Täydellinen opas lasten verenpaineen mittaamiseen kotona

Verenpaine on mittari siitä, kuinka kovaa sydän työskentelee työntääkseen verta verisuonten läpi. Jos lapsellasi on todettu korkea verenpaine, se on mitattava säännöllisesti kotona. Miksi sitten on tarpeen mitata lasten verenpainetta säännöllisesti ja miten se tehdään kotona?

Miksi on tarpeen mitata lasten verenpainetta säännöllisesti?

Korkea verenpaine tai niin kutsuttu hypertensio esiintyy, kun veren virtaus sydämestä verisuonten (valtimoiden) seinämiin on erittäin voimakasta. Tämä tila voi tapahtua kenellekään, myös lapsille.

Kansallisen terveys- ja ravitsemustutkimustutkimuksen (NHANES) tietojen perusteella Yhdysvalloissa on yhä enemmän verenpainetautia sairastavia lapsia. On todettu, että 19% pojista ja 12% tytöistä Yhdysvalloissa kärsii verenpainetaudista.

Hoitamattomana tämä tila voi kestää, kunnes lapsi on aikuinen, ja se lisää verenpainetaudin komplikaatioiden, kuten munuaissairauden, aivohalvauksen, sydänkohtauksen tai sydänsairauksien, riskiä.

Siksi on välttämätöntä estää nämä komplikaatiot mittaamalla ja säätämällä lasten verenpainetta säännöllisesti, etenkin hypertensiosta kärsivillä lapsilla. Lääkäri ottaa oikeat hoitovaiheet lapsesi kunnon mukaan. Tähän on kuitenkin liitettävä myös terveellisen elämäntavan omaksuminen syömällä verenpainetaudin ruokia, pysymällä poissa erilaisista verenpainetautia aiheuttavista ruokavalion rajoituksista ja tekemällä säännöllistä liikuntaa verenpainetaudin hoitoon.

Tekemistä ennen lapsen verenpaineen mittaamista

Lapsen verenpaineen mittaaminen on hankalaa. Sinun on tiedettävä muutama asia, joka on tehtävä mittauksia tehtäessä, jotta tulokset voivat olla tarkkoja. Tässä on joitain asioita, jotka on otettava huomioon ennen mittausten tekemistä:

• Ota yhteys lääkäriin. Lääkäri antaa ohjeita siitä, kuinka monta mittausta on tehtävä päivässä, mikä on hyvä verenpaineen mitta ja mitä on tehtävä lapsesi kunnon mukaan.
• Ota lapsen verenpaine, kun lapsesi on rento ja levossa.
• Ota lapsesi verenpaine ennen verenpainelääkkeiden antamista.
• Liian suuri aktiivisuus, jännitys tai hermostunut jännitys voi aiheuttaa väliaikaisen verenpaineen nousun.
• Jos lapsellasi on oireita, kuten päänsärky, pahoinvointi, oksentelu, huimaus ja näön hämärtyminen, tämä voi tarkoittaa, että lapsesi verenpaine on liian korkea tai liian matala.
• Kuuden kuukauden välein, sinun on tuotava verenpainemittari tullessasi klinikalle, jotta sen tarkkuus voidaan tarkistaa.

Näiden asioiden huomioimisen lisäksi sinun on myös valmisteltava laitteet verenpaineen mittaamiseksi lapsilla, nimittäin stetoskooppi ja verenpainemansetti. Kysy sairaanhoitajilta klinikalla tai sairaalassa, jossa lapsesi hakeutuu, saadaksesi selville, mistä nämä tuotteet saat.

Jotkut verenpainemansetit ovat manuaalisen valitsimen kanssa ja jotkut elektroniset. Manuaalisen verenpaineen mittauslaitteen käyttö vaatii erityisiä kykyjä. Voit pyytää nunnia opettamaan sinua käyttämään näitä työkaluja. Jos et halua vaivautua, voit myös valita sähköisen verenpainemittarin. Tämän työkalun avulla voit tarkistaa vauvan verenpaineen helposti yhdellä napsautuksella.

Älä unohda valmistaa erityistä muistikirjaa lapsesi verenpaineen etenemisen kirjaamiseksi. Muistiinpanoon on tallennettava myös päivämäärä ja kellonaika, jolloin mittaus tehtiin.

Kuinka mitata lapsesi verenpainetta?

Kun kaikki lapsesi varusteet ja kunto ovat valmiina, voit alkaa mitata lapsen verenpainetta kotona. Pidä mielessä, tee mittaukset aina lääkärin ohjeiden mukaan. Lääkäri tai sairaanhoitaja opastaa sinua ja näyttää kuinka mitata lapsesi verenpaine kotona tarkasti. Tässä ovat vaiheet, jos käytät manuaalisia työkaluja:

• Istu lapsesi tuoliin pöydän viereen tai makaa, jotta lapsi voi levätä kätensä lähellä sydäntä.
• Avaa se kääntämällä kumipallon vieressä olevaa ruuvia vasemmalle. Anna ilman mennä mansettista.
• Aseta mansetti lapsesi olkavarren kyynärpään yläpuolelle tarrareunan ulospäin. Kiedo mansetti lapsesi käsivarteen. Kiinnitä tarrareunat.
• Aseta ensimmäinen ja toinen sormi lapsesi kyynärpään sisäpuolelle ja tunne pulssi. Aseta stetoskoopin litteä osa sinne, missä tunnet pulssin, ja aseta se sitten kuulokkeet korvassasi.
• Kierrä kumipallon vieressä olevaa ruuvia oikealle, kunnes se on jumissa.
• Pumppaa pallo mansetista yhdellä kädellä, kunnes et enää kuule pulssia.
• Kierrä ruuvia hitaasti auki, kunnes kuulet ensimmäisen pulssin. Muista neulan numero osoittaa numeroon, kun kuulet ensimmäisen pulssiäänen. Tämä luku on systolinen paine, verenpaineen suurin numero (esimerkiksi 120 /).
• Jatka numeroiden katsomista ja jatka ruuvin avaamista hitaasti, kunnes kuulet pulssin muuttuvan voimakkaasta huminasta pehmeäksi tai kunnes ääni katoaa. Kiinnitä huomiota numeroiden numeroihin, kun kuulet pehmeän äänen tai ei ääntä. Tämä luku on diastolinen verenpaine, alempi verenpaineen määrä (esimerkiksi / 80).
• Tallenna verenpaineen mittaukset (esimerkiksi 120/80) päiväkirjaan.

Tämä verenpaineen mittaamiseen tarkoitettu erityinen muistikirja on otettava mukaan jokaiseen aikataulun mukaiseen neuvontaan lastenlääkärisi kanssa. Lääkäri lukee tulokset ja antaa tietoja lapsesi terveydentilasta.

Kuinka lukea verenpainetta

Paitsi kuinka mitata, sinun on myös osattava lukea instrumenttiin painettu verenpaine. Tämä tekee varmasti helpommaksi tehdä muistiinpanoja kirjaan ja selvittää, onko lapsesi verenpaine hyvin hallinnassa.

Verenpainetta mitattaessa on kaksi lukua. Esimerkiksi verenpaineen tulos on 120/80 mmHg. Nyt ylin luku (tässä esimerkissä, joka on 120) on systolinen paine. Tämä osoittaa verisuonien läpi virtaavan veren paineen, kun sydän supistuu ja pakottaa verta ulos.

Alin numero (tässä esimerkissä 80) on diastolinen paine, joka kertoo verisuonten läpi virtaavan veren paineen sydämesi lepotilassa.

Mitä tehdä, jos lapsesi verenpaine on liian korkea?

Jos mittauksen jälkeen havaitset, että lapsesi verenpaine on liian korkea, voit tehdä useita asioita ennen kuin otat korkeaa verenpainelääkettä lääkäriltä. Näin sinun on tehtävä:

• Varmista, että lapsesi on rauhallinen ja levännyt.
• Tarkista lapsesi verenpaine uudelleen 20-30 minuutin kuluttua. Jos lääke on edelleen liian korkea, anna lääkettä.
• Jos verenpaine ei laske 45 minuutin kuluessa lääkityksen antamisesta, ota yhteyttä lapsesi klinikkaan.

Korkean verenpainelääkityksen säännöllinen käyttö ei välttämättä riitä pitämään verenpainetta normaalilla alueella. Lapsellesi voidaan määrätä annos verenpainelääkitystä "prn", mikä tarkoittaa, että annos otetaan tarpeen mukaan.

Mitä tehdä, jos lapsesi verenpaine on liian alhainen?

Jos lapsesi verenpaineen mittaamisen jälkeen saat matalan verenpaineen, voit tehdä seuraavaa:

• Pyydä lasta makaamaan ja levätä.
• Kun on aika antaa lapsellesi annos verenpainelääkettä, älä anna sitä.
• Ota lapsesi verenpaine uudelleen 15 minuutissa.
• Jos verenpaine pysyy liian matalana tai jos lapsesi näyttää huonolta, ota yhteyttä lääkäriisi tai lastenklinikkaan jatkohoitoa varten.

x