Munuaissairauden syyt, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota

Munuaiset ovat elimiä, joilla on tärkeä rooli veren suodattamisessa ja jätteiden poistamisessa kehosta. Tämä pavunmuotoinen elin auttaa myös hallitsemaan verenpainetta ja säätelemään kehon elektrolyyttitasoja. Kun munuaisongelmia esiintyy, se vaikuttaa varmasti ihmisen elämänlaatuun.

Joten mikä aiheuttaa munuaissairauden?

Munuaissairauden syyt

Munuaissairaus on sairaus, jossa munuaiset kärsivät, ja se on vakava terveysongelma. Syynä on, että hoitamattomat munuaissairaudet voivat johtaa täydelliseen munuaisten vajaatoimintaan. Tämän seurauksena munuaissairautta tarvitsevat dialyysi tai munuaissiirto selviytyäkseen.

Samaan aikaan munuaissairaudelle on olemassa monia ja melko tehokkaita hoitoja. Monet ihmiset eivät kuitenkaan ymmärrä, että munuaissairaudet voidaan estää.

Tässä on joitain munuaissairauden tärkeimpiä syitä tyypin perusteella, joka voi auttaa sinua vähentämään tämän taudin riskiä.

1. Glukoosin ja verenpaineen muutokset

Yksi munuaissairauden yleisimmistä syistä on verensokerin voimakkaasti nousevan vahingon aiheuttama vahinko.

Tämä tila on yleinen diabeetikoilla. Syynä on se, että kun elimistössä glukoosipitoisuus on liian korkea, ei voida välttää elinten vaurioita, mukaan lukien munuaiset.

Sitten munuaiset suonet ovat vaurioituneet, jolloin munuaiset eivät puhdista verta kunnolla. Tämän seurauksena munuaiset sisältävät liikaa tätä myrkyllistä jätettä, joka aiheuttaa munuaisten vajaatoiminnan.

Samaan aikaan korkea verenpaine, alias hypertensio, on myös syy munuaisvaurioille. Tämä johtuu siitä, että kun verenpainetta ei hallita kunnolla, verisuonet vahingoittuvat. Verenkierto munuaisten nefroniin on myös rajallinen.

Kun näin tapahtuu, munuaiset eivät enää pysty suodattamaan verta ja säätelemään nesteitä, hormoneja, happoja ja suoloja kehossa. Siksi diabetesta tai hypertensiota sairastavilla on suurempi riski sairastua munuaissairauksiin, koska ne molemmat aiheuttavat munuaisvaurioita.

2. Tiettyjen huumeiden käyttö

Verenpaineen ja glukoosin rajujen muutosten lisäksi munuaissairauksien toinen syy on tiettyjen lääkkeiden käyttö. Lääkkeiden kuten tulehduskipulääkkeiden (NSAID), verenpaineen säätimien ja antibioottien käyttö voi todella aiheuttaa akuutin munuaisvaurion.

• NSAID-lääkkeet laajentaa verisuonia, mutta vähentää veren virtausta munuaisiin.
• ACE-estäjälääkkeet estää munuaisten toimintaa vähentämällä veren virtausta munuaisiin.
• Antibiootit tiettyjä munuaissolujen vaurioita rikkomalla niitä ympäröivä kalvo.

Siksi useimmat lääkärit suosittelevat nyt potilaitaan suorittamaan verikokeita. Tämän tarkoituksena on määrittää munuaisten toiminta ja lääkepitoisuudet veressä säännöllisesti.

3. Poikkeava geeni

Tiesitkö, että suvussa tapahtunut sairaus voi itse asiassa olla syy munuaissairauksiin? Epänormaalin geenin aiheuttama munuaissairaus on yksi tyyppi, nimittäin polykystinen munuaiset.

Samaan aikaan tätä tautia esiintyy harvoin perheenjäsenten ulkopuolella, eli geenimutaatioita ei tapahdu.

4. Noudata tiettyä ruokavaliota

Niille teistä, jotka haluavat mennä tiettyyn ruokavalioon, saattaa olla parasta ottaa yhteyttä lääkäriin. Syynä on, että väärät ruokailutavat voivat itse asiassa olla syy munuaissairauksien esiintymiseen.

Yksi ruokavalio, joka voi laukaista munuaissairauden, on runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio. Liiallinen proteiinin saanti voi aiheuttaa ureahappotyyppisiä munuaiskiviä ja aiheuttaa kalsiumin olevan virtsassa ja aciuria (happama virtsa).

Tämä tila osoittautuu muuttavan pH: n liian happamaksi ja kun sen annetaan muodostaa munuaiskiviä.

Itse asiassa liikaa proteiiniruokaa syövän sanotaan aiheuttavan munuaisiskemiaa, jolloin munuaiselimet tukkeutuvat. Tämän seurauksena munuaiset eivät saa tarpeeksi happea ja ruokaa, mikä johtaa munuaisen kudoksen kuolemaan.

5. Liiallisen alkoholin nauttiminen

On yleisesti tiedossa, että liikaa alkoholia voi aiheuttaa ongelmia, mukaan lukien munuaissairaus.

Munuaiset suodattavat haitalliset aineet verestä. Yksi haitallisista aineista, jotka munuaiset suodattavat, on alkoholi. Liiallinen alkoholin nauttiminen voi aiheuttaa muutoksia munuaisten toiminnassa ja saada munuaiset toimimaan vähemmän, koska ne pystyvät vähemmän suodattamaan verta.

Veren suodattamisen lisäksi munuaiset ylläpitävät myös oikean määrän vettä kehossasi. Alkoholi vaikuttaa munuaisten kykyyn puhdistaa toksiineja, koska alkoholi aiheuttaa kuivumista.

Tämä kuivuva vaikutus voi vaikuttaa solujen ja elinten normaaliin toimintaan, mukaan lukien munuaiset. Juominen 3-4 lasillista alkoholia päivässä lisää mahdollisuuksiasi kehittää krooninen munuaissairaus.

Siksi liikaa alkoholia voi olla syy munuaissairauksiin.

6. Synnynnäiset poikkeavuudet

Philadelphian lastensairaalasta kerrotaan, että synnynnäiset poikkeavuudet voivat olla munuaissairauksien syitä synnynnäisten vikojen takia, jotka vaikuttavat munuaisten muotoon ja toimintaan. Normaalisti vauvat syntyvät kahdella munuaisella, joilla on merkitys jätteen ja ylimääräisen nesteen suodattamisessa verestä.

Synnynnäiset poikkeavuudet, kuten puuttuva munuaiset tai täynnä kystat, voivat kuitenkin todella aiheuttaa munuaissairauden, kuten glomerulonefriitin ja polysystisen munuaisen.

Toistaiseksi ei ole vielä tiedossa, mikä aiheuttaa synnynnäisiä poikkeavuuksia munuaisissa, mutta on todennäköistä, että suvussa munuaissairaus lisää tätä riskiä.

7. Munuaiset ovat ylikuormitettuja

Munuaiset työskentelevät veren suodattamiseksi ja jätteen poistamiseksi virtsasta. Jos munuaiset työskentelevät liian kovaa, se voi kuitenkin aiheuttaa vakavia ongelmia. Kuinka voi?

Yksi syy siihen, miksi munuaiset työskentelevät liian kovaa ja aiheuttavat kipua, on maraton-urheilu. Maratonin juoksemisessa ei ole mitään vikaa. Ongelma on juuri silloin, kun kehosi ei ole valmis liikuntaan.

Kun harjoittelet, etenkin juoksemalla, kaikki verenkierto, joka sisältää happea ja elintarvikkeita, maksimoidaan sitä tarvitsevalle keholle, kuten kehon lihaksille.

Sitten verenkierto munuaisiin vähenee lähes 25 prosenttia, mutta liikunnan voimakkuudesta ja tiheydestä riippuen.

Mitä raskaampi liikunta on, sitä vähemmän verenkiertoa munuaisiin. Tämän seurauksena tämä tila on yksi munuaissairauden syistä harjoituksen jälkeen. Toisaalta liiallinen liikunta voi myös saada kehon menettämään nesteitä ja muita mineraaleja nopeammin.

Munuaissairauden riskitekijät

Jotkut mainituista munuaissairauksien syistä voidaan tosiasiallisesti estää terveellisellä elämäntavalla ja kiinnittämällä enemmän huomiota omaan kehon kuntoosi. On kuitenkin myös useita tekijöitä, jotka lisäävät munuaissairauden riskiä seuraavissa luokissa:

• Diabetespotilaat
• Hypertensio
• Onko sinulla sydänsairaus, kuten sydämen vajaatoiminta tai aivohalvaus
• Perhehistoria munuaissairaudesta
• Liikalihavuus
• Tupakoitsija
• Iäkkäät, yli 60-vuotiaat
• Onko sinulla ollut munuaisvaurioita aiemmin