunut. Urheilun tai onnettomuuksien polvivammat voivat myös aiheuttaa repiä meniskissä.

Repeytynyt meniski voi aiheuttaa polven ulkopuolelle tai sisäpuolelle tuntua tuskalliselta, jäykältä ja vaikealta liikkua. Ellei sitä hoideta oikein, kipu voi uusiutua milloin tahansa.

5. Muut syyt

Tietyissä tapauksissa tämä tila voi johtua myös vakavammista sairauksista, kuten nivelrikko (nivelten kalkkeutuminen) ja polviin vaikuttava luusyöpä.

Ottaen huomioon, että polvikipua voi taivutettaessa olla monia mahdollisia, on hyvä ottaa heti yhteys lääkäriin oikean diagnoosin määrittämiseksi.

Sattuuko polvi, kun taivutat sitä? tässä on 4 ehtoa, jotka voivat olla laukaisija
Ruokavalio

Toimittajan valinta

Back to top button